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Sonntag, 18. Mai 2025

Sonntagsspaziergang - Intuition und Achtsamkeit

An diesem Sonntagvormittag, von einer stillen Sehnsucht nach Einsamkeit und Besinnung geleitet, beschloss ich, dem Ruf meines Herzens zu folgen und einen Spaziergang zu unternehmen. Die vertrauten Pfade, die sonst meine Schritte lenken, wusste ich an solchen Tagen von fröhlichem Gedränge erfüllt, und so ließ ich mich, einer inneren Eingebung vertrauend, auf neue, ungewohnte Wege führen. Fern des gewohnten Trubels begegnete ich nur wenigen Seelen, und in dieser Abgeschiedenheit konnte ich meinen Gedanken freien Lauf lassen, während die Welt um mich herum in sanfter Ruhe atmete.

Ein Chor aus Grillengezirpe und Vogelgesang umwob meinen Weg, ein leises Lied der Natur, das mein Herz begleitete. Meine Blicke ruhten auf dem feurigen Rot des Klatschmohns, der sich keck aus einem Weizenfeld erhob, auf den Wolken, die in stiller Wandlung über den Himmel zogen, auf den vielfältigen Schattierungen von Grün, die sich in Wiesen und Wäldern entfalteten, auf den zarten Margeriten und dem anmutigen Flug der Vögel. Intuitiv wählte ich einen kürzeren Pfad, der, gesäumt von bunten Blumen und hohen Gräsern, entlang der Felder in stiller Erhabenheit verlief.

Eine innere Stimme, sanft und doch bestimmt, lud mich ein, auf einer einfachen Sitzgelegenheit Rast zu machen – kein kunstvolles Gestell, sondern ein schlichtes Holzbrett, das, von der Sonne erwärmt, einen weiten Blick über das Tal freigab. Meine Intuition mahnte mich, achtsam zu verweilen, die Welt mit allen Sinnen zu umarmen. Ich spürte die Wärme des Holzes unter meinen Händen, die sanfte Berührung des Windes auf meiner Haut, hörte das Flüstern der Blätter und das Summen der Insekten, während die Vögel ihr Lied in die Lüfte trugen.

Als ich meinen Weg fortsetzte, fühlte ich, wie diese kurze Hingabe an den Augenblick meine Seele genährt hatte. Zwar übe ich täglich die Kunst der Achtsamkeit, doch dies war von einer anderen, tieferen Qualität, als trüge die Natur selbst mich in ihrem Schoß. Immer wieder hielt ich inne, ließ meinen Blick über die Landschaft schweifen, sog die Stille ein, die von Frieden und Harmonie durchwoben war. In diesen Momenten war die Welt vollkommen, und mein Herz schlug im Einklang mit ihr.

Möge auch Dir, lieber Leser, das Glück solcher Augenblicke zuteilwerden, in denen die Seele die Sprache der Natur vernimmt und sich in ihr spiegelt.


© - 2025 - Ernst Koch - www.spirituallifecoach.de - Arkanum Solution Publishing Ltd. - Erste Veröffentlichung am 18.05.2025 auf https://reiki-spiritualhealer-ernstkoch.blogspot.com/2025/05/sonntagsspaziergang-intuition-und.html

Freitag, 18. April 2025

Zur inneren Ruhe finden: Warum ein überfluteter Geist die Balance stiehlt

In unserer heutigen Welt ist es nahezu unmöglich, dem unaufhörlichen Strom an Informationen zu entkommen. Ob über das Internet, Social-Media, Zeitungen, Fernsehen, Radio oder den alltäglichen Tratsch – unser Verstand wird regelrecht voll geballert mit Informationen, die oft weder relevant noch nützlich sind. Dieser Dauerbeschuss hinterlässt Spuren: Er raubt uns die Fähigkeit, innere Ruhe, Balance und Harmonie zu finden. Zugleich übertönt er die leise Stimme unserer Intuition, die uns in Momenten der Klarheit den Weg weisen könnte. Hinzu kommt die Gewohnheit, ständig zu bewerten und zu verurteilen – sei es das Verhalten der Nachbarn, die Entscheidungen von Politikern, die Skandale von Stars oder die Meinungen von Arbeitskollegen. All dies hält unseren Geist in einem Zustand permanenter Unruhe gefangen. Doch wie können wir inmitten dieses Chaos zur inneren Mitte zurückfinden? Dieser Artikel beleuchtet, warum es so wichtig ist, den Geist zur Ruhe kommen zu lassen, und stützt sich dabei auf ein zeitloses Zitat aus der Antike, eine tiefgründige Aussage von C.G. Jung und eine klare Erklärung von Osho.


Der überflutete Geist: Ein See in Aufruhr

Stell dir deinen Verstand als einen stillen See vor. In seiner Ruhe spiegelt er die Welt klar und deutlich wider, erlaubt es dir, tief in deine eigene Weisheit einzutauchen und die Dinge aus einer höheren Perspektive zu betrachten. Doch was passiert, wenn dieser See ständig von Wellen durchbrochen wird? Wenn Nachrichten, Social-Media-Posts, Push-Benachrichtigungen, Werbung und Klatsch wie Steine ins Wasser geworfen werden? Das Wasser wird trüb, die Oberfläche unruhig, und die Tiefe bleibt verborgen. Genau so ergeht es unserem Geist, wenn wir ihn unablässig mit Informationen voll ballern lassen.

