Das reale Leben ist viel wichtiger als Instagram, Facebook und Co.

"Und das war das Bildschirm-Zeitalter", erklärte der junge Mann im Science-Fiction Film "Mortal Engines: Krieg der Städte", während er auf mehr als 1000 Jahre alte Artefakte (Smartphones, Laptops und PCs) deutete ...

Gestern kam ich auf meinem Spaziergang mit einer jungen Frau ins Gespräch, die gerade mit ihrem Hund unterwegs war. Nachdem wir bereits stehend eine Weile gesprochen hatten, schlug sie vor, dass wir doch gemeinsam spazierend sprechen können, was ich bejahte.

Es ergaben sich unterschiedlichste Gesprächsthemen und wir spazierten zusammen noch ein paar Runden und die Zeit verging wie im Flug.

Irgendwie kam das Gespräch auf die Uhrzeit und sie sagte: "Ich habe mein Handy nicht dabei...!" Also holte ich meines raus und teilte ihr die aktuelle Uhrzeit mit.

Nun erzählte sie mir, dass sie schon seit längerer Zeit ganz bewusst das Smartphone nicht stets zur Hand hat oder es eben zu Hause lässt, damit sie ungestört ihren Hundespaziergang geniessen kann.

Ausserdem schaut sie in der Regel pro Tag sehr bewusst maximal einen Film und schaltet danach aus.

Zudem verriet sie mir, dass sie mit ihrem Freund Zeiten vereinbart hat, wo nur sie beide sich gegenseitig volle Aufmerksamkeit schenken.

Diese junge Frau - nennen wir sie Susanne* - hat bereits in jungen Jahren verstanden, dass das reale Leben viel wichtiger ist als Instagram, Facebook und Co. und setzt dies auch sehr konsequent um.

Ich war sehr von ihrer Konsequenz fasziniert, da ich solches beharrliches Verhalten selten beobachten konnte.

Wir hatten noch eine Menge andere Gesprächsthemen ...

Wir verabschiedeten uns nach gut über 2 Stunden gemeinsamem Spaziergangs und einem äusserst interessanten Gespräch.

Hier war wieder mal zu sehen, dass man überall überraschend nette und interessante Begegnungen und Gespräche haben kann. Zudem kann man von jedem Menschen etwas lernen.

Es bedarf nur etwas Aufmerksamkeit und Interesse und so können Spaziergänge zu wunderbaren zwischenmenschlichen Begegnungen werden.

*Name geändert

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Vollmond-Portal der Freiheit, Unabhängigkeit & Intuition ✨Freigeist-Aktivierung Weisheit + Liebe 💛

Gestern Abend musste ich die Autobatterie zum Aufladen ausbauen.

Heute Früh wurde ich wach und meine Intuition sagte mir: " Bau jetzt schnell die Batterie ins Auto ein, weil es gleich regnen wird."

Da ich in meinem Leben unzählige Male erlebt hatte, dass meine Intuition sehr gut ist, habe ich mich sofort ans Werk gemacht.

Kaum war ich fertig und wieder in der Wohnung, begann es zu regnen. Als ich nun auf YouTube nach etwas suchte, was ich teilen kann, fand ich dieses Video von Heike Michaelsen.

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Prioritäten setzen: Weniger kann manchmal mehr sein!

Es sind inzwischen schon eine ganze Weile her, dass ich einen neuen Blogartikel geschrieben habe. Eigentlich gab es genügend Inspiritation und ausreichend viele Themen, die ich entweder mit einem Podcast oder eben als Blogartikel hätte bearbeiten können. Doch ich hatte anderes zu tun, was zu diesem Zeitpunkt wichtiger war. Nicht zuletzt hatte ich in den letzten Jahren feststellen müssen, dass die Aufmerksamkeitsschwelle der meisten Menschen oft bei unter 3 Minuten liegt, in manchen Fällen sogar nur 30 Sekunden! 

