How does your body respond when you experience an emotion? Do you often feel overwhelmed by emotions? In this video, Mingyur Rinpoche teaches us how to work with emotions and gives us advice on how to experience a sense of space and openness in the midst of difficulties.
Wie reagiert Ihr Körper, wenn Sie eine Emotion erleben? Fühlen Sie sich oft von Emotionen überwältigt? In diesem Video lehrt uns Mingyur Rinpoche, wie wir mit Emotionen arbeiten können und gibt uns Ratschläge, wie wir inmitten von Schwierigkeiten ein Gefühl von Raum und Offenheit erfahren können.
Die gesprochene Sprache in diesem Video ist Englisch. Bei YouTube kann man, mithilfe der Einstellungen, die Untertitel in die jeweilige Sprache automatisch übersetzen lassen. Bei Optionen kann auch die Schriftgrösse eingestellt werden.