Die moderne Informationsgesellschaft hat uns in einen Zustand permanenter Reizüberflutung versetzt. Studien zeigen, dass Menschen heute täglich mit einer Datenmenge konfrontiert sind, die das menschliche Gehirn kaum verarbeiten kann – vergleichbar mit der Informationsflut von Jahrzehnten in früheren Zeiten. Plattformen wie Instagram, TikTok oder X liefern in Sekundenschnelle neue Inhalte, die unsere Aufmerksamkeit fordern. Nachrichtenkanäle berichten in Endlosschleife von Krisen, Konflikten und Dramen, oft mit reißerischen Schlagzeilen, die unsere Emotionen anheizen. Selbst im privaten Umfeld sind wir gefangen in Gesprächen über das, was andere tun oder lassen – sei es der Nachbar, der zu laut ist, oder die neueste Kontroverse in der Welt der Prominenten.

Dieser Dauerbeschuss hat ernsthafte Konsequenzen. Wir fühlen uns gestresst, überfordert und innerlich zerrissen. Innere Ruhe, Balance und Harmonie werden zu einem fernen Traum, den wir vielleicht in einem Urlaub oder einem seltenen Moment der Stille erahnen, aber nicht dauerhaft halten können. Doch es gibt einen noch tieferen Verlust: die Stimme der Intuition. Diese leise, aber weise innere Führung, die uns in Momenten der Klarheit zeigt, was wirklich wichtig ist, wird von dem Lärm der äußeren Welt übertönt. Wie sollen wir unsere wahren Bedürfnisse, unsere tiefsten Wünsche oder unsere Lebensziele erkennen, wenn wir nie zur Ruhe kommen?


Die Falle der Bewertungen und Verurteilungen

Ein weiterer Faktor, der unseren Geist in Unruhe versetzt, ist unsere Neigung, alles und jeden zu bewerten und zu verurteilen. Ob es die laute Party der Nachbarn, die fragwürdigen Entscheidungen eines Politikers, die neueste Schlagzeile über einen Prominenten oder die Meinung eines Kollegen ist – wir haben immer etwas dazu zu sagen. Diese Bewertungen sind oft reflexartig, basieren auf unvollständigen Informationen und sind geprägt von unseren eigenen Vorurteilen. Doch jedes Mal, wenn wir urteilen, geben wir unsere mentale Energie an etwas Äußeres ab. Wir verstricken uns in Gedankenspiralen, die uns von unserer inneren Mitte entfernen und uns in einem Zustand der Unzufriedenheit oder Gereiztheit zurücklassen.

Der römische Philosoph Seneca wusste bereits vor fast 2.000 Jahren um die Bedeutung innerer Gelassenheit. Er sagte:

„Du hast Macht über deinen Geist – nicht über äußere Ereignisse.             Erkenne dies, und du wirst Frieden finden.“

Senecas Worte sind heute genauso relevant wie damals. Sie erinnern uns daran, dass wir die Kontrolle über unsere Gedanken haben, nicht aber über die Welt da draußen. Indem wir uns ständig auf das Verhalten anderer oder äußere Umstände fokussieren, geben wir diese Kontrolle auf. Wir lassen unseren Geist in einem Strudel aus Reaktionen und Emotionen gefangen, anstatt ihn zur Ruhe kommen zu lassen. Die Kunst liegt darin, loszulassen – nicht im Sinne von Gleichgültigkeit, sondern in der bewussten Entscheidung, unsere Energie auf das zu lenken, was wir beeinflussen können: unsere innere Haltung.


C.G. Jung: Die Rückkehr zur inneren Weisheit

Der Schweizer Psychologe Carl Gustav Jung betonte die Bedeutung der inneren Stille, um mit unserem tiefsten Selbst in Kontakt zu treten. Er sagte:

„Wer nach außen schaut, träumt; wer nach innen schaut, erwacht.“

Jung war überzeugt, dass die moderne Welt uns dazu verleitet, uns auf das Äußere zu konzentrieren – auf Status, Erfolg, Anerkennung oder die Meinungen anderer. Doch wahre Erfüllung und Selbsterkenntnis finden wir nur, wenn wir den Blick nach innen richten. Dies erfordert, dass wir den Lärm der Welt ausschalten und unserem Geist Raum geben, zur Ruhe zu kommen. Für Jung war die Intuition eine Brücke zum Unbewussten, zu jener Quelle der Weisheit, die uns leitet, wenn wir sie hören. Doch wie sollen wir sie wahrnehmen, wenn unser Verstand ständig von Informationen und Urteilen überflutet ist?

Jung empfahl Praktiken wie Meditation, Reflexion, Traumarbeit und das bewusste Zurückziehen aus der äußeren Welt, um diese innere Verbindung wiederherzustellen. Er sah den Prozess der Individuation – das bewusste Werden zu dem, der wir wirklich sind – als eine Reise nach innen. In einer Welt, die uns ständig nach außen zieht, ist es umso wichtiger, diesen Raum für die innere Arbeit zu schaffen. Nur so können wir die „leise Stimme“ unserer Intuition wieder hören und uns von ihr leiten lassen.