Deshalb kann ein kurzes Zitat oder Statement oft mehr Wirkung erzeugen, als ein Blogartikel, der mich mal schnell 1 Stunde Zeit oder mehr kostet.

Soeben hatte ich unerwartet ein Telefonat mit einer jungen Frau, die kürzlich ein Baby bekommen hatte. Wir hatten ein wunderbares Gespräch von über einer Stunde Dauer. Dies war jetzt wichtiger, deshalb hatte ich kurz unterbrochen.

Jeder Mensch lernt irgendwann in seinem Leben seine Prioritäten zu setzen. Während andere stets verfügbar, immer ein offenes Ohr haben und sich manchmal so auch ausnutzen lassen, gibt es inzwischen immer mehr Menschen, die sehr genau abwägen, was für sie selbst gerade wichtiger ist. Und das ist gut so. Währendessen die eher egoistischen Menschen lernen müss(t)en für andere mehr da zu sein. Es ist alles ein Lernprozess. Jeder hat andere Lebensaufgaben.

Gerade in diesen Zeiten ist es wichtiger denn je, auf seine eigenen Prioritäten mehr zu achten. 

Je mehr Du selbst Dein Leben bewusst lebst, desto leichter fällt es Dir, das Unwichtige und Störende zu entfernen. Man muss nicht immer und überall für alle verfügbar sein! Man muss sich nicht jeden negativen Mist anhören. 

Was tut mir gut?

Was ist für mich hilfreich?

Was hilft mir mein Leben und meinen Alltag besser zu bewältigen?

Auf was kann ich verzichten? (belastende Aufgaben, Energiesauger...usw.)

Welche Menschen tun mir gut, welche nicht?

Wann macht es Sinn sofort Stopp oder Halt zu sagen?

Wo muss ich für Klarheit sorgen...?

Es gäbe noch eine ganze Menge an Punkten, doch finde das selber raus und mach Dir Deine Gedanken. Nur so macht das ganze Sinn und hilft Dir Dein Leben nach Deinen Vorstellungen zu gestalten.

Seit über 17 Jahren helfe ich Menschen mit spirituellen Reinigungen, spirituellen Energieübertragungen und individuellem Lifecoaching. In diesen Sitzungen* gebe ich den Klienten jede Menge hilfreicher Tipps und Hinweise. In manchen Fällen bekommen diese Menschen von mir gewisse Übungen, die sie zwischen den Sitzungen selbst machen können. Es ist mein klarer Ziel, jedem die Möglichkeiten und Werkzeuge anhand zu geben, dass er sich selbst helfen kann und wieder in die volle Eigenverantwortung kommt. Dies ist ein Teil des Selbst-Heilungs-Prozesses.

*Die Sitzungen werden meistens per Telefon absolviert

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Vollmond & die Auswirkungen auf den Menschen - Juli 2021

© 2020 –  Urheber: Fotograf Harald Kröher  - https://www.facebook.com/haraldstileben  mit Genehmigung für Ernst Koch spirituallifecoach.de

 

Gerade jetzt sind viele Menschen durch die aktuelle Situation schon überfordert genug. Nun ist es wieder bald Vollmond und so kommen viele Menschen - manche mehr, andere weniger - aus der Spur. Warum ist dies so?

Viele Emotionen, welche die ganze Zeit unter der Oberfläche des Bewusstseins (im Unterbewusstsein) sind, kommen plötzlich an die Oberfläche. Sehnsüchte, Wünsche, Begierden, unterdrückte Ängste, Gefühle und Aggressionen drängen sich in das Tagesbewusstsein. Der Vollmond macht viele Menschen unruhig und ist sehr oft für Schlaflosigkeit verantwortlich. Süchte, ob übermässiges Essen, Genuss von Alkohol oder Drogen, sind in dieser Zeit - meist 2-3 Tage vor und nach dem Vollmond - sehr ausgeprägt. Auch das sexuelle Verlangen ist bei vielen Menschen besonders stark. Frauen, die während der Vollmondphase noch ihre Menstruation haben, kann es emotional kräftig "durchbeuteln". 

