Das Leben ist nicht als Parkplatz gedacht nach dem Motto: "Jetzt haben wir 20 Jahre gearbeitet, alles erreicht und jetzt darf es für immer so bleiben." Stillstand ist der Anfang vom Ende eines freudvollen Lebens. Sei mutig und ehrlich mit dir und schau hin, welche Qualität dein berufliches und privates Leben heute haben. Weist es Symptome der Starre, der Langeweile, der Routine, der Gewöhnlichkeit auf? Dafür ist das Leben nicht gedacht.
Dieser Blog dient ausschliesslich der Information und bietet u.a. Erfahrungsberichte, hilfreiche Hinweise und Tipps; zudem interessantes und anregendes aus verschiedensten Lebensbereichen. Ausserdem positiver Input als Text, Bild, Musik oder Video. Externe Informationen müssen nicht unbedingt unserer Meinung, Erfahrung und Erkenntnissen entsprechen. Jeder sollte selbst recherchieren, sich ein eigenes Bild machen und auf die eigene Intuition vertrauen.
Montag, 2. Januar 2023
Sonntag, 1. Januar 2023
New Year Message 2023 with Yongey Mingyur Rinpoche
In this New Year’s message for 2023 Yongey Mingyur Rinpoche speaks to the value of communities and individuals within communities. He offers a perspective that shows how every trial, tribulation and triumph offers the opportunity to support one another and express compassion. We would like to join Rinpoche as he sets intention for the coming months and wishes you a very happy new year.
In dieser Neujahrsbotschaft für 2023 spricht Yongey Mingyur Rinpoche über den Wert von Gemeinschaften und Einzelpersonen innerhalb von Gemeinschaften. Er bietet eine Perspektive, die zeigt, wie jede Prüfung, jedes Leid und jeder Triumph die Gelegenheit bietet, einander zu unterstützen und Mitgefühl auszudrücken. Wir möchten uns Rinpoche anschließen, wenn er seine Absicht für die kommenden Monate formuliert und Ihnen ein glückliches neues Jahr wünscht.
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Die gesprochene Sprache in diesem Video ist Englisch. Bei YouTube kann man, mithilfe der Einstellungen, die Untertitel in die jeweilige Sprache automatisch übersetzen lassen. Bei Optionen kann auch die Schriftgrösse eingestellt werden.
Befreie Dich von Deiner Vergangenheit: Der einfache Weg zum Lebensglück - Robert Betz
Eine tiefe Sinnkrise bescherte dem Diplom-Psychologen Robert Betz einen völligen Neuanfang in seinem Leben. Am Tiefpunkt angelangt, verstand er plötzlich, warum er seinem Lebensglück bislang selbst im Weg gestanden hatte. In welchem Maße negative Erinnerungen in der Kindheit ihn bis dahin geprägt hatten. Und was er tun musste, um sich aus seinem alten Leben zu befreien, um endlich er selbst sein zu können. Im Gespräch mit Robert Fleischer erklärt Betz sein Konzept vom Weg des Menschen zu Lebensglück, Erfolg und Selbstbewusstsein. Dieses Welt im Wandel-Highlight-Interview wurde bereits 2016 veröffentlicht - ist aber heute noch so aktuell wie damals!
Samstag, 31. Dezember 2022
Was denkst du wirklich über dich selbst? - Robert Betz
Die wenigsten Menschen machen sich bewusst, was sie in der Tiefe über sich selbst denken und glauben. Ich lade dich herzlich ein, das zu überprüfen. Denn das, was du über dich denkst, das strahlst du aus - durch deine Stimme, deine Mimik, deine Gestik, deinen Gang u.v.m. Und andere "hören" genau, was du über dich denkst, vor allem über deinen Wert, und reagieren entsprechend darauf. Deswegen frage ich dich: "Hältst du dich für einen wertvollen Menschen?"