Osho: Die Kunst der Achtsamkeit und des Loslassens

Der spirituelle Lehrer Osho bietet eine weitere Perspektive auf die Notwendigkeit innerer Ruhe. Er erklärte:

„Wenn du still wirst, wenn du einfach beobachtest, ohne zu urteilen, ohne zu bewerten, dann beginnt der Verstand, sich zu beruhigen. In dieser Stille entdeckst du, wer du wirklich bist.“

Osho betonte, dass der Verstand von Natur aus unruhig ist, weil er ständig mit der Vergangenheit oder der Zukunft beschäftigt ist – mit Erinnerungen, Sorgen, Plänen oder Urteilen. Doch in dem Moment, in dem wir achtsam werden und einfach nur beobachten, ohne uns in die Geschichten des Verstandes zu verstricken, beginnt die Unruhe zu verblassen. Für Osho ist diese Stille nicht nur ein Zustand der Entspannung, sondern ein Tor zur Selbsterkenntnis. In der Stille hören wir nicht nur unsere Intuition, sondern erkennen auch, dass wir mehr sind als unsere Gedanken, unsere Meinungen oder unsere Reaktionen auf die Welt.

Osho empfahl einfache, aber kraftvolle Praktiken, um diesen Zustand zu erreichen: Meditation, Atemübungen oder das bewusste Innehalten im Alltag. Er sah die moderne Welt als eine Herausforderung, aber auch als eine Einladung, uns von äußeren Ablenkungen zu lösen und nach innen zu schauen. Indem wir den Strom der Informationen und die Neigung zum Urteilen loslassen, schaffen wir Raum für das, was wirklich zählt: Frieden, Klarheit und die Verbindung zu unserem wahren Selbst.


Praktische Schritte zur inneren Ruhe

Wie können wir nun konkret den Geist zur Ruhe bringen? Hier sind einige praktische Ansätze, die sich in unserer hektischen Welt bewährt haben:

1.      Digitale Auszeiten schaffen: Reduziere die Zeit, die du mit Social Media, Nachrichten oder anderen Informationsquellen verbringst. Setze feste Zeiten für „Offline-Momente“, in denen du dein Smartphone beiseitelegst und dich auf das Hier und Jetzt konzentrierst.

2.      Meditation und Achtsamkeit üben: Schon fünf bis zehn Minuten tägliche Meditation können helfen, den Geist zu beruhigen. Konzentriere dich auf deinen Atem oder beobachte deine Gedanken, ohne dich in sie zu verstricken.

3.      Bewertungen loslassen: Wenn du merkst, dass du über jemanden oder etwas urteilst, halte inne und frage dich: „Muss ich das wirklich bewerten? Was passiert, wenn ich es einfach so lasse, wie es ist?“ Diese kleine Übung kann deinen Geist enorm entlasten.

4.      Zeit in der Natur verbringen: Die Natur hat eine beruhigende Wirkung auf den Verstand. Ein Spaziergang im Wald oder am Wasser kann helfen, den Kopf freizubekommen und die Perspektive zu weiten.

5.      Tagebuch führen: Schreibe deine Gedanken und Gefühle auf, um sie zu ordnen und loszulassen. Dies kann helfen, den inneren Lärm zu reduzieren und Klarheit zu gewinnen.

6.      Intuitive Momente suchen: Frage dich in stillen Momenten: „Was fühlt sich für mich richtig an?“ Höre auf die Antworten, die aus deinem Inneren kommen, anstatt dich von äußeren Meinungen leiten zu lassen.



Fazit: Die Rückkehr zur inneren Mitte

Innere Ruhe ist kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit, wenn wir ein erfülltes und authentisches Leben führen wollen. Solange unser Verstand mit Informationen voll geballert wird und wir uns in Bewertungen und Verurteilungen verstricken, bleibt die Tür zu unserer Intuition, unserer Balance und unserer Harmonie verschlossen. Die Weisheit der Antike, vertreten durch Seneca, die psychologische Tiefe von C.G. Jung und die spirituelle Klarheit von Osho zeigen uns den Weg: Es geht darum, den Geist zur Ruhe kommen zu lassen, nach innen zu schauen und loszulassen, was uns nicht dient.

Die Herausforderung unserer Zeit ist es, inmitten des Lärms der Welt einen Raum der Stille zu schaffen. Doch genau darin liegt die Chance: Wenn wir lernen, unseren Geist zu beruhigen, entdecken wir nicht nur Frieden, sondern auch die tiefe Weisheit, die in uns allen schlummert. Lass uns diesen Weg gehen – Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug.

© 2025 - Ernst Koch - www.spirituallifecoach.de - Arkanum Solution Publishing Ltd. - Erste Veröffentlichung am 18.04.2025 auf https://reiki-spiritualhealer-ernstkoch.blogspot.com/2025/04/zur-inneren-ruhe-finden-warum-ein.html

#InnereRuhe #Achtsamkeit #Intuition #MentalHealth #Selbsterkenntnis #Meditation #Spiritualität #Balance #Harmonie #Loslassen

Montag, 7. April 2025

Alles ist Energie – Eine Brücke zwischen Quantenphysik, Spiritualität und altem Wissen

 

Gesprochener Text aus dem Podcast (Transkription) 

"Alles ist Energie. Wer sich dieses Umstands bewusst ist, weiß, dass alles, was wir denken, was wir sagen, was wir schreiben, was wir tun, was wir im Stillen, Heimlichen denken, unser Glauben, unsere inneren Überzeugungen. Alles, schlichtweg alles ist Energie. Und mit allem, mit dem wir in Berührung kommen, da findet bewusst und in den meisten Fällen unbewussterweise ein Energieaustausch irgendwie statt. 