Schlaflosigkeit, Aggressivität, Depressivität, Gereiztheit uvm. sind in dieser Zeit oft verstärkt und die Emotionen kochen teilweise auf ein nahezu unerträgliches Niveau hoch. Dies führt zu Streitigkeiten in Familien, zwischen Paaren, mit Freunden, Arbeitskollegen, Geschäftspartnern, Kunden... Oft sind keine wirklich erkenntbaren Gründe für diese Auseinandersetzungen zu finden. Gewaltdelikte & Suizide sind in Zeiten um den Vollmond häufiger, als sonst.

Aber es gibt aber nicht nur negative Auswirkungen. Kreative Menschen wie Maler, Bildhauer, Schriftsteller, Komponisten, Erfinder, können in diesen Phasen eine enorme Schaffenskraft frei legen.

Wenn Künstler die Kraft des Vollmondes nutzen können, so kann dies meines Erachtens jeder Mensch. Doch dies wäre ein separates Thema.

Der nächste Vollmond ist am:
Samstag * 24. Juli 2021 * 04:36:53 Uhr

Mitteleuropäische Sommerzeit (MESZ)
Mondzeichen: Wassermann 01°26'

Quelle: http://www.vollmond.info/de/vollmond-kalender.html

Wenn Du spürst, dass Dich negative Emotionen grundlos überfallen, so zentriere Dich augenblicklich. Die einfachste Methode: Gehe sofort an einen ruhigen Ort, am besten vor die Türe. Bei der Arbeitsstelle ist das im Notfall die Toilette. Mach das Fenster auf und atme tief ein und aus. Wiederhole dies mehrmals. Wasche Dir Deine Unterarme und das Gesicht mit kaltem Wasser. Du wirst merken, wie Du ruhiger wirst.

Wenn in der Familie oder in der Partnerschaft, plötzlich unerklärbare Unruhe und Aggressivität aufkommt, heisst es entspannen, sich eventuell so weit es geht, zurück zu ziehen, um wieder innerlich zur Ruhe zu kommen. Gehe raus in die Natur, bewege Dich in der frischen Luft. Ob das Spaziergang, Joggen oder Fahrrad fahren ist, Hauptsache alleine und ungestört.

Ich wünsche Dir einen wunderbaren Tag, Nachmittag, einen schönen und entspannten Abend & eine erholsame Nacht. Du kannst die innere Ruhe fördern, indem Du möglichst alle Aussenreize ausschaltest.

Mittels Yoga oder Meditation kannst Du - sofern Du geübt bist - sehr schnell in vollkommene innere Balance kommen.

Einige Klienten, die eigentlich in den Vollmondphasen, eher negativ gestimmt waren, erlebten durch meine spirituellen Energie-(Fern-)Behandlungen diese Zeit wesentlich angenehmer & beschützt.

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Podcast vom 1. Mai 2021 - Ernst Koch - Verzeihen, vergeben und glücklich leben!

In dem heutigen Podcast erläutere ich innerhalb von 15 Minuten gleich mehrere Themen, die allerdings alle irgendwie miteinander verbunden sind. 

Das Thema des Podcasts

Verletzlichkeiten

Ego und unnötige Spielereien

So schaffst Du es aus dem Spiel von Wettstreit und gegenseitigen Verletzungen auszusteigen.

Podcast vom 1. Mai 2021 - Ernst Koch

Verzeihen, vergeben und glücklich leben!

Wichtiger Hinweis bezüglich des Abspielen des Podcasts:  Da ich die Sprachaufzeichnungen in hoher Qualität gespeichert habe, dauert es, nachdem Du auf PLAY gedrückt hast, ein paar Sekunden bis die Sprachnachricht/der Podcast startet. Falls die Sprachaufnahme nicht startet, ist auch das nochmalige Laden der Seite erforderlich.

