Montag, 7. November 2022

Lichtvolle Tage: Tag 3 - Kann sich der Schmerzkörper komplett auflösen? - Kim Eng


Tag 3 unseres MiniRetreats "Lichtvolle Tage":
Kann sich der Schmerzkörper komplett auflösen?
In der Welt der Formen, in der Welt der Gegensätze, wo Liebe und Hass existiert, bleiben die Formen bestehen und auch der Schmerzkörper lebt in dieser Welt.
Wenn wir bewusster und bewusster werden, löst sich die Welt der Formen mehr und mehr auf. Sie wird nie ganz verschwinden, aber aus der Wahrnehmung unseres Bewusstseins heraus spielt sie eine immer kleinere Rolle, bis sie dann irgendwann nicht mehr wichtig ist.
Wenn wir uns gegen die Welt der Form stellen dann bleibt sie allerdings. Wir müssen sie akzeptieren und annehmen als Teil des Lebens.
Wenn wir unbewusst sind, dann reagieren wir. Nur wenn wir bewusst sind, haben wir die Möglichkeit, nicht zu reagieren.
Das Bewusstsein urteilt nicht in der Welt der Form.
Versuche von deinem Bewusstsein deine Gefühle zu erforschen, und den Verstand dabei zurückzustellen.
Arbeite nicht darauf an, dass der Schmerz irgendwann verschwinden wird, denn dann bist du wieder im Konzept von Vergangenheit und Zukunft.
Der Schmerzkörper kann sich immer nur in jedem Moment transzendieren.
Das ist immer nur möglich im Jetzt.

Versuche heute ganz bewusst wahrzunehmen, wenn dein Schmerzkörper möglicherweise aktiv wird. Versuche nicht zu reagieren, sondern deine Gefühle einfach wahrzunehmen.

Sonntag, 6. November 2022

Waiting in Peace - Iftekharul Anam - Meditation Music


Most of us, if not all, are waiting for something or someone. One can wait impatiently, which can lead to unnecessary suffering. On the other hand, one can wait peacefully. Let's not be arrogant while waiting, let's not be worried while waiting. Let's wait in peace.

Die meisten von uns, wenn nicht alle, warten auf etwas oder jemanden. Man kann ungeduldig warten, was zu unnötigem Leid führen kann. Andererseits kann man auch friedlich warten. Seien wir nicht arrogant beim Warten, seien wir nicht besorgt beim Warten. Lasst uns in Frieden warten.


Funktioniert Beten, Bestellen beim Universum etc.? Menschen beeinflussen | Vera F. Birkenbihl

Donnerstag, 3. November 2022

Acceptance | Spiritual Music

Building New Habits - Yongey Mingyur Rinpoche


In this short video, Mingyur Rinpoche speaks of how to overcome laziness in our meditation practice through building new habits. He also explains how this is linked to one of the biggest hindrances in practice for long-term practitioners. You can discuss this teaching in the Monthly Teachings Forum under the topic Building New Habits.

In diesem kurzen Video spricht Mingyur Rinpoche darüber, wie wir Faulheit in unserer Meditationspraxis durch den Aufbau neuer Gewohnheiten überwinden können. Er erklärt auch, wie dies mit einem der größten Hindernisse in der Praxis für Langzeitpraktizierende verbunden ist. Sie können diese Belehrung im Forum der monatlichen Belehrungen unter dem Thema Neue Gewohnheiten aufbauen diskutieren.

Die gesprochene Sprache in diesem Video ist Englisch. Bei YouTube kann man, mithilfe der Einstellungen, die Untertitel in die jeweilige Sprache automatisch übersetzen lassen. Bei Optionen kann auch die Schriftgrösse eingestellt werden.

Dienstag, 1. November 2022

Ernest Hemingway - Zitat


 “Before you react, think. Before you spend, earn. Before you criticize, wait. Before you quit, try.” ~ Ernest Hemingway

 "Bevor du reagierst, denke nach. Bevor du ausgibst, verdiene. Bevor du kritisierst, warte. Bevor du aufgibst, versuche es." ~ Ernest Hemingway
 

Sonntag, 30. Oktober 2022

Spirituell fortgeschrittener durch Leid - Eckhart Tolle

So entsteht mehr Frieden

 


Wo die Liebe herrscht, da gibt es keinen Machtwillen. 

C.G. Jung  


Sobald Friede im Einzelnen vorherrscht, verschwinden unnötiges Vergleichen, grösser, besser und wichtiger sein zu wollen. 

Wie entsteht Friede? Je mehr ein Mensch mit sich und seiner Umwelt im Reinen ist, desto mehr ist er in seiner inneren Balance, in seinem wahren Sein, was im Grunde pure Liebe ist. Und je mehr ein Mensch sich in diesem Bewusstseinszustand befindet, desto friedlicher wird er sein. 

Diesen Frieden strahlt er aus, da er jede Zelle und Faser seines Seins durchdringt. Da alles Energie ist, wird bereits ein einzelner Mensch, der höher schwingt, sein ganzes Umfeld positiv verändern. Je bewusster Menschen werden, desto höher wird deren Schwingung/Frequenz werden. Dies führt zu vielen positiven Veränderungen im Umfeld dieser Menschen. Oft ist es den meisten Menschen nicht bewusst, was da gerade mit ihnen passiert, weshalb sie sich verändern/verbessern.

Es entsteht ein besseres Verständnis füreinander, was logischerweise zu einem wesentlich friedlicherem Miteinander führt. Mit mehr gegenseitigem Verständnis wächst auch das Akzeptieren des Anderen, so wie er ist. 

Donnerstag, 27. Oktober 2022

How Meditation Changes the Brain with Yongey Mingyur Rinpoche


Are we capable of change? How do our body and mind transform through meditation? How does modern science support a Buddhist perspective?
In this informative video, Mingyur Rinpoche discusses the connection between modern scientific understandings of the body and the brain and the traditional Buddhist presentations of what is known as the “subtle body.”

Sind wir zu Veränderungen fähig? Wie verändern sich unser Körper und unser Geist durch Meditation? Wie unterstützt die moderne Wissenschaft eine buddhistische Perspektive?
In diesem informativen Video erörtert Mingyur Rinpoche die Verbindung zwischen dem modernen wissenschaftlichen Verständnis des Körpers und des Gehirns und den traditionellen buddhistischen Darstellungen dessen, was als "feinstofflicher Körper" bekannt ist.


Die gesprochene Sprache in diesem Video ist Englisch. Bei YouTube kann man, mithilfe der Einstellungen, die Untertitel in die jeweilige Sprache automatisch übersetzen lassen. Bei Optionen kann auch die Schriftgrösse eingestellt werden.

Montag, 24. Oktober 2022

Andrew York performs his composition "Portrait of Tárrega" on an 1883 Antonio de Torres (ex Tárrega)

Wertvolle Erkenntnis



"Es ist nichts Edles daran, Deinen Mitmenschen überlegen zu sein. 
Wahre Grösse besteht darin, Deinem früheren Selbst überlegen zu sein."

Ernest Hemingway









Bildquelle: https://buff.ly/3TL4iKY
Mehr Information über Ernest Hemingway: https://buff.ly/3smgzcX

Sonntag, 23. Oktober 2022

Laughing Buddha ~ I Can't Find My Mind!

Prelude in B minor, BWV 855a (Arr. by Alexander Siloti)

Since Always I Am Free - Guided Meditation in Honor of Thich Nhat Hanh

Welcome the Spirit of Harmony - Mooji


On this joyful morning walk, Moojibaba shares about the natural harmony of life that is experienced the more we are drawn into the heart of true Self discovery.

“This is what I so much encourage, inwardly, one rests in a state of equanimity… almost a kind of emptiness, which is not preoccupied with projections and fear and anxiety. But there’s a natural confidence, you may call that faith, a growing faith, an expanding faith.
I say sometimes, God becomes your secretary – He arranges all your meetings for you, and all of them become auspicious.”

Auf diesem freudigen Morgenspaziergang spricht Moojibaba über die natürliche Harmonie des Lebens, die wir erfahren, je mehr wir in das Herz der wahren Selbstentdeckung gezogen werden.

"Das ist es, wozu ich so sehr ermutige: Innerlich ruht man in einem Zustand des Gleichmuts... fast eine Art von Leere, die nicht mit Projektionen und Furcht und Angst beschäftigt ist. Aber es gibt ein natürliches Vertrauen, man könnte es Glauben nennen, einen wachsenden Glauben, einen sich ausbreitenden Glauben.

Ich sage manchmal, Gott wird dein Sekretär - er arrangiert alle deine Begegnungen für dich, und alle werden glücksverheißend."


Die gesprochene Sprache in diesem Video ist Englisch. Bei YouTube kann man, mithilfe der Einstellungen, die Untertitel in die jeweilige Sprache automatisch übersetzen lassen. Bei Optionen kann auch die Schriftgrösse eingestellt werden.