So kann es sein, dass man eigentlich ganz gut gelaunt ist – das kennt bestimmt jeder – und dann hatte man ein Gespräch, hatte einen Kontakt mit einem Mensch, hatte ein Telefonat oder irgendjemand hat einem was gesagt und plötzlich kommen Gewitterwolken auf, es kommt eine schlechte Laune auf, es kommt so eine Wolke über. Der vorher war alles Sonnenschein, blauer Himmel. Und dann kommt so eine Wolke und man fühlt sich nicht mehr wohl. Das ist ein Thema, das möchte ich zu einem anderen Zeitpunkt noch genauer ausarbeiten und erläutern. 

Heute möchte ich es in ganz wenigen Worten sagen, was das eigentlich bedeutet mit der Energie. Wenn wir mit Menschen sind, die ähnlich wie wir sind, ähnlich oder gleich wie wir ticken, dann fühlen wir uns wohl. Da findet eine Art Resonanz statt. Es ist ein gewisser Gleichklang. Es ist Harmonie. 

Wenn wir mit Menschen zusammenkommen und da ist es irgendwie kantig und eckig und ruckerlich – es funktioniert nicht richtig –, ist es disharmonisch. Und es ist eben keine gegenseitige positive Resonanz. Wenn wir natürlich jetzt hergehen und sagen: „Okay, das ist ein guter Indikator. Menschen, die uns nicht guttun, das lassen wir sein. Wir beschäftigen uns mit denen, die uns guttun, die sich zu benehmen wissen, wo man sich gegenseitig höflich begegnet. Und die anderen sparen wir uns. Das wäre ein sehr probates Mittel. 

Oder es gibt die Möglichkeit, dass wir uns selber an uns selber schauen: Was strahlen wir aus? Welche Art von Energie strahlen wir aus? Und wie kommt da vielleicht das Echo retour von jemand anderem? 

Entscheidend ist: Je mehr wir uns bewusst sind, dass alles Energie ist, dass alles in irgendeiner Art und Weise miteinander verbunden ist, desto bewusster werden wir handeln, desto bewusster werden wir unsere Gedanken lenken, desto bewusster werden wir mehr Rücksicht auf den anderen nehmen, vielleicht etwas mehr höflich sein. Höflich heißt nicht unehrlich, sondern höflich heißt, dass wir den anderen so behandeln, wie wir gerne selbst behandelt werden möchten. Wenn wir davon ausgehen, dass alles Energie ist, dann werden wir immer mehr bewusst, wie wir unsere Geschicke lenken können, wie wir uns immer mehr in einem positiven Umfeld bewegen, wie wir an uns selber arbeiten, damit wir eine positive Ausstrahlung haben, die eben nicht bei anderen dieses Gefühl einer negativen Emotion, einer negativen Wolke womöglich auslösen sollte. 

Alles ist Energie. Das ist ein ausgesprochen interessantes Thema, zu dem inzwischen auch die neue Physik und die Quantenphysik einiges herausgefunden hat, was interessanterweise spirituelle Lehrer schon seit tausenden von Jahren wissen. Nur, wir leben in einer Zeit, wo der menschliche Verstand gefüttert  werden muss, wo auch der menschliche Verstand es verstehen, begreifen und nachvollziehen muss, bevor man dann in der Lage ist, zu sagen: „Ja, das ist interessant, da könnte was dran sein, oder dass man sogar sagt: „Ja, jetzt kann ich es auch glauben. Ich werde in naher Zukunft den einen oder anderen Podcast zu diesem Thema machen, da es meines eines der wichtigsten Themen in der heutigen Zeit überhaupt ist. 

Alles ist Energie. Das bedeutet: Gehe hin und schaue, wie du etwas tun kannst, wodurch du dich in deiner Selbst wohlfühlst. Denn erst wenn wir uns in uns selber wohlfühlen, können wir auch mit anderen in Harmonie und in positiver Resonanz sein. Ich danke fürs Zuhören." 

#AllesIstEnergie #Quantenphysik #Spiritualität #Energieaustausch #Resonanz #Harmonie #Bewusstsein #Schamanismus #PositiveEnergie #Selbstreflexion  

Mittwoch, 22. Januar 2025

Weshalb die Aufklärung von Missverständnissen so wichtig ist


"Was nicht zu wissen ist, höhlt den Verstand,
Fülle ihn nicht mit Vermutungen!"

Galadriel zu Theo,
Der Herr der Ringe; Die Ringe der Macht
Staffel 1, Folge 7 Das Auge

Wer etwas selbstkritisch und vollkommen ehrlich -  zumindest zu sich selbst ist - der weiss, wie oft man schon Vermutungen über das Verhalten anderer angestellt hat und sehr oft haben sich im Nachhinein diese Vermutungen als falsch herausgestellt.

Weshalb ist das so?

Egal, wie erfahren, wie alt oder wie intelligent jemand sein mag, jeder Mensch kann Irrtümern unterliegen.

Vor allem im zwischenmenschlichen Miteinander passieren unzählig viele Fehler, die sehr oft durch falsche Interpretation entstanden sind. 

Ein Blick, eine Geste, Worte, schweigen...unzählige Möglichkeiten etwas falsch zu verstehen.

Es wird das Verhalten, das Gesagte oder Ungesagte falsch gedeutet.

Letztlich geht jeder von sich selbst aus und vergisst dabei, dass auch der andere womöglich so denken kann.