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© Ernst Koch, 2012-2021. Sämtliche Fotos, Videos und Audioaufzeichnungen wie Texte - sofern nicht ausdrücklich darauf hingewiesen - sind Eigentum bzw. geistiges Eigentum von Ernst Koch. 

Kleiner wertvoller Tipp

Wenn Du das Verhalten von Anderen, nicht als solches von Erwachsenen, sondern von Kindern betrachtest, wächst Dein Verständnis und Deine Geduld. Du wirst sie dann, gemäss ihrer "wahren Entwicklungsstufe" liebevoll behandeln.

©2021 Ernst Koch spirituallifecoach.de

Lesen und fühlen

Liebe ist wie das Licht das einen dunklen Raum erhellt. 

Alle Angst und Dunkelheit verschwindet. 

© Ernst Koch   www.spirituallifecoach.de

 

"Hast Du ein Brett vor dem Kopf?"

Heute Morgen nahm ich spontan ein Schneidebrett und hielt es mir vor den Kopf für dieses Foto. Die Idee zu diesem Blogartikel "Hast Du ein Brett vorm Kopf?" hatte ich schon vor vielen Jahren. Doch wie es oft im Leben ist, braucht alles den richtigen Zeitpunkt. Nun ist die Zeit reif, damit ich über dieses Thema schreiben kann. Vor wenigen Minuten hatte ich bereits einen Podcast angefangen, doch in diesem Fall möchte ich doch lieber schreiben, damit es auch die Menschen, welche kein Deutsch sprechen, sich mittels dem Translation Tool auf meinem Blog in Englisch oder eben ihre eigene Sprache übersetzen lassen können.

"Hast du ein Brett vor dem Kopf?" Dies ist eine sehr bekannte umgangssprachliche Formulierung, die sehr gerne verwendet wird, wenn jemand etwas begriffsstutzig ist oder eben etwas nicht versteht, beziehungsweise "auf der Leitung steht."

Allerdings wird diese Bezeichnung“ hast du ein Brett vor dem Kopf?“ auch dann verwendet, wenn jemand das Offensichtliche nicht sehen will oder kann.

Oft braucht es, um Zusammenhänge wirklich zu erkennen, die Fähigkeit des verknüpften Denkens. Meiner Erfahrung nach, ist diese Fähigkeit weniger oft ausgeprägt, als man denkt. Jemand, der in der Lage ist, verknüpft zu denken, kann Zusammenhänge sehr leicht erkennen und in vielen Fällen auch einen möglichen Plan dahinter offen legen.

Seit über einem Jahr haben wir einen weltweiten Ausnahmezustand, der ganz klar und deutlich die Denkweise der einzelnen Menschen offenbart.

Bleiben wir beim einzelnen Menschen, der in diesen Zeiten auch das Öfteren, ein Brett vor dem Kopf zu haben scheint.

Ich meine jetzt nicht, die landläufige Meinung der Begriffsstutzigkeit, sondern eher die Fähigkeit der Menschen selbtändig zu denken.

Ob im Kleinen oder im Grossen, es braucht  jeweils einen gewissen Abstand, damit man in der Lage ist, klar und deutlich zu sehen.

In einem meiner Blog Artikel habe ich geschrieben: 

Hast Du keinen Durchblick in Deinem Leben, putze die Fenster!

https://reiki-spiritualhealer-ernstkoch.blogspot.com/2015/07/hast-du-keinen-durchblick-in-deinem.html

Was vielleicht etwas banal klingt, hat jedoch viel mehr Wahrheitsgehalt und einen tieferen Hintergrund, als der ein oder andere jetzt denken mag.

Da offenbar viele Menschen in einem unsichtbaren aber dennoch sehr umgrenzten Rahmen zu denken scheinen, sind die meisten nicht in der Lage "ausserhalb dieser Box" zu denken.

