Posts mit dem Label Gedankenkarussel werden angezeigt. Alle Posts anzeigen
Posts mit dem Label Gedankenkarussel werden angezeigt. Alle Posts anzeigen

Montag, 13. März 2023

Practical Tips for Being Present with a Hyperactive Mind | Eckhart Answers


When asked about hyperactive minds, Eckhart suggests practising listening in conversation with others, devoting oneself to listening actively 80 percent of the time. Additionally, bringing awareness to the inner feeling of your hands can help to deepen Presence in an everyday situation.

Auf die Frage nach einem hyperaktiven Geist schlägt Eckhart vor, sich im Gespräch mit anderen im Zuhören zu üben und sich zu 80 Prozent der Zeit dem aktiven Zuhören zu widmen. Außerdem kann es helfen, das innere Gefühl der Hände bewusst wahrzunehmen, um die Präsenz in einer Alltagssituation zu vertiefen.

Die gesprochene Sprache in diesem Video ist Englisch. Bei YouTube kann man, mithilfe der Einstellungen, die Untertitel in die jeweilige Sprache automatisch übersetzen lassen. Bei Optionen kann auch die Schriftgrösse eingestellt werden.