Freitag, 30. Dezember 2022
Robert Betz - Wie wir überprüfen, ob ein Gedanke wahr ist
Viele Menschen denken tagtäglich unwahre, heißt oft verurteilende Gedanken über sich, über die Welt und über andere. Mit unserem Herzen können wir - wie mit einem Wahrheitsdetektor - genau erkennen, ob ein Gedanke wahr ist oder nicht wahr ist. Wie wir das erkennen, das erläutert Robert Betz an praktischen Beispielen in diesem Video.
Donnerstag, 29. Dezember 2022
Meditating with Emotions with Yongey Mingyur Rinpoche
How does your body respond when you experience an emotion? Do you often feel overwhelmed by emotions? In this video, Mingyur Rinpoche teaches us how to work with emotions and gives us advice on how to experience a sense of space and openness in the midst of difficulties.
Wie reagiert Ihr Körper, wenn Sie eine Emotion erleben? Fühlen Sie sich oft von Emotionen überwältigt? In diesem Video lehrt uns Mingyur Rinpoche, wie wir mit Emotionen arbeiten können und gibt uns Ratschläge, wie wir inmitten von Schwierigkeiten ein Gefühl von Raum und Offenheit erfahren können.
Die gesprochene Sprache in diesem Video ist Englisch. Bei YouTube kann man, mithilfe der Einstellungen, die Untertitel in die jeweilige Sprache automatisch übersetzen lassen. Bei Optionen kann auch die Schriftgrösse eingestellt werden.
Raus aus der Selbstoptimierungsfalle – werde WIRKLICH glücklich! // Boris Grundl
»Gibt es einen Punkt in der Zukunft, wo alles leichter wird?« 💭 Boris Grundl verrät in seiner Keynote vom Greator Festival 2022, dass ihm immer wieder Fragen zu diesem genau diesem Thema gestellt werden. Denn wir Menschen streben nach Glück, nach Erfüllung – doch ab welchem Punkt kannst du endlich ein erfülltes, glückliches Leben führen? Laut Boris Grundl hast du alleine es in der Hand! Denn nicht durch endlose Selbstoptimierung, Erfolge oder Bestätigung wirst du wirklich glücklich. Nein, das Glück liegt in deinem Inneren, in deinem Selbst. Du darfst dich entscheiden, im Jetzt zu leben und dich auf dein Glück einzulassen. Denn »glücklich ist nicht, wer anderen so vorkommt. Glücklich ist, wer sich selbst dafür hält.«
Robert Betz - Krankheit fällt nicht vom Himmel
Die große Frage, die viele Menschen heute beschäftigt, lautet, wo kommen Krankheiten her und wie können wir das Blatt wenden und Gesundheit erzeugen wo Krankheit war.
Mittwoch, 28. Dezember 2022
Befreie dich von deiner Vergangenheit - Robert Betz
Der Diplom-Psychologe Robert Betz zählt zu den erfolgreichsten Lebenslehrern und Seminarleitern im deutschsprachigen Raum. Auf seinen Veranstaltungen begeistert er jährlich über 30.000 "Menschen. Seine Bücher "Raus aus den alten Schuhen!", "Wahre Liebe lässt frei!" und "So wird der Mann ein Mann!" gehören zu den Bestsellern der Lebenshilfe-Literatur.
Seine Arbeit ruht auf einer christlich-spirituellen Grundhaltung, sein zentrales Thema und Anliegen ist es, die Menschen daran zu erinnern, dass sie von Natur aus göttliche Wesen voller Liebe sind und sie zu unterstützen, Frieden, Freiheit, Freude und Gesundheit, kurzum ganzheitliches Lebensglück, zu erschaffen und aus ihren ‚alten Schuhen' auszusteigen.
Wie unterdrückte Gefühle Krankheiten erzeugen - Robert Betz
Der Diplom-Psychologe Robert Betz zählt zu den erfolgreichsten Lebenslehrern und Seminarleitern im deutschsprachigen Raum. Auf seinen Veranstaltungen begeistert er jährlich über 30.000 Menschen. Seine Bücher Raus aus den alten Schuhen!, Wahre Liebe lässt frei! und So wird der Mann ein Mann! gehören zu den Bestsellern der Lebenshilfe-Literatur.
Seine Arbeit ruht auf einer christlich-spirituellen Grundhaltung, sein zentrales Thema und Anliegen ist es, die Menschen daran zu erinnern, dass sie von Natur aus göttliche Wesen voller Liebe sind und sie zu unterstützen, Frieden, Freiheit, Freude und Gesundheit, kurzum ganzheitliches Lebensglück, zu erschaffen und aus ihren ‚alten Schuhen' auszusteigen.
Dienstag, 27. Dezember 2022
Lernen, Gefühle zu verwandeln - Robert Betz
Robert Betz führt dich in eine kurze Meditation, in der du selbst erlebst wie du unangenehme Gefühle wie Angst, Wut, Trauer etc. durch bejahendes Fühlen annehmen und verwandeln kannst.
Montag, 26. Dezember 2022
Komm in deine Mitte!, kurze Meditationen mit Robert Betz
Hier die Meditation: Körperempfindungen spüren
Sonntag, 25. Dezember 2022
Robert Betz - Was bedeutet es, etwas loszulassen?
Das Wort ‚loslassen‘ taucht – besonders in spirituellen Kreisen – unzählige Male auf. Meist wollen wir Dinge loslassen (oder eher loswerden), mit denen wir nicht im Frieden sind. Wahres Loslassen bedeutet Ja zu sagen und erst einmal anzunehmen, was in dir ist und alle Erfahrungen wertzuschätzen. Dann lässt dich irgendwann das los, was du loswerden wolltest.
Samstag, 24. Dezember 2022
Am I Not Enough? How to Work with Self-Criticism with Yongey Mingyur Rinpoche
In times when we are being too self-critical, we can turn to ancient practices to discover and appreciate the unlimited potential within ourselves. In this video, Mingyur Rinpoche leads us in a beautiful practice on the qualities and advantages we have in this precious human life.
In Zeiten, in denen wir zu selbstkritisch sind, können wir uns alten Praktiken zuwenden, um das unbegrenzte Potenzial in uns selbst zu entdecken und zu schätzen. In diesem Video führt uns Mingyur Rinpoche durch eine wunderschöne Praxis über die Qualitäten und Vorteile, die wir in diesem kostbaren menschlichen Leben haben.
Die gesprochene Sprache in diesem Video ist Englisch. Bei YouTube kann man, mithilfe der Einstellungen, die Untertitel in die jeweilige Sprache automatisch übersetzen lassen. Bei Optionen kann auch die Schriftgrösse eingestellt werden.
Robert Betz - Hör auf, deinen Partner verändern zu wollen
Es ist ein altes Hobby vieler Frauen und Männer den eigenen Partner verändern zu wollen. Oft stehen viele Erwartungen im Raum und Sätze wie "Mein Partner sollte anders sein... Er sollte dies tun und jenes sein lassen..." Ich behaupte, Erwartungen sind Gift für die Liebe und setzen den Partner mächtig unter Druck.
Freitag, 23. Dezember 2022
Relax the Mind with Yongey Mingyur Rinpoche
In this video, Yongey Mingyur Rinpoche and Venerable Anālayo talk about the true meaning of samadhi and the downfalls of trying to focus too much in meditation. This conversation is part of the new course Abiding in Emptiness: Early Buddhism and Mahamudra.
In diesem Video sprechen Yongey Mingyur Rinpoche und der Ehrwürdige Anālayo über die wahre Bedeutung von Samadhi und die Nachteile des Versuchs, sich in der Meditation zu sehr zu konzentrieren. Dieses Gespräch ist Teil des neuen Kurses Abiding in Emptiness: Früher Buddhismus und Mahamudra.
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