Es sind die Erwartungen und die Erwartungshaltung, die sehr oft für unnötige Missverständnisse verantwortlich ist. 
Dabei wäre es so einfach diese Missverständnisse aufzuklären. Zumindest ist es bei den meisten der Fall, wenn man einfach nett und höflich miteinander redet und schlicht fragt.

Wie oft stellt sich gerade in familiären Streitigkeiten, die oft über Jahre oder Jahrzehnte gehen können, heraus, wie sich die Beteiligten irrtümlicherweise so verhalten haben, weil sie etwas falsch verstanden haben.

Ist das nicht schade? Ist es nicht Zeitvergeudung? 

Man kann sich so viel unnötigen Stress und Ärger ganz leicht ersparen, indem man einfach miteinander spricht und den anderen fragt. Einer muss den Anfang machen.

Falscher Stolz und Eitelkeit haben hier nichts verloren. Wer mit dem anderen spricht, kann womöglich herausfinden, was der andere fühlt und denkt?

Wie oft in der menschlichen Geschichte gab es so unzählig viele Missverständnisse, Ärger, womöglich sich über die Jahre sogar Hass und andere negative Emotionen aufgebaut hat, die vollkommen unnötig waren. 

Vor vielen Jahren war ich eine Weile mit einem spirituellen Lehrer. An einem Tag hatte ich schlechte Laune. Sein Verhalten störte mich, doch ich sagte nichts. Er merkte, dass was nicht stimmte. "Was ist los?, fragte er mich. "Nichts!" entgegnete ich. "Verarsch mich nicht! Ich weiss, dass etwas nicht stimmt", polterte er los. Er konnte recht derb sein. "Rede mit mir!", forderte er mich energisch auf. So erzählte ich ihm, was mich störte und belastete. Innerhalb von wenigen Minuten klärte sich das Missverständnis und alles war bestens. Der ganze Ärger, innere Groll, die Wut war urplötzlich verschwunden. Ja, so kann es gehen.

Unser Verhalten hat oft auch viel mit unserer Erziehung zu tun. So zum Beispiel: Mund halten, nicht streiten, Konflikte vermeiden, Ärger runter schlucken... Offenbar war ich so erzogen worden. Es dauerte eine ganze Weile, bis ich lernte, mich zu äussern; vor allem, wenn es unangenehm werden könnte. Dieser spirituelle Lehrer hatte mir in diesem Punkt sehr geholfen. Auch wenn es danach noch eine Weile dauerte, dass ich das Gelernte umsetzen konnte, war der erste Schritt getan. Dies hatte mir in der Folge vielen unnötigen Ärger erspart. 

Je schneller Du lernst mit anderen über das zu sprechen, was womöglich zwischen euch steht, desto schneller schaffst Du Klarheit, Frieden und Harmonie. 

Ich wünsche Dir von Herzen viel Erfolg!


Alles ist Energie! Auch Deine Gedanken, Emotionen, Gefühle, inneren Überzeugungen, und Deine Handlungen. Wenn Du innerlich Groll in Dir hast, ist das sehr ungesund! Alle negativen Emotionen und Gefühle sind letztlich ungesund. Nach einer Klärung, so wie oben erzählt, verschwinden diese negativen Emotionen, Gefühle, der Groll, die innere Anspannung und Du wirst die Erleichterung auf allen Ebenen und sogar körperlich spüren können. 

Je mehr Dein Leben und sämtliche Lebensbereiche ausgeglichen und in Frieden und Harmonie sind, desto besser geht es Dir. Zugleich wird sich Deine körperliche, geistige und seelische Gesundheit wesentlich verbessern. Dein Wohlempfinden wird Deine Schwingung erhöhen. Du wirst positiver, zuversichtlicher und im positivsten Sinn mit Deiner Art die Menschen um Dich herum mit Deiner Lebensfreude anstecken. 

Damit Du stets selbst Deine innere Balance wieder herstellen kannst, solltest Du Dich täglich (mehrmals) spirituell reinigen. Meditation, Yoga, Spaziergänge, Sport, harmonische Musik, räuchern und vieles andere mehr kann Dich dabei unterstützen. Übe auch tägliche Deine Achtsamkeit. 


© 2025 Ernst Koch - www.spirituallifecoach.de - Arkanum Solution Publishing Ltd. - Erste Veröffentlichung am 22.01.2025 auf https://reiki-spiritualhealer-ernstkoch.blogspot.com/2025/01/weshalb-die-aufklarung-von.html

Samstag, 16. November 2024

Ausstieg aus der Matrix: Woran erkennst Du sie und wie befreist Du Dich von ihr - Saeed Habibzadeh


Träume von einem erfüllten und glücklichen Leben verblassen und im Grau des Alltags gibt es keinen Raum mehr für bunten schöpferischen Ausdruck. Aber warum ist das so? Die Menschen leben in fremd- und selbstkreierten Programmen, weil sie noch unbewusst sind und nicht erkennen, was wahr ist und was nicht. Doch selbst das Wissen, was auf dieser Erde wirklich geschieht, reicht nicht aus, um sich zu befreien, so sagt Saeed Habibsadeh - Matrix Cleaner, Life Coach und Komponist. In diesem Gespräch erklärt er den Aufbau der Matrix, woraus sie besteht, wer oder was sie kontrolliert und wie wir uns aus ihr befreien können.
Jetzt ist die Zeit des Erwachens, die Schwingung der Erde erhöht sich und die Menschen sind nicht nur erschöpft und immer kranker, sondern haben auch das Gefühl, ein sinnloses Leben zu führen – das Hauptanzeichen für diese erschreckende Tatsache. Doch es gibt Hoffnung. Ein Ausstieg aus der Wiederholungsschleife ist möglich. Mehr Informationen über ihn, seine Beratungen, Sachbücher, Ratgeber, Vorträge und Kompositionen unter www.saeed.eu
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Dienstag, 17. September 2024

