Alles, was du über dich selbst denkst und fühlst, ist für andere Menschen ‚lesbar‘. Das heißt, sie können wahrnehmen, was du von dir hältst, was du an dir verurteilst oder nicht magst. Alle Gefühle wie Kleinheit, Ohnmacht, Angst, Minderwertigkeit, Schuld, Scham u.a. nehmen andere wahr. Und nach dem Gesetz der Resonanz reagieren sie auf dich. Nicht alle, aber besonders die, welche die gleichen Gefühle sich selbst gegenüber hegen.
Was hast du schon als Kind oder Jugendlicher an dir selbst kritisiert oder abgelehnt? Was haben andere (Eltern, Lehrer) an dir kritisiert? Wofür bist du ausgelacht oder beschämt worden? Und was davon lehnst du bis heute an dir ab, an deinem Aussehen, deiner Körpergröße, deinem Gesicht, deiner Haut, deiner Aussprache, deinen Gefühlen, deinen bisherigen Leistungen und Enttäuschungen usw.? All diese verurteilenden Gedanken bestimmen dein Selbstwertgefühl. Wie viele Menschen hast du schon getroffen, von denen du dich abgelehnt oder abgewertet gefühlt hast? Sie waren und sind die Spiegel deiner Selbstabwertung.
Niemand kann dich davon abhalten, neu über dich und deine Vergangenheit zu denken und dich selbst und deinen Lebensweg ehren, würdigen, wertschätzen und lieben zu lernen.
