Nie mehr OPFER negativer Gefühle sein | Wie das Reptilienhirn uns steuert | Vera F. Birkenbi

Wenn Du besonders ärgerlich und wütend bist, erinnere Dich, dass das Leben nur einen Augenblick währt. Marc Aurel - Römischer Kaiser

 

Buchtipp: Siddhartha. Eine indische Dichtung Taschenbuch – 1. Juli 1974 von Hermann Hesse

Siddhartha, die Legende von der Selbstbefreiung eines jungen Menschen aus familiärer und gesellschaftlicher Fremdbestimmung zu einem selbständigen Leben, zeigt, dass Erkenntnis nicht durch Lehren zu vermitteln ist, sondern nur durch eigene Erfahrung erworben werden kann.

„Wissen kann man mitteilen, Weisheit aber nicht. Man kann sie finden, man kann sie leben, man kann von ihr getragen werden, man kann mit ihr Wunder tun, aber sagen und lehren kann man sie nicht. “ (Siddhartha)

Mehr über den Inhalt auf dieser Webseite: 

https://www.sinndeslebens24.de/klassiker-siddhartha-von-hermann-hesse

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Hermann Hesse, geboren am 2.7.1877 in Calw/Württemberg als Sohn eines baltendeutschen Missionars und der Tochter eines württembergischen Indologen, starb am 9.8.1962 in Montagnola bei Lugano.

Er wurde 1946 mit dem Nobelpreis für Literatur, 1955 mit dem Friedenspreis des Deutschen Buchhandels ausgezeichnet. Nach einer Buchhändlerlehre war er seit 1904 freier Schriftsteller, zunächst in Gaienhofen am Bodensee, später im Tessin.

Er ist einer der bekanntesten deutschen Autoren des 20. Jahrhunderts.

Britta T.

5,0 von 5 Sternen "Wissen kann man mitteilen, Weisheit aber nicht..."

Rezension aus Deutschland vom 5. Februar 2015

Verifizierter Kauf

Das Buch Siddhartha ist die Geschichte eines Mannes, der sich aus familiären Vorgaben und gesellschaftlichen Konventionen befreit und seinen eigenen Weg geht. Der führt zu den Samanas, die nichts besitzen, bis zu den reichen Kaufleuten in der Stadt, die mit Geld nur so um sich werfen und am Ende in die Natur - zum Fluss als dem Sinnbild für Dauer und Wandel. Glücklich ist Siddhartha erst dort. Damit wird deutlich, dass weder Armut noch Reichtum die Voraussetzungen für den Seelenfrieden sind.
Das Buch ist ein Plädoyer gegen die Anpassung an die Gesellschaft, Traditionen und Unfreiheit. Dies ist, wie ich finde, die wichtigste Mitteilung an die Leser: Jeder sollte herausfinden was Seelenfrieden für ihn persönlich bedeutet und dann versuchen dieses Ziel zu erreichen.
Zusammengefasst ist Siddhartha ein Buch, das zum Nachdenken anregt. Es vermittelt Spiritualität und nicht eine einzelne Religion. Ich empfehle es jedem, der den Sinn des Lebens sucht, oder ihn finden will.

121 Personen fanden diese Informationen hilfreich

Earl Klugh Tropical Legs - jazz

Wie Medien manipulieren | Gedanken beeinflussen | Manipulation durch Medien | Vera F Birkenbihl

Buchtipp: Das Märchen vom Tod

Das Märchen vom Tod 

Gebundene Ausgabe – 1. September 2009

von Marie-Claire van der Bruggen (Autor)

Das Märchen vom Tod ist die inspirierende Geschichte einer kleinen Seele, die sich zum allerersten Mal auf die Reise zur Erde macht. Welche Vorbereitungen müssen dafür getroffen werden, und wie ist es für eine Seele, in einem menschlichen Körper geboren zu werden? Wie sieht das Leben auf der Erde durch die Augen einer Seele aus, wie erfährt sie es, und schließlich: wie erlebt eine Seele den Tod beziehungsweise die Rückkehr nach Hause?Das alles wird auf klare und einfache Art erzählt. Die kleine Seele nimmt uns mit auf ihr großes Abenteuer. Es ist eine wundersame Reise, durch die wir vielleicht wieder entdecken, wer wir wirklich sind und woher wir eigentlich kommen.

