Montag, 14. März 2022

Die Macht der Worte: Positiver Sprachgebrauch


Im Zuge Deiner menschlichen und spirituellen Reifung wirst Du immer mehr Veränderungen in Deinem Verhalten feststellen können. Deine Sinne und Deine Wahrnehmung werden schärfer.  Ausserdem wird sich Deine Achtsamkeit in allen Lebensbereichen verbessern. 

So kann es sein, dass Dir auffällt, wie oft unachtsam Begriffe im Alltag verwendet werden, die zwar das ultimativ Positive einer Sache oder Situation darstellen sollen, jedoch diese Begriffe selbst in keiner Weise positiv sind. 

Verstehst Du, was ich hiermit meine?

Hier ein paar solcher Beispiele.

"Ich habe mich wahnsinnig gefreut, Dich zu sehen!"

"Du siehst atemberaubend aus!"

"Es war unheimlich schön!"

Das Anwesen hat eine atemberaubende Aussicht.

Ich könnte noch jede Menge solcher Aussagen aufführen. Doch die wenigen dürften ausreichen, um einem etwas aufmerksameren Menschen den Hintergrund kurz klarzumachen.

"Ich habe mich wahnsinnig gefreut, Dich zu sehen!"

Die Superlative "wahnsinnig", "unheimlich", "atemberaubend" usw. solllen logischerweise die jeweilige Aussage nochmals verstärken. Aber, ist es wirklich sinnvoll, die jeweiligen mündlichen oder schriftlichen Aussagen oder Beschreibungen mit einem negativen Adjektiv zu verstärken?

Nur unbewusste Menschen machen das.

Wer sich der Macht der Worte bewusst ist, wird es eher anders formulieren.

" Ich habe mich sehr gefreut, Dich zu sehen!"

Anstatt "atemberaubend" - denn willst Du wirklich Deines Atems beraubt werden?  - wäre es nicht doch besser, traumhaft, wunderschön, paradiesisch oder unbeschreiblich schön zu verwenden?

Falls ich eine Immobilie beschreiben müsste, würde dies eventuell so aussehen:

"Sie müssen diese Immobilie und die traumhaft schöne Aussicht unbedingt selbst mit Ihren eigenen Augen sehen, da jede Beschreibung und selbst Fotos und Videos nicht diese unbeschreiblich schöne Aussicht und vor allem nicht diese paradiesische Atmosphäre wiedergeben können."


Je mehr Du anfängst, im privaten und beruflichen Leben, die negativ besetzten Begriffe durch positive zu ersetzen, desto mehr wirst Du überall positive Veränderungen feststellen können.

Zusätzlich wirst Du feststellen, wie sehr Dir dann diese eher negativ belegten Begriffe und Redewendungen auffallen werden.

Wie alles im Leben, braucht es am Anfang etwas Übung, bis es dann ganz automatisch ein Bestandteil Deines Lebens wird.

© 2022 - Ernst Koch - www.spirituallifecoach.de - 

veröffentlicht auf https://reiki-spiritualhealer-ernstkoch.blogspot.com/  am 14.3.2022 

Mittwoch, 23. Februar 2022

Konstruktives Feedback oder sinnlose Kommunikation?

 


Es freut mich jedes Mal, wenn ich von Menschen ein ernsthaftes Feedback bekomme, da sie meine Blogartikel auch tatsächlich gelesen und nicht nur die Überschrift und das Foto gesehen haben. Bereits ganz am Anfang hatte ich die Kommentarfunktion auf diesem Blog deaktiviert. Ich teile meine Artikel seit Beginn via Social Media und so sind inzwischen (mit diesem) 355 Blogartikel online zu lesen. Dies ist alles kostenlos und für jeden zugänglich. Wer etwas kommentieren möchte, soll das via den Social-Media-Plattformen tun oder lassen. Sinnfreie Kommentare werden von mir gelöscht und unhöfliche Menschen blockiert. Ich selbst kommentiere im Netz nur positiv oder eben nicht. Die Lebenszeit jedes Menschen ist das Teuerste und Wertvollste, da sie unbekannt und begrenzt ist. Ich nutze meine Zeit so, wie ich möchte und nicht, wie andere dies erwarten. Das zu diesem Thema. Es klingt vielleicht etwas harsch, doch das musste sein.


Gestern erhielt ich eine freundliche E-Mail eine Englisch sprechenden Frau, die schon eine ganze Weile meine auf Deutsch geschriebenen Blogartikel liest. Da ich erst heute Zeit hatte, habe ich ihr vor diesem Blogartikel zurück geschrieben.

Ich hatte für diesen Zweck schon vor vielen Jahren einen Google Translator im Blog installiert, sodass jeder Leser seine Sprache einstellen kann. Dieser Übersetzer ist auf dem Blog auf der rechten Seite.



In erster Linie wollte ich mich und meine Arbeit überregional bekannt machen. Mit der Zeit kamen immer mehr Erfahrungsberichte meiner Klienten dazu.

Zudem fing ich an, mehr allgemeine Themen in einem Blogartikel zu behandeln. Zu diesen Themen werde ich oft von meinem Klienten, Mitmenschen, oder einfach von selbst Erlebten inspiriert. Wer etwas bewusster durch das Leben geht, wird feststellen, dass es immer wieder ähnliche Situationen gibt. Jetzt ist die Frage, sind diese Situationen angenehm oder unangenehm? Sind sie zielführend oder Nerven aufreibend?

Wenn man immer wieder ähnliche Situationen im Leben hat, die einfach nur unangenehm sind, so sollte man sich vielleicht überlegen, wie man da etwas ändert, oder etwa nicht?

Genau solche Themen bearbeite ich hier auch auf meinem Blog. Es geht im Grunde aufzuzeigen, wie Du Dir Dein Leben schöner, erfüllter und glücklicher gestalten kannst.

In vielen Fällen setzt man sich Situationen aus, weil man es nicht besser weiss, wie man sie verhindert.

Dann gibt es gewisse Entscheidungen, die man treffen muss und manchmal auch Konfrontationen, denen man nicht ausweichen darf. Es gibt eine Menge Dinge, über die sich ein Mensch Sorgen macht, die vollkommen unnötig sind. Auch dieses Thema bearbeite ich sehr intensiv in meinen aktiven spirituellen Lebensberatungen. Im Gegensatz zu vielen Therapeuten, die den Klienten/Patienten einfach nur reden lassen, arbeite ich währenddessen mit spirituellen Reinigungen, spiritueller Energieübertragungen und gebe zusätzlich Hinweise und Tipps.

Wenn ein Klient sich mir öffnet, mir sagt, wo der Schuh drückt, kann ich ihm, mit meiner aktiven spirituellen Lebensberatung, viel besser helfen. Manche Klienten hatten bereits nach ein paar Sitzungen mit mir fantastische Ergebnisse. Andere hatten etwas länger gebraucht. Ich unterstütze einen Klienten, solange ich sehe, dass es sinnvoll und hilfreich ist. Wenn jemand glaubt, dass ich seine Arbeit mache, dann hat er sich getäuscht. Ich unterstütze aktiv, daher gibt es in der Regel wesentlich schneller erfolgreiche Ergebnisse, als das, was die meisten gewohnt sind.

Die Ursachen von geistigen, seelischen, körperlichen, privaten und beruflichen Problemen, liegen oft ganz woanders, als die meisten Menschen vermuten. Die wahren Ursachen hinter den Problemen zu ergründen, bzw. dem Klienten dabei zu unterstützen, ist eine meiner Hauptaufgaben.



Wenn Dir dieser Artikel gefallen hat, würde ich mich über einen kleinen Beitrag zur Unterstützung meiner Arbeit sehr freuen! Spende hier mit Paypal 





© 2022 - Ernst Koch - www.spirituallifecoach.de - 
veröffentlicht auf https://reiki-spiritualhealer-ernstkoch.blogspot.com/  am 23.2.2022 

Donnerstag, 30. Dezember 2021

All Native American PROPHECIES Are Coming True!


Russell Means, Floyd 'Red Crow' Westerman, Elder Dave Swallow Jr. & Chief Oren Lyons are warning us in this compilation. Please don't ignore this message - the prophecies are coming true and we need to change our ways right now!

Samstag, 11. Dezember 2021

In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist

Gesunde Ernährung ist Pflicht für jeden Menschen - und zwar das ganze Jahr! Wer seinem Körper all das Notwendige zuführt, was dieser braucht, hat nicht nur eine gute Gesundheit und ein ebensolches Immunsystem, sondern fühlt sich auch wohl in seiner Haut. Ist es nicht interessant, dass wir uns gerade in der kälteren Jahreszeit etwas ungesünder ernähren als sonst? 

Wer auf seinen Körper hört, der spürt ganz  genau, was dieser braucht. So kann es sein, dass Du richtig viel Lust auf ein spezielles Lebensmittel bekommst, welches womöglich Inhaltsstoffe hat, die Dein Körper gerade jetzt braucht.

Frisches Obst und Gemüse sind wesentliche Bestandteile einer gesunden Ernährung. Genauso aber auch ausreichende Flüssigkeit, wie reines Trinkwasser oder Tee.

Dr. med. Michael Spitzbart: "Sie müssen jeden Tag mindestens ein Liter Wasser pro 25kg Körpergewicht trinken! Im Sommer und bei Sport entsprechend mehr..."

Genauso wichtig ist gesunde Bewegung in der Natur und Vitamin D. Wer sich sonst das ganze Jahr ausreichend in der Natur bewegt hat, dürfte wesentlich mehr Vitamin D gespeichert haben, als ein Stubenhocker. 

Je besser Dein Vitamin- und Spurenelemente Haushalt und Deine Ernährung ist, desto wohler wirst Du Dich fühlen. Ich habe vor über 27 Jahren mich das erste Mal sehr intensiv mit Vitaminen beschäftigt und mir dann - ich war gerade in den USA - hochwertige Vitaminpräparate besorgt. Bereits nach kurzer Zeit merkte ich allgemeine körperliche Verbesserungen. Ein paar Jahre später beschäftigte ich mich erneut mit Vitamin C. Die allgemeinen Empfehlungen für Vitamin C liegen bei 75mg/Tag, bei Rauchern 150mg/Tag. Ich las eine Dokumentation in der berichtet wurde, dass Albert Einstein 2g Vitamin C pro Tag konsumiert haben soll. Ich spürte damals eine aufkommende Erkältung und nahm für ca. 10 Tage ebenfalls je 2g Vitamin C pro Tag, jeweils in Einzeldosen von je 500mg über den Tag verteilt. Es war ein erfolgreicher Selbstversuch und ich konnte die Erkältung abwenden. Ausreichend hochwertiges Vitamin C ist wichtiger, als die meisten Menschen denken!

Eine gute Freundin verwendet bei einer aufkommenden Erkältung Pfefferminztee mit Saft einer halben Zitrone und Honig. Dies wirkt auch sehr gut.

Ich werde hier sonst keine genauen Ratschläge geben, denn das ist nicht meine Aufgabe. Erkundige Dich selbst. Nur so viel, wenn Du Dich nicht wohlfühlst, überprüfe Deine Ernährung. Trinkst Du ausreichend? Bewegst Du Dich genug? Was kannst Du ändern und verbessern? Achtest Du auf Gedankenhygiene...?

© 2021 - Ernst Koch - www.spirituallifecoach.de - veröffentlicht auf https://reiki-spiritualhealer-ernstkoch.blogspot.com/  am 11.12.2021


Samstag, 27. November 2021

Alles ist Energie, alles ist im Fluss...

 














Der Herbst macht uns auf die Vergänglichkeit des Lebens und der Schönheit aufmerksam. Kurz bevor die Blätter abfallen, leuchten sie in den wunderschönsten Farben. Die Jahreszeiten zeigen uns die Transformation des Lebens Jahr für Jahr. 

Hinter all der irdischen/materiellen sichtbaren Veränderung ist etwas, was unverändert ruhig bleibt....

Wenn Du Dich auf Deine innere Reise begeben hast, wird Dir mit der Zeit immer mehr bewusst. Du musst nirgendwo einen Menschen fragen, keine Bücher lesen, keine Internetrecherche machen, sondern Du weisst einfach das, was Du wissen willst und musst. Es werden Dir auf dem Weg Deiner spirituellen Ausbildung Geheimnisse über das Leben offenbar und Du verstehst einfach, ohne dass Du Zweifel hast.

So weisst Du auch, dass alles Energie ist, auch wenn es aus unterschiedliche Materialien ist und sich in unterschiedlichsten Formen zeigt. Zugleich spürst Du diese vollkommen innere Ruhe und Gelassenheit, trotz äusserlichem Chaos. Diese Ruhe und Harmonie strahlst Du gegenüber allem und jedem ab. So wirst Du automatisch zu einem Fels in der Brandung für Deine Mitmenschen. Selbst wenn Du nicht in direktem Kontakt mit anderem bist, wirkt dieses Energiefeld sehr weit. Somit hilfst Du durch Dein Sein Deiner Umwelt, damit immer mehr Menschen den wahren Sinn ihres Lebens erforschen beginnen. Diese Suchenden treffen dann womöglich auf Dich oder jemanden, der zu ihnen passt. Alles ist Energie, alles ist im Fluss...

 © 2021 - Ernst Koch - www.spirituallifecoach.de - veröffentlicht auf https://reiki-spiritualhealer-ernstkoch.blogspot.com/  am 27.11.2021


 

Donnerstag, 25. November 2021

Ein kleines Beispiel für Absichtslosigkeit und wie es andere verstehen können




Die meisten Menschen sind es offenbar nicht gewohnt, dass jemand etwas ohne Absicht macht. Da sie erwarten, der Andere beabsichtigt etwas, werden sie vorsichtig und ihr Verhalten wird unnatürlich. Vermutlich geht es vor allem Frauen so, die ständig von Männern mit eindeutigen Absichten angesprochen werden?

Gestern rief ich spontan eine Bekannte an, nur um sie zu fragen, wie es ihr geht. Sofort spürte ich die Vorsicht und als ob eine unsichtbare Wand hochgezogen wurde. "ich bin gerade bei meiner Schwiegermutter..." sagte sie. 

Worauf ich entgegnete:" Ich hatte Dir vor ein paar Tagen etwas geschickt und wollte bloss hören, wie es Dir geht..."

"Ich bin wieder mit meinem Exmann zusammen..."

"Schön, das freut mich für Dich...!" Wir sprachen noch ein paar Minuten und ich wünschte ihr alles Gute.

Nachdem sie verstanden hatte, dass ich nichts von ihr will, wurde sie etwas entspannter. Wobei zu erwähnen ist, dass ich ihr zu keinem Zeitpunkt irgendwelche Avancen gemacht hatte. Es kann allerdings sein, dass sie etwas anderes dachte?

Ich möchte dieses kleine Ereignis nutzen, um etwas zu erklären. Bei meiner Arbeit als spiritueller Lifecoach und Heiler arbeite ich mit spiritueller Energie. Da ich bei meinen Sitzungen - ob persönlich oder per Telefon - dem jeweiligen Menschen sehr nah komme und diese eine liebevolle Energie spüren, kann dies hin und wieder falsch verstanden werden. Deshalb achte ich stets auf eine gesunde Distanz, zwischen dem Patienten und mir als Therapeuten. Doch trotz aller Vorsicht, kann es hin und wieder passieren, dass Patientinnen etwas mehr hineininterpretieren. Dann suche ich das Gespräch und erkläre den Unterschied zwischen der zwischenmenschlichen Liebe und der bedingungslosen Liebe, die übrigens bei all meinen Behandlungen - ohne Betrachtung des jeweiligen Menschen - zum Einsatz kommt.

© 2021 - Ernst Koch - www.spirituallifecoach.de -                                                                                                     veröffentlicht auf https://reiki-spiritualhealer-ernstkoch.blogspot.com/  am 25.11.2021


Sonntag, 14. November 2021

Liebe ist Leben - und sie ist grösser als du. Du kannst sie nicht besitzen! - Osho














„Liebe ist Leben - und sie ist grösser als du. Du kannst sie nicht besitzen. Ich möchte es wiederholen: Liebe ist grösser als du, du kannst sie nicht besitzen. Du kannst ihr nur erlauben, Besitz von dir zu ergreifen. Sie lässt sich nicht kontrollieren. Das moderne Ego will alles kontrollieren; und vor allem, was du nicht kontrollieren kannst, bekommst du Angst.“

Osho

Das Mysterium der Liebe, Diskurse zum Vigyan Bhairav Tantra - Band 3, Seite 291


Heute Morgen hatte ich das Bedürfnis in das oben genannten Buch zu sehen. Ich schlug einfach eine Seite auf und las das erwähnte Zitat.

Und kurz danach musste ich an unzählige Situationen in meinem eigenen Leben aus der Vergangenheit denken, als ich selbst noch ständig versuchte, „Liebe zu besitzen“, was sich in unterschiedlichsten Formen ausdrückte.

 

So wie ich früher, so konnte und kann ich bei unzähligen Menschen rund um mich herum beobachten, wie sie hilflos versuchen, ein wunderschönes, einzigartiges Erlebnis festzuhalten und dies stets erneut wiederzubeleben. Das muss zwangsläufig schief gehen!

 

Menschen versuchen krampfhaft einmalige Lebens-Situationen, weil sie so schön waren, stets erneut erleben zu wollen. Das ist zwar gut verständlich, aber im Grunde vollkommen sinnlos. Sie versuchen eine lebendige, einmalige Lebenssituation festzuhalten und in einer künstlichen, sich ständig wiederholende Situation - ähnlich einer Zeitschleife - festzuhalten.

 

Genau dieses Verhalten ist einer der Gründe, weshalb so viele Menschen unglücklich sind.

 

Das Leben ist fliessend und sich stets verändernd. Ja, das ist Leben. Wer hingegen versucht, eine oder mehrere Lebenssituationen, wie in einem Labor (wieder-)herzustellen, muss zwangsläufig scheitern. Dann wäre es zum Beispiel wie im Film Pleasantville, künstlich und damit nicht lebendig und echt.


Vor einiger Zeit schrieb ich mehr darüber...: 

Welche Auswirkungen hat der Rimini-Effekt auf Dein Leben? 



 

Es gibt ja Menschen, die gerne alles Mögliche bis ins kleinste Detail in ihrem Leben planen. Das gibt ihnen Sicherheit. Wenn nun ungeplante Situationen auftreten, sind diese Menschen oft nicht in der Lage mit diesen umzugehen. Andere hingegen lassen das Leben fliessen, sind meist sehr unkonventionell, manchmal etwas chaotisch, aber durch und durch lebendig.

Wenn Du selbst Dein Leben betrachtest. Wann warst Du wirklich glücklich? Waren das die geplanten oder eher die unerwarteten Lebensmomente?

Je mehr Du das Leben fliessen, sprich geschehen lässt, desto mehr ist Dein Leben im Fluss, und somit kommt es immer mehr in Einklang mit Deinem eigentlichen Lebensplan. Dies zeigt sich unter anderem mit vielen kleinen Synchronizitäten. Dein Leben wird leichter, Du fühlst Dich freier und bist in der Lage Dich von alten Dingen, Belastungen aus der Vergangenheit zu lösen. Du kommst immer mehr ins Jetzt. Du spürst, wie Du immer mehr in Deine eigene Kraft kommst. Mehr Freude, mehr Lebensfreude, mehr Energie uvm. ist die Folge.

Ich unterstütze seit über 17 Jahren meine Klienten mit spirituellen Reinigungen und Energieübertragungen, sowie aktiver spiritueller individueller Lebensberatung, damit sie ein erfülltes und glückliches Leben geniessen können.


© 2021 - Ernst Koch - www.spirituallifecoach.de -

veröffentlicht am 14.11.2021 auf https://reiki-spiritualhealer-ernstkoch.blogspot.com/


    

Freitag, 12. November 2021

Wann hast Du das letzte Mal wahre Freude empfunden? - So änderst Du eine negative Stimmung in eine positive.

 














Die oben gestellte Frage ist nicht von ungefähr. Denke nach und fühle in Dich hinein: "Wann hast Du das letzte Mal wahre Freude empfunden?"

Ich könnte auch fragen: "Wann hast Du das letzte Mal eine innere tiefe Zufriedenheit/Glück empfunden?" Oder: "Kannst Du Dich erinnern, wann Du das letzte Mal warm im Herzen gespürt hast?"

Das wären eigentlich nur ein paar meiner Fragen an einen Menschen, der mit sich selbst und der Umwelt ständig unzufrieden ist. Interessanterweise behandeln genau diese Menschen ihre Mitmenschen mit mangelnder Wertschätzung und werden deshalb auch von anderen (meist von nahen Menschen) ebenso behandelt. Es ist ein sogenannter Teufelskreis.

Das sind auch die Menschen, welche das Leben als einen ständigen Kampf sehen, die sich selbst überall beweisen wollen und müssen. Es sind schlicht gesagt, äusserst anstrengende Menschen, da sie fast nie jemandem wirklich zuhören können, aber zugleich gerne viele Geschichten erzählen, die jeweils sie selbst im guten Licht darstellen. Kennst Du auch solche Typen? Oder fällt Dir gerade hierzu eine passende Geschichte ein?

Ich merke schon, wie Du nun im Geist Deine Familie, Bekannten, Freunde, Berufskollegen und Kunden durchgehst, die eventuell diesem hier gezeigten Verhalten entsprechen.

Wir wollen uns  nicht gross mit der offensichtlichen negativen Seite beschäftigen, sondern ich möchte Dir Lösungen aufzeigen, wie Du leichter mit solchen Menschen umgehen kannst. 

Bist Du interessiert? Dann lese bitte weiter.

Solange Du Dich durch so ein Verhalten verletzt fühlst, beziehungsweise Dein Ego verletzt wird, kommst Du kaum aus dieser Nummer raus. Denn dann wirst Du verletzt und beleidigt auf dieses Verhalten und die oft sehr verletzenden Aussagen dieser Menschen reagieren. Dies führt zwangsläufig zu einer schlechten Laune und ein Ereignis, das vielleicht nur 5 Sekunden oder ein paar Minuten gedauert hat, belastet Dich womöglich über viele Stunden, Tage, Wochen etc... 

Deine schlechte Laune verändert Deine Frequenz, das heisst, Du bzw. Dein ganzes Wesen strahlt, anstatt positive nun negative Gefühle, Gedanken aus. Dies führt dann dazu, dass andere Menschen durch Dein daraus resultierendem Verhalten ebenfalls "vergiftet" werden.

Wenn Du das nicht willst, musst Du unterscheiden lernen zwischen Dir, Deinem (hoffentlich) gesunden Selbstbewusstsein, Deiner Wahrnehmung und dem Verhalten anderer Menschen. 

Solange Dein Selbstbild noch von der Meinung und den Äusserungen, dem Verhalten anderer abhängig ist, wirst Du immer wieder in diese emotionale Falle tappen. Wenn Du hingegen aber Deiner Selbst sicher bist - das ist wahre Selbstsicherheit bzw. echtes Selbst-Bewusst-Sein - wirst Du diese Fallstricke sofort erkennen und auflösen. Selbst wenn Du, in der Hitze des Gefechts, in diese Falle läufst, kannst Du - mit etwas Erfahrung - danach das emotionale und energetische Gleichgewicht wieder herstellen, sodass Du wieder positiv schwingst.

Solange Du Gleiches mit Gleichem vergeltest, entsprechend dem Altem Testament, wird sich nie etwas bessern.

Angenommen, Du hast mit einem Menschen zu tun, der Dir ständig mit mangelnder Wertschätzung begegnet. Was kannst Du tun? Viele werden vermutlich beleidigt und säuerlich auf ein solches Verhalten reagieren, oder eben verbal laut "zurückschiessen". Doch was wird dann passieren? Der Andere wird ebenso reagieren und schon sind beide in einem nie endenden negativen Energiestrudel, der nicht nur die Beiden, sondern auch alle anderen im Umfeld negativ beeinflusst.

Es gilt hier nun mehrere Dinge zu beachten. Falls der Andere Dir eine Unwahrheit oder ein falsches Verhalten unterstellt, so stelle dies freundlich und sachlich richtig. Wenn der Andere Dich grundlos (aufgrund eigener schlechten Laune) persönlich oder verbal angreift oder verletzt, so entferne Dich freundlich aus der Situation. Zugleich distanziere Dich von den negativen Emotionen (die sind nicht Deine) und trenne Dich innerlich von dieser entsprechenden Energie. Danach denke an etwas Schönes, vielleicht an ein schönes Erlebnis aus Deinem Leben. Dann extrahiere dieses positive Gefühl, breite es in Deinem ganzen Körper, in Deinem ganzen Wesen aus und fühle es mit jeder Faser Deines Seins.

Danach denke kurz mit einem liebevollen, vergebenden und verzeihenden Gefühl an diesen Menschen und wünsche ihm im Geist alles Gute. Du kannst auch nur denken (fühlen!): "Friede sei mit Dir!"

Dann trenne Dich innerlich und mache Deine Dinge. Geniesse das positive Gefühl in Dir und breite es aus, indem Du jemanden freundlich grüsst usw.

Dies ist eine sehr einfache Methode, die jeder anwenden kann.

Bei meinen Klienten arbeite ich mit spirituellen Reinigungen und Energieübertragungen, sowie entsprechender aktiver spirituellen Lebensberatung (Lifecoaching).

Gerade in diesem Bereich habe ich in den vergangenen 17 Jahren sehr vielen meiner Klienten helfen können. Dies war gerade in beruflicher Hinsicht sehr wichtig, hatte aber auch sämtliche privaten Beziehungen meiner Klienten verbessert. Oft waren bereits 3 Sessions mit mir sehr hilfreich, was zu fundamentalen positiven Verbesserung im Leben dieser Menschen führte.


Hier nun der Blogartikel zum Hören mit ein paar Bemerkungen:

Podcast vom 12. November 2021 - Ernst Koch
Wann hast Du das letzte Mal wahre Freude empfunden? - 
So änderst Du eine negative Stimmung in eine positive. 


Wichtiger Hinweis bezüglich des Abspielen des Podcasts:  Da ich die Sprachaufzeichnungen in hoher Qualität gespeichert habe, dauert es, nachdem Du auf PLAY gedrückt hast, ein paar Sekunden bis die Sprachnachricht/der Podcast startet. Falls die Sprachaufnahme nicht startet, ist auch das nochmalige Laden der Seite erforderlich.


Wenn Dir dieser Artikel gefallen hat, würde ich mich über einen kleinen Beitrag zur Unterstützung meiner Arbeit sehr freuen! Spende hier mit Paypal 




© 2021 - Ernst Koch www.spirituallifecoach.de 

veröffentlicht am 12.11.2021 auf https://reiki-spiritualhealer-ernstkoch.blogspot.com/


Sonntag, 7. November 2021

Geniesse das was ist!

 


Dem abgestumpften Geist erscheint die gesamte Natur bleiern.
Für den erleuchteten Geist brennt und funkelt die ganze Welt dank ihres Lichts.

Ralph Waldo Emerson

Heute ist Sonntag, der 7. November. Draussen ist es kalt, feucht und nebelig. Mit den physischen Augen betrachtet, ist es scheinbar nur grau. Mit dem inneren Auge betrachtet, ist alles voller purer Energie. Das Grau ist nur eine Form des Ausdrucks.

Logischerweise ist ein tiefblauer Himmel schöner zu betrachten. Je mehr Du Dich gegen das Kalte, Feuchte, den Nebel etc. innerlich sträubst, desto unangenehmer wirst Du es empfinden!

Mach´ es Dir - soweit wie möglich - gemütlich und angenehm! Dann geniesse voll und ganz diesen Moment und Du wirst augenblicklich eine Verbesserung Deines geistigen-seelischen-körperlichen Zustands feststellen.

© 2021 - Ernst Koch - www.spirituallifecoach.de -


Freitag, 5. November 2021

Freue Dich mit Deinen Mitmenschen!

 


Gestern erhielt ich eine kleine nette WhatsApp Nachricht von einem Ehepaar, welches ich seit ein paar Jahren kenne. Die beiden sind zurzeit in Südfrankreich und hatten an mich gedacht. Ich bedankte mich und wünschte ihnen alles Gute. Als Antwort erhielt ich heute früh dieses wunderbare Bild und nochmals einen kleinen Gruss. Ich fragte H.W., ob ich dieses wunderschöne Foto verwenden dürfte, was er bejahte. 

[09:44, 5.11.2021] Ernst Koch: Danke für das wunderschöne Foto
[10:25, 5.11.2021] Ernst Koch: Darf ich es verwenden?
[10:35, 5.11.2021] H.W: Natürlich , es freut mich ,  dass es Ihnen gefällt . 
Der goldene Stein ,das satte Grün und darüber " the great  wide open" !    
[10:35, 5.11.2021] Ernst Koch: Herzlichen Dank 😊
[10:35, 5.11.2021] Ernst Koch: Ihnen eine wunderschöne Zeit


Ich schreibe sehr oft darüber, dass die Menschen ihre Sinne mit positiven Informationen füttern sollen. Dies betrifft auch, dass man sich mit anderen Menschen freut, wenn diese etwas Schönes erleben. Ich freue mich stets über die schönen Erfahrungen meiner Mitmenschen. 

Wer dies nicht kann, dem möchte ich ein kleines Geheimnis verraten. Wenn Du lernst, Dich für andere zu freuen, anstatt neidisch und missgünstig zu sein, so wirst auch Du sehr bald auch wunderbare schöne Erlebnisse haben. Wenn Du hingegen missgünstig und neidisch bist, so bist Du im Grunde genommen undankbar. Da Du undankbar bist, ziehst Du mit Deinen Gedanken, Gefühlen, Handlungen und Überzeugungen nur Negatives in Dein Leben. Ich glaube kaum, dass Du das willst, oder?


© 2021 - Ernst Koch - www.spirituallifecoach.de

Donnerstag, 4. November 2021

Gerade in der etwas dunkleren und kälteren Jahreszeit ist es wichtig, das „innere Licht“ wieder mehr zu entfachen.

 


Gerade in der etwas dunkleren und kälteren Jahreszeit ist es wichtig, das „innere Licht“ wieder mehr zu entfachen.
Um dem beginnenden Herbst– und Winter-Blues zu entkommen, gilt es zu akzeptieren, dass nun mal die kältere und dunklere Jahreszeit begonnen hat.
Es ist nun mehr die Zeit des Rückzugs und der Besinnung.
Zum Beispiel mit Kerzenlicht, einem Tee und schöner Musik oder einem guten Buch, sieht die Welt wieder anders aus. Tue Dir selbst etwas Gutes, nimm eine heisse Dusche oder ein Bad!
Bereite Dir ein gutes Essen zu!
Yoga, Meditation oder ähnliches, hilft Dir Dich innerlich zu verankern.
Tue alles mit voller Aufmerksamkeit, Hingabe, Konzentration und Liebe und Du wirst immer mehr mit der Quelle allen Seins verbunden sein!

© 2021 Ernst Koch - www.spiritiuallifecoach.de veröffentlich am 4.11.2021 auf https://reiki-spiritualhealer-ernstkoch.blogspot.com/


Freitag, 29. Oktober 2021

Wertvoller Tipp zum zwischenmenschlichen Umgang

 


Gehe nie aus einem Gespräch, ohne dem anderen die Gelegenheit zu geben, mit Dankbarkeit an dieses Gespräch zurückzudenken.

Freiherr Adolph von Knigge
(1752 - 1796)


Donnerstag, 28. Oktober 2021

So nutzt Du die Zeit der Veränderung und Verbesserung



Gerade in den aktuellen Zeiten passieren extrem viele Dinge, die einen Menschen leicht an seine Grenzen bringen können. Dies betrifft oft nicht nur die berufliche Ebene, sondern auch den privaten Lebensbereich. Genau in solchen Momenten braucht es sehr viel innere Stärke, ein wohlüberlegtes Handeln und so oft als möglich Rückzugsmöglichkeiten, um sich selbst zu regenerieren und frische Energie und Zuversicht zu tanken. 

Die letzten 18 Monate haben den  Menschen extrem viel abverlangt, vielleicht in manchen Fällen mehr als je zuvor in ihrem Leben. 

An den Herausforderungen wächst der Mensch. Dadurch sind einige Menschen in der Lage gewesen, weit über sich selbst hinauszuwachsen und scheinbar Unmögliches zu überstehen und zu leisten. 

Es zeigt sich auch in kritischen Lebenslagen, ob ein Freund oder eine Freundin diese Bezeichnung verdienen, oder ob dies nur wertlose Lippenbekenntnisse sind. 

Berufliche und private Beziehungen wurden einem massiven Härtetest unterzogen, den nicht alle unbeschadet überstehen werden. Gewohnheitsmässige Selbstverständlichkeiten wurden zu besonderen Ereignissen, freie Meinungsäusserung zu einem gefährlichen Minenfeld, was nicht nur Berufskollegen, Bekannte, Freunde, Paare und Familien entzweite. Datenschutz wurde zu einer leeren und wertlosen Worthülle und viele Menschen sagen schon lange nicht mehr ihre Meinung (ihre wahren Gedanken), da sie die möglichen Konfrontationen fürchten.

Zugleich haben immer mehr Menschen die Vorzüge der Bewegung in der Natur für sich neu wieder entdeckt und geniessen wieder das einfache Sein des jeweiligen Moments. 

Vielleicht liegt in der Einfachheit der wahre Segen des Lebens?

Womöglich hat das weltweite Tohuwabohu einen viel tieferen Sinn?

Bekanntlich ist es im Auge des Wirbelsturms ganz ruhig. Vielleicht ist genau dieser Umstand gerade jetzt sehr wichtig, damit die Menschheit wieder zurück zu ihren wahren Wurzeln findet?


Wenn ich die letzten zwei Jahre rekapituliere, stelle ich auch im Leben meiner Klienten und Patienten einige tiefgreifende Veränderungen fest. Es scheint wirklich so, als ob "kein Stein auf dem anderen bleibt" und viele Beziehungen und Verhaltensweisen sich verändern, da das sogenannte "Normal" nicht mehr vorhanden ist. Es sind sogenannte Reinigungsprozesse im Gange, die alle Lebensbereiche und recht sicher alle Menschen betreffen. Wie ich schon öfters schrieb, sind Veränderungen zwar oft unangenehm, sie bringen jedoch nicht nur negatives, sondern auch positives in Form von Verbesserungen mit sich

Wenn ich meditiere oder mich auf die geistige Ebene begebe, spüre und sehe ich hinter der ganzen äusseren Unruhe und dem Chaos eine tiefe innere Ruhe und Gelassenheit, Harmonie und Frieden, der sich breit macht. Da wir uns gerade in einer Zeit des Wandels befinden, sind diese unangenehmen Veränderungen notwendig. Es ist wie beim Putzen der Wohnung. Der Dreck muss raus und entfernt werden. Oder, wie auch beim bewussten spirituellem Fasten, müssen die alten belastenden Energien und Anhaftungen entfernt werden. Dies geht leider nicht ohne die jeweils unangenehmen Nebenwirkungen. 

Wer jetzt den Kopf in den Sand steckt, tut sich selbst nichts Gutes. Diejenigen hingegen, die sich den jeweiligen Herausforderungen stellen, werden eine wunderbare Wandlung zum Besseren erleben. 

Viele Menschen versuchen ihre jeweiligen Lebensaufgaben selbst zu lösen, was letztlich auch der Sinn der Übung ist.  Manchmal kommen auch Menschen, die in irgendeiner Lebenskrise stecken, zu einem meiner Therapeuten-Kollegen oder eben zu mir. Einzig und alleine wichtig ist, dass Du Deine Eigenverantwortung für Dein Leben übernimmst und Du Dich nicht in Abhängigkeiten von wem auch immer bringst. Hilfe zur Selbsthilfe ist der ethische Grundsatz, mit dem jeder Therapeut seinen Klienten oder Patienten zur Seite stehen sollte. Mithilfe von spirituellen Reinigungen und Energie-Fernübertragungen sowie Lifecoaching helfe ich seit über 17 Jahren meinen Klienten auf professioneller Basis.


© 2021  Ernst Koch www.spirituallifecoach.de, veröffentlicht auf https://reiki-spiritualhealer-ernstkoch.blogspot.com/ am 28.10.2021

Mittwoch, 27. Oktober 2021

Hilfe zur Selbsthilfe


Gerade rief mich eine junge Frau an. Sie wollte für eine ihrer Lebensaufgaben eine Sofortlösung, die ich für sie erledigen sollte. Als ich ihr kurz erklärte, was ich für sie machen kann und dass sie auch etwas tun muss, hatte der Ton umgeschlagen: "Ja, dann lass ich es!" Ich entgegnete: "Kein Problem,
alles Gute
!"
Anmerkung: Ich kann gut verstehen, dass viele Menschen gerne ihre Probleme loswerden wollen. Allerdings sind diese "Probleme" eigentlich ihre Lebensaufgaben, die sie in diesem Leben erledigen müssen. Genau dann, wenn eine Lebenssituation unerträglich ist, ist es meist genau der richtige Zeitpunkt, dieses "Problem" zu lösen. Wir bekommen dann von irgendwoher Hilfe. In meinem Fall handelt es sich um professionelle Hilfe, die eben mein Stundenhonorar kostet. Allerdings konnte und durfte ich in über 17 Jahren unzähligen Männern und Frauen bei körperlichen, geistigen und seelischen Problemen, Schmerzen und Erkrankungen und vielem mehr helfen.