Samstag, 31. Dezember 2022

Was denkst du wirklich über dich selbst? - Robert Betz

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Die wenigsten Menschen machen sich bewusst, was sie in der Tiefe über sich selbst denken und glauben. Ich lade dich herzlich ein, das zu übe...
Freitag, 30. Dezember 2022

Us Together by Lance Allen Fingerstyle Guitarist

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Robert Betz - Wie wir überprüfen, ob ein Gedanke wahr ist

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Viele Menschen denken tagtäglich unwahre, heißt oft verurteilende Gedanken über sich, über die Welt und über andere. Mit unserem Herzen könn...
Donnerstag, 29. Dezember 2022

Meditating with Emotions with Yongey Mingyur Rinpoche

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How does your body respond when you experience an emotion? Do you often feel overwhelmed by emotions? In this video, Mingyur Rinpoche teache...

Raus aus der Selbstoptimierungsfalle – werde WIRKLICH glücklich! // Boris Grundl

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»Gibt es einen Punkt in der Zukunft, wo alles leichter wird?« 💭 Boris Grundl verrät in seiner Keynote vom Greator Festival 2022, dass ihm i...

Robert Betz - Krankheit fällt nicht vom Himmel

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Die große Frage, die viele Menschen heute beschäftigt, lautet, wo kommen Krankheiten her und wie können wir das Blatt wenden und Gesundheit ...
Mittwoch, 28. Dezember 2022

Befreie dich von deiner Vergangenheit - Robert Betz

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Der Diplom-Psychologe Robert Betz zählt zu den erfolgreichsten Lebenslehrern und Seminarleitern im deutschsprachigen Raum. Auf seinen Verans...

Ist Realität eine Illusion? Du musst nur AUFWACHEN! // Kurt Tepperwein

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Wie unterdrückte Gefühle Krankheiten erzeugen - Robert Betz

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Der Diplom-Psychologe Robert Betz zählt zu den erfolgreichsten Lebenslehrern und Seminarleitern im deutschsprachigen Raum. Auf seinen Verans...
Dienstag, 27. Dezember 2022

Lernen, Gefühle zu verwandeln - Robert Betz

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Robert Betz führt dich in eine kurze Meditation, in der du selbst erlebst wie du unangenehme Gefühle wie Angst, Wut, Trauer etc. durch bejah...
Montag, 26. Dezember 2022

Listen to the Mountains | Yatao | Ayasa Handpans

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Komm in deine Mitte!, kurze Meditationen mit Robert Betz

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Hier die Meditation: Körperempfindungen spüren
Sonntag, 25. Dezember 2022

Robert Betz - Was bedeutet es, etwas loszulassen?

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Das Wort ‚loslassen‘ taucht – besonders in spirituellen Kreisen – unzählige Male auf. Meist wollen wir Dinge loslassen (oder eher loswerden)...
Samstag, 24. Dezember 2022

Am I Not Enough? How to Work with Self-Criticism with Yongey Mingyur Rinpoche

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In times when we are being too self-critical, we can turn to ancient practices to discover and appreciate the unlimited potential within our...

Robert Betz - Hör auf, deinen Partner verändern zu wollen

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Es ist ein altes Hobby vieler Frauen und Männer den eigenen Partner verändern zu wollen. Oft stehen viele Erwartungen im Raum und Sätze wie ...
Freitag, 23. Dezember 2022

Relax the Mind with Yongey Mingyur Rinpoche

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In this video, Yongey Mingyur Rinpoche and Venerable Anālayo talk about the true meaning of samadhi and the downfalls of trying to focus too...

Camels of the Desert | Duduk Meditation

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How to Tap into Your Awareness | Yongey Mingyur Rinpoche | TED

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Meditation asks you to slip into a state of serene presence. But why does something that sounds effortless often feel so difficult? In this ...

Robert Betz - Nimm deine Erwartungen zurück

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Wir haben uns daran gewöhnt Erwartungen an andere zu haben und auch von dir wurde und wird vieles erwartet. Erwartungen sind jedoch Gift für...
Donnerstag, 22. Dezember 2022

Hans Zimmer - Small measure of Peace | slow relaxing ambient

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Direct Guidance to True Freedom - Mooji

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A profound yet simple guidance to observe life with detachment and to wake up from the limitation of personhood to your true nature. Eine ti...

Der Mut zu Wahrhaftigkeit und Verletzlichkeit - Robert Betz

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Wenn wir in der Partnerschaft einen faulen Kompromiss eingehen, bei dem unser Herz sagt, das hier stimmt für mich überhaupt nicht, dann beko...
Mittwoch, 21. Dezember 2022

Erkenne den unschätzbaren Wert der Pause - Robert Betz

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Die Natur und unser Körper basieren auf vielen Rhythmen: der Rhythmus der Jahreszeiten, der Tag- und Nacht Rhythmus, der Rhythmus von Ebbe u...

Bringing Mindfulness and Awareness into Holiday Season with Yongey Mingyur Rinpoche

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The holiday season is supposed to be a happy time in our lives. However, this may not always be the case. This idea of a happy time can also...

Das Leben ist immer für dich, nie gegen dich - Robert Betz

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Die negativen verurteilenden Gedanken über das Leben sind weit verbreiteter als die positiven. Viele von uns haben seit der Kindheit gelernt...
Dienstag, 20. Dezember 2022

Wie wir lernten, uns die Liebe anderer zu verdienen - Robert Betz

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In der Kindheit haben wir gelernt, dass die Liebe unserer Eltern (und das ist kein Vorwurf) von Bedingungen abhängt. "Erst wenn du brav...

How Do I Say No? - with Yongey Mingyur Rinpoche

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When our energy is low and time is short, and we are overwhelmed by the demands of work or family responsibilities, how do we say “no” to pe...