Und hier sind wir bei „dem Brett vor dem Kopf.“

Vielleicht kennst du auch die Aussagen von Bekannten oder Freunden, die vielleicht gerade eine Trennung von einem Partner, eine Scheidung oder ähnliches hinter sich haben."Ich konnte das beim besten Willen nicht sehen!" Oder "...für mich war er/sie der liebste Mensch der Welt, und das hätte ich mir nie gedacht…"

In einer anderen Formulierung heisst es: Liebe macht blind. Egal, welchen privaten oder beruflichen Fall es betrifft, all diese Menschen haben in gewisser Weise ein Brett vor dem Kopf. Auch ich hatte in der Vergangenheit des Öfteren ein Brett vor dem Kopf und konnte nicht klar sehen und denken. Daher weiss ich ganz genau, wovon ich spreche.

Im Laufe meines Lebens habe ich dann gewisse Techniken entwickeln können, die mir halfen eine kristallklare Sicht zu bekommen.

Zudem verhalf mir ein sehr persönliches Erlebnis vor 17 Jahren (mein spirituelles Erwachen), die Welt so zu sehen, wie sie wirklich ist. Seitdem arbeite ich als Lifcoach und Heiler und konnte in den vergangenen 17 Jahren unzähligen Menschen bei ihren geistigen, seelischen und körperlichen und Problemen, aller Art, sowie bei Erkrankungen und vielem mehr helfen.

Spirituelles Heilen & wie ich meinen Klienten helfen durfte

https://reiki-spiritualhealer-ernstkoch.blogspot.com/2012/07/spirituelles-heilen.html

Eine meiner Hauptaufgaben ist es unter anderem, den Klienten zu helfen ihre Lebenssituation so zu sehen, wie sie tatsächlich ist. Dies erfordert allerdings einen gewisser Lernprozess, welcher auch etwas Zeit braucht, damit sich die Menschen entwickeln können. Es ist nicht sinnvoll, jemanden gleich mit der nackten Wahrheit zu konfrontieren, da dies möglicherweise zu neuen Traumen führen kann.

Es bedarf also nicht der Holzhammermethode, sondern entsprechend des jeweiligen Klienten und der Situation eine sanfte oder angemessene Methode, um den Menschen an die Wahrheit zu bringen und ihn dabei zu begleiten. 

Meiner Erfahrung nach, ist jeder selbst für "das Brett vor seinem Kopf" verantwortlich. Entweder hat er sich selbst die Sicht bewusst versperrt oder es eben zugelassen, dass Andere dies tun. Die "Wahrheit" ist nicht immer angenem, doch die Wahrheit befreit. 

Ich helfe meinen Klienten im Rahmen meiner professionellen Tätigkeit als spiritueller Lifecoach und Heiler mittels spirituellen Reinigungen und Energieübertragungen, sowie entsprechender Lebensberatung (Lifecoaching).* Die Sitzungen führe ich per Telefon/Whatsapp etc. durch, sodass es für meine Klienten so angenehm wie nur möglich ist.

*Über die Jahre habe ich herausgefunden, dass die Kombination von gleichzeitiger spiritueller Reinigung mit der spirituellen Energieübertragung während der ganzen Sitzung von 60 Min Dauer und dem auf den Klienten angepassten Lifecoachung (Gespräch), zu den besten Ergebnissen bei den Klienten geführt hat. Durch die spirituelle Reinigung werden negative Energien entfernt und eventuelle "negative" Denkweisen wandeln sich mit jeder Sitzung mehr in Richtung lebensbejahende und eine Positive Grundeinstellung. Durch die spirituelle Energieübertragung erhöht sich beim Klienten die Energiefrequenz wesentlich. Was dies alles bewirken kann, erläutere ich jedem persönlich. Nur so viel, es gab Klienten, die noch nach Wochen oder gar Monaten positive Nachwirkungen durch meine Sitzung erfuhren. Mittels dem Lifecoaching helfe ich dem Klienten sich über aktuelle Themen, welche ihn belasten, klar zu werden.

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