639 Hz Frequenzen für Beziehungen, Harmonie & Liebe (neowake®)


◎ Über diese neowake® Session: Erlebe die transformative Kraft der 639 Hz Frequenzen von neowake® in Kombination mit dem 10 Hz isochronen Ton, um Harmonie, Liebe und emotionale Ausgeglichenheit in deinem Leben zu fördern. Die 639 Hz Frequenz ist bekannt für ihre Wirkung auf zwischenmenschliche Beziehungen und hilft dabei, Verbindungen zu vertiefen und Missverständnisse aufzulösen. Sie öffnet dein Herzchakra und unterstützt die Heilung emotionaler Blockaden, was zu mehr Liebe und Harmonie in allen Bereichen deines Lebens führt. Der 10 Hz isochrone Ton bringt dein Gehirn in den Alpha-Zustand, der Entspannung und Ausgeglichenheit fördert. Diese Frequenz hilft dir, dich auf die positiven Schwingungen der 639 Hz einzulassen und dein inneres Gleichgewicht wiederherzustellen. Während du in diese kraftvolle Session eintauchst, wirst du spüren, wie sich deine Beziehungen auf natürliche Weise harmonisieren und du offener für Liebe und Verständnis wirst. Perfekt, um emotionale Nähe zu stärken, Konflikte zu lösen und dein Herz für mehr Liebe und Verbindung zu öffnen. ◎ Anwendungsempfehlung: Unsere neowake® Sessions sind dank der eingebetteten Audio-Frequenzen sehr mächtig. Du wirst mithilfe dieses Videos einen neuen Bewusstseinszustand erreichen. Innerhalb der ersten 5-7 Minuten passen sich deine Gehirnwellen an und du wirst eine Veränderung spüren. Falls du die Wirkung verstärken möchtest, beginne die neowake® Sessions täglich anzuhören. ◎ Sicherheitshinweise: Am besten wirken unsere neowake® Sessions, wenn du die Musik über Kopfhörer anhörst und dich währenddessen entspannt hinsetzt oder hinlegst. Bitte höre diese Musik nicht beim Autofahren oder bei anderen Tätigkeiten, die deine uneingeschränkte Aufmerksamkeit erfordern. Die neowake® Sessions ersetzen keine Empfehlung deines Arztes. Die Gehirnwellen-Stimulation entspricht keinem Diagnoseverfahren und sollte nicht ausschließlich zur Behandlung von Krankheiten angewandt werden. ◎ Unser Versprechen: Vertraue unserer originalen neowake® Technologie und spüre den Unterschied. Wir entwickeln unsere neowake® Session stetig weiter, um dir einzigartige und bewusstseinserweiternde Erfahrungen zu ermöglichen. ◎ Der neowake® Unterschied: Unsere Hör-Sessions unterscheiden sich grundlegend von herkömmlicher YouTube-Entspannungsmusik. Wir nutzen innovative Audio-Frequenzen und erstellen interaktive Sessions, die optimal an die Programmierung deines Bewusstseins angepasst sind. Wir nutzen ausschließlich hochwertige Kompositionen und stellen die neowake® Session in unserem eigenem Labor her. Durch diese Forschung und das intensive Testen entwickeln wir die höchste Effizienz für dich. Egal, ob du entspannen, produktiv sein oder in einen Tiefschlaf sinken möchtest. Mit unseren neowake® Session gelingt dir das binnen weniger Minuten.

Weitere Informationen in der Beschreibung unter dem YouTube-Video:

Freitag, 23. August 2024

Clemens Kuby Interview - Reinkarnation erklärt: Das Geheimnis des wiederkehrenden Lebens


Tauchen Sie ein in das ausführliche Interview von Clemens Kuby aus unserem spirituellen Dokumentarfilm "Inkarniert aus weiten Welten"

Willkommen zu unserem faszinierenden Interview mit Herrn Kuby, in dem wir uns mit dem Thema Reinkarnation auseinandersetzen. In dieser spannenden Diskussion haben wir einen ganz besonderen Gast eingeladen, der seine einzigartigen Einsichten und Erfahrungen teilt. Wir tauchen tief in die Welt der Wiedergeburt ein und erforschen die Idee, dass das Leben nicht nur eine einmalige Reise ist. Unser Herr Kuby, ein renommierter Experte auf dem Gebiet der Spiritualität und Reinkarnation, bietet uns einen tiefen Einblick in die Vorstellung, dass die Seele nach dem Tod in einen neuen Körper geboren wird. Wir erkunden die verschiedenen Konzepte und Glaubensrichtungen, die mit Reinkarnation verbunden sind, und erfahren mehr über die möglichen Gründe und Auswirkungen einer solchen zyklischen Existenz. Tauchen Sie mit uns ein in diese aufregende Diskussion über Reinkarnation und lassen Sie sich von den erstaunlichen Erkenntnissen von Herrn Kuby inspirieren. Ob Sie bereits fest an Reinkarnation glauben oder einfach nur neugierig sind, dieses Interview bietet Ihnen eine reiche Quelle an Informationen und Perspektiven. Vergessen Sie nicht, unseren Kanal zu abonnieren, um weitere fesselnde Inhalte zu erhalten, und teilen Sie dieses Video mit Ihren Freunden, die sich ebenfalls für die Geheimnisse der Reinkarnation interessieren könnten. Vielen Dank fürs Zuschauen und viel Freude bei diesem besonderen Interview!" A Video by Spirits come together Productions Created by Diana Lyr & Philip Petrosky Mehr infos zu Herrn Clemens Kuby

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Mittwoch, 3. Januar 2024

Heilung von Körper, Geist und Seele - Spirituelles Erwachen

 


Um das Leben und den Sinn des Lebens zu verstehen, muss man schon einiges erlebt und viele Jahre Lebenserfahrung hinter sich haben. Doch dies alleine reicht nicht aus! Solange man die Welt nur mit den 5 Sinnen erfährt, ist man im Grunde genommen "nicht sehend" und "nicht hörend", sowie nicht in der Lage das Zusammenspiel auch nur im Ansatz zu verstehen.

Erst durch das anfängliche "spirituelle Erwachen", bzw. durch die viel gerühmte "Erleuchtung", lüften sich immer mehr die Schleier, welche unsere Sicht versperrt haben. Wir bekommen mehr Zugang zu wahrem Wissen, welches direkt aus der Quelle kommt. Unsere Intuition wird mit der Zeit immer deutlicher und unmissverständlicher zu verstehen. Wir werden mittels dieser "inneren Führung" stets in allen Lebenslagen sicher geleitet, ob dies die Kleinen oder auch Grossen Dinge im Leben betrifft. 

Eigentlich hatte ich nicht im geringsten vor, heute noch einen Blogartikel zu schreiben. Doch wieder fliesst mir der Text regelrecht aus den Händen. Ich tippe jetzt genau das rein, was durch mich hindurch fliesst. Es ist somit mediales Schreiben. 

Ich hatte vorhin ein Telefonat mit einem Bekannten und das, was er sagte, hatte mich weiter nachdenken lassen und plötzlich musste ich zu schreiben anfangen. Meine Botschaften sollen Dir lieber Leser eventuelle Fragen beantworten, welche Du Dir womöglich schon länger gestellt hast. Ich werde nun gleich auf das heutige Thema eingehen.

Alles im Leben hat einen Sinn; auch wenn wir den oft erst spät im Rückblick erkennen mögen. Mir wird in den letzten Tagen immer mehr klar und deutlich gezeigt, weshalb ich die ein oder andere Handlung, oft unbewusst machen musste, damit diese dann gewisse Auswirkungen nach sich ziehen konnte. Ich sehe und höre die Zusammenhänge und spüre diese phantastische göttliche Führung, welche mich schon mein ganzes Leben begleitet, auch wenn ich sie oft nicht einmal bemerkt hatte. 

Nichts, aber auch gar nichts ist Zufall. Ja, es fällt Dir zu, weil es für Dich bestimmt ist: Zu-Fall. Es spielt dabei keine Rolle, ob dies für andere wichtig oder unwichtig ist, es ist für Dich bestimmt, daher bekommst genau diese Lebenserfahrungen, diese Lebensaufgaben, genau die richtigen Menschen, Begegnungen und vieles andere mehr in Deinen Weg gestellt. Ja, und falls Du sie übersiehst, werden Dir diese Aufgaben immer wieder in den Weg gestellt. Es nützt gar nichts störrisch oder widerborstig zu sein. Es ist Dein Leben und es sind Deine Lebensaufgaben, die Du gefälligst zu lösen hast, basta!

Alles, was Du gut findest, hat etwas mit Dir zu tun, aber auch gleichzeitig alles, was Du nicht magst. Da gibt es Menschen und deren Verhalten, was Dich grenzenlos aufregen oder gar wütend machen kann. Warum wohl? Diese Menschen wissen oft nicht einmal, dass Du existierst. Weshalb regst Du Dich auf?
Was ist der wahre Grund Deiner Wut? Was ist der wahre Anlass, dass Du verärgert bist?
Mache Dir lieber über dies Gedanken! Finde heraus, was Dich triggert. Sind dies Deine eigenen Gedanken oder ist es die öffentliche Meinung, irgendein Narrativ, das Du für bare Münze nimmst? Was hat es mit Dir zu tun?

Vor fast 40 Jahren sagte ein Ausbilder in einem Finanzvertrieb:" Sprechen Sie nie über Religion oder Politik mit Ihren Kunden. Denn das führt zu Diskussionen. Wer diskutiert, verliert...!" 

Deshalb heisst es übrigens auch Smalltalk, wenn man über das Wetter redet oder sonstige Belanglosigkeiten. 

Mit der Zeit lernt man, gewisse Themen nicht mehr anzusprechen, da sie regelrechte Tretminen auslösen können, was unter Umständen zu unüberbrückbaren zwischenmenschlichen Schwierigkeiten führen könnte.

Was jedoch im allgemeinen menschlichen Zusammenleben gelten mag, ist im Bereich der Heilung von Körper, Geist und Seele nicht angebracht. Hier muss Klartext gesprochen werden, da es sonst dem Klienten oder Patienten nicht hilft.