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Marie-Claire van der Bruggen (1969) absolvierte eine zweijährige Ausbildung in Sterbebegleitung und durfte schon vielen Menschen mit dem Übergang nach Hause helfen, einer Welt in der sie sich schon als Kind sehr wohlfühlte. Sie ist ebenfalls Autorin von „Besuch im Himmel”, „GlückSelig”, „Licht & Liebe” und „Die Rückkehr nach Hause”.

Link zum Buch: https://amzn.to/3ZBRoDG

Hinweis: Bei Kauf über diesen Link erhalte ich eine kleine Provision von Amazon.

Ella

5,0 von 5 Sternen Alles ist Liebe

Rezension aus Deutschland vom 12. Juni 2019

Verifizierter Kauf

»Wenn du als Mensch versuchst, auf deine innere Stimme zu hören, wirst du immer den für dich allerbesten Weg wählen, aber solltest du dies nicht tun, dann wirst du einen großen Umweg machen, um dasselbe Ziel zu erreichen. (Seite 7)«

»Vertrauen, möchte uns lehren, das Sich-selbst-vertrauen über alles andere zu stellen. Es geht auch um das Erlernen, deine eigene Kraft zu akzeptieren und diese dann auch so gut wie möglich zu nutzen. (Seite 17)«

»Du hast die schwere Aufgabe übernommen, mich meine Lebenslektion des Vertrauens zu lehren. Ich habe viel zu viel an dir gehangen und hatte nur wenig Vertrauen in mich selbst. Jetzt weiß ich, dass es für mich das Allerwichtigste ist, mich auf mich selbst zu verlassen und nicht abhängig von dir zu sein. (Seite 49)«

»Immer mehr Menschen erinnerten sich, wer sie wirklich waren, nämlich eine liebevolle Seele in einem menschlichen Körper. Und das sie hier auf der Erde nur ein Spiel spielten mit dem Ziel, den Schleier der Vergessenheit immer dünner werden zu lassen und möglichst viel Liebe und Licht unter einander zu verbreiten. (Seite 51)«

»Immer mehr Menschen begriffen, dass es den Tod nicht wirklich gibt, dass es sich viel mehr in Wirklichkeit um ein Märchen handelt. Es ist einfach die Rückkehr nach Hause und du veränderst nur deine Form. Eine Seele kann niemals sterben und die Liebe auch nicht. (Seite 52)«

Liebe ist das meist missbrauchte Wort - Eine sehr interessante Erläuterung einer älteren Dame

Ein friedvoller Verstand in 5 Minuten ~ „Reines Gewahrsein bin ich“ Mooji-Mantra

https://www.youtube.com/watch?v=t2Q_YCkK0mk

Die gesprochene Sprache in diesem Video ist Englisch. Bei YouTube kann man, mithilfe der Einstellungen, die Untertitel in die jeweilige Sprache automatisch übersetzen lassen. Bei Optionen kann auch die Schriftgrösse eingestellt werden.

Wenn ein Kind zur Welt kommt, ist es ein fühlendes Wesen...

 

"Wenn ein Kind zur Welt kommt, ist es ein fühlendes Wesen: Es fühlt alles. Es ist noch kein denkendes Wesen. Es ist natürlich, so wie alles andere Natürliche in der Natur. - genau wie ein Baum oder wie ein Tier. Aber wir beginnen es zurecht zu modeln, es zu "bilden". Es muss seine Gefühle verdrängen, denn wenn es seine Gefühle nicht verdrängt, steckt es immerzu in der Klemme.

Wenn es weinen möchte, darf es nicht weinen, weil seine Eltern das nicht gut fänden. Es würde verurteilt werden. Es würde nicht bestätigt, es würde nicht geliebt werden. Es wird nicht so akzeptiert, wie es ist. Es muss sich "benehmen" - und zwar so, wie es eine bestimmte Ideologie, ein Ideal will. Nur dann ist es liebenswert.

Liebe ist für das Kind - so wie es ist - nicht zu haben. Es kann nur geliebt werden, wenn es sich an bestimmte Regeln hält. Diese Regeln sind aufgezwungen; sie sind nicht natürlich. Das natürliche Wesen wird allmählich unterdrückt und das unnatürliche, das unwirkliche, wird darüber gesetzt.

Dieses Unwirkliche ist Dein Denken, und irgendwann kommt der Moment, da die Kluft so gross ist, dass Du sie nicht mehr überbrücken kannst.

Du vergisst einfach völlig, was Deine wirkliche Natur war - oder ist. Du bist ein falsches Gesicht. Das ursprüngliche Gesicht ist verloren gegangen. Und Du hast auch Angst, das Ursprüngliche zu empfinden, denn sobald Du es empfinden würdest, hättest Du sofort die ganze Gesellschaft gegen Dich. So bist Du also selber gegen Dein wirkliches Wesen.

Das führt zu einem höchst neurotischen Zustand. Du weisst nicht, was Du willst, Du weisst nicht, was Deine authentischen Bedürfnisse sind. Und Du bist ständig auf unauthentische Bedürfnisse aus; denn nur das fühlende Herz kann Dir die Richtung, den Sinn dafür weisen, was Deine wirklichen Bedürfnisse sind. Wenn die verdrängt sind, erpfindest Du symbolische Bedürfnisse.

Zum Beispiel magst Du immerfort viel zu viel essen, Dich mit Essen voll stopfen, ohne je das Gefühl zu haben, gefüllt zu sein. Das Bedürfnis will Liebe, es will kein Essen. Aber Essen und Liebe sind tief miteinander verknüpft. Wenn also das Bedürfnis nach Liebe nicht empfunden wird oder verdrängt ist, entsteht ein unechtes Bedürfnis nach Essen, und man kann immerzu weiter essen. Da das Bedütfnis nicht echt ist, kann es niemals erfüllt werden - und wir leben in lauter unechten Bedürfnissen. Das ist der Grund, warum alle Befriedigung ausbleibt.

Du willst geliebt werden, das ist ein Grundbedürfnis, ein natürliches. Aber es kann in eine unwahre Dimension umgeleitet werden. Zum Beispiel kann das Liebesbedürfnis - das Bedürfnis geliebt zu werden - als ein unechtes Bedürfnis empfunden werden, wenn Du versuchst, die Aufmerksamkeit Anderer auf Dich zu lenken. Du möchtest, dass Andere Dir Aufmerksamkeit schenken - also wirst Du vielleicht ein politischer Führer. Grosse Menschenmengen mögen Dich dann beachten, aber das wirkliche, das Grundbedürfnis ist es, geliebt zu werden. Und selbst indem die ganze Welt Dir Beachtung schenkt, kann dieses Grundbedürfnis nicht erfüllt werden. Dieses Grundbedürfnis ist schon durch einen einzigen Menschen erfüllt, der Dich liebt, der Dir aus Liebe Beachtung schenkt.

Wenn Du jemanden liebst, schenkst Du ihm Beachtung. Aufmerksamkeit und Liebe sind eng verwandt. Wenn Du aber das Bedürfnis nach Liebe verdrängst, dann wird daraus ein symbolisches Bedürfnis; dann bedarfst Du der Aufmerksamkeit Anderer. Du magst sie zwar bekommen, aber selbst dann wird es keine Erfüllung geben. Das Bedürfnis ist unwahr, vom natürlichen Grundbedürfnis abgeschnitten. Diese Spaltung in der Persönlichkeit nennt man Neurose."

Quelle: Das Mysterium der Liebe, Band 3, Osho

https://amzn.to/3krUgi2

(Anmerkung: Dies ