Die letzten Sonnenstrahlen läuten die Abenddämmerung ein. Die Abenddämmerung ist für mich seit jeher ein ganz faszinierendes Erlebnis. Deshalb geniesse ich, wenn ich es kann, diesen kurzen Moment mit vollem Bewusstsein und jeder Faser meines Seins. Kurz nach dem Sonnenuntergang, kurz bevor die Dunkelheit den Tag von der Nacht trennt, ist der Moment der Abenddämmerung.
Wer
dies mal ganz bewusst beobachtet, wird feststellen, dass dies ein ganz
besonders magischer Moment ist. Gerade eben hat die Sonne noch alles in
Licht getaucht und plötzlich verschwindet das Licht und macht der
Dunkelheit und Nacht Platz.
Schon
in meiner Kindheit habe ich diese Momente genossen. Heute verabschiede
und bedanke ich mich innerlich bewusst von jedem Tag. Ich bedanke mich
für alles, was ich an diesem Tag erleben durfte. Ich gehe kurz in
Gedanken die Erlebnisse des Tages durch, freue mich über das Positive
und lasse das Negative ziehen. Meine Konzentration ist auf den
positiven, freudigen Momenten und mit diesen Gedanken und Gefühlen sende
ich ein gefühlvolles "Danke" ins Universum.
Ich
schaffe hiermit Frieden, Ruhe und Gelassenheit in mir. Da ich stets
bemüht bin, jeden Tag alles mit voller Aufmerksamkeit, Konzentration,
Hingabe und Liebe zu erledigen, habe ich mein Bestes gegeben. Mehr geht
nicht. Auch dadurch erreiche ich eine innere Gelassenheit und
"Leichtigkeit", sowie Ruhe.
Lässt
es meine Zeit zu, so nutze ich die Gelegenheit für eine Meditation und
ich schaffe somit einen positiven Abschluss des Tages.
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