Und hier kommen wir zu einer sehr wichtigen Verbindung, zwischen der allgemeinen Konversation über das Tages- und Weltgeschehen und dem Heilungsprozess. Falls Du gerade in einer sehr schwierigen Lebenssituation bist, wo Du womöglich schwer krank oder psychisch angegriffen bist, dann solltest Du jegliche unnötige negative Auseinandersetzung meiden. Auch der Konsum von negativen Zeitungs- Radio-TV-, Internetmeldungen oder negative Gespräche oder gar Tratsch sind pures Gift für Dich!

Ist es wirklich wichtig über den geplatzten Reissack in China zu sprechen? Ja, alles, was Dich nicht direkt betrifft, darf nun vollkommen unwichtig sein. Du darfst, nein Du musst es ausblenden und stattdessen Dich nur mit Dich positiv stimmenden Information zu beschäftigen. Dies ist ein sehr wichtiger Rat. Lies es bitte nochmals durch, falls es Dich betrifft.

Auch das alttestamentarische Prinzip "Auge um Auge, Zahn um Zahn" ist nicht sinnvoll. Sei dagegen rücksichtsvoll und liebevoll gegenüber all Deinen Mitmenschen. Alles, was Deine Frequenz tiefer schwingen lässt, sollst Du auf der Stelle meiden. 

Als ich mit 10 Jahren die Bibel las, bin ich über die recht brutalen Äusserungen im Alten Testament sehr erschrocken. Wie kann ein allmächtiger Gott Menschen- oder Tieropfer fordern?

Dies nur am Rande zum Nachdenken.

Zurück zu Heilung von Körper, Geist und Seele. Vergebung und Verzeihen sind, ausser der Dankbarkeit, sehr wesentliche Bestandteile, welche die Heilung von Deinem Körper, Deinem Geist, Deiner Seele und Deinen zwischenmenschlichen Beziehungen wesentlich vorantreibt. Bitte nochmals lesen!


"Groll mit uns herumzutragen ist wie das Greifen 
nach einem glühenden Stück Kohle, 
in der Absicht, es nach jemanden zu werfen. 
Man verbrennt sich nur selbst dabei."
Buddha

Solange Du Gift in Deinen zwischenmenschlichen Beziehungen hast, schadest Du Dir nur selbst! Denn dies sind die sogenannten krankmachenden Beziehungen, welche schon unendlich viele Menschen, im wahrsten Sinne unter die Erde gebracht haben. Ich war leider unfreiwilliger Zeuge von einigen Menschen, die aufgrund von krankmachenden Beziehungen letztlich unfreiwillig die irdische Ebene verlassen mussten.

Die Ursachen von Problemen, Schwierigkeiten, körperlichen Beschwerden, Schmerzen und Krankheiten liegen oft ganz woanders als vermutet. Dauerhaft schlechte Gedanken, Gefühle voller Wut, Verzweiflung oder gar Selbstzerstörung, haben im Laufe der Jahre den Geist, die Seele und den Körper krank gemacht. Ein paar Medikamente, Operationen oder ähnliches können höchstens ein paar Auswirkungen im Körper, aber nicht die Ursachen entfernen oder gar ungeschehen machen. Heilung betrifft Körper, Geist und Seele gleichermassen, sowie aber auch die Familie, die Ehefrau, den Ehemann und die gesamten Lebensumstände. Dies darf nicht unterschätzt werden!

Doch keine Angst. Es fängt bei den kleinen Dingen an und steigert sich langsam und ehe Du Dich versiehst, bist Du geheilt, weil Du selbst die Ursachen Deiner Beschwerden, Schmerzen, Erkrankungen etc. erkannt und geheilt hast. Du selbst hast die Macht dies zu tun. Alle, die Dir zur Seite stehen, sind bloss unterstützend tätig. Es braucht Dich, dass Du Deine Einstellung, Dein Mindset von negativ auf positiv umstellst, Deine Frequenz und Schwingung erhöhst und die Heilung von Deinem Geist, Körper und Seele übernimmst. Ja, es geht um Deine Eigenverantwortung, Deine Vorstellungskraft, Deinen Willen und Deine Bereitschaft wieder voll und ganz gesund zu werden.

Auf dem Heilungsweg kann es sein, dass sich Dein Bewusstsein erhöht, Du je nach Deiner Entwicklung bereits spirituell erwachst oder auf dem Weg hierzu bist. Letztlich - und hier kommt der Hammer - Alles Leid, Verlust, Schmerz und Krankheiten, haben nur einen Zweck, Dich zu Deinem wahren Selbst zu bringen. Im Idealfall wirst Du erwachen. Wenn nicht jetzt in diesem Leben, dann im nächsten... Allerdings sind gerade JETZT die besten Voraussetzungen dafür, damit Du endlich Dein volles und wahres Potential erfahren und in Liebe, Freude, Harmonie und Frieden, ein erfülltes und glückliches Leben führen kannst, welches voll und ganz im Einklang mit Deiner Seele, Deinem Lebens-und Seelenplan und letzlich mit dem gesamten Universum ist.* 

*(mehr zu diesem Thema zu einem späteren Zeitpunkt.)


Rechtlicher Hinweis:

1.  Eine Reiki-Behandlung (Spirituelle Energie Behandlung) ersetzt nicht den Arzt- oder Heilpraktikerbesuch!
2. Wer die Selbstheilungskräfte des Patienten durch Handauflegen aktiviert und dabei keine Diagnosen stellt, benötigt keine Heilpraktikererlaubnis (BVerfG, AZ: 1 BvR 784/03 vom 02.03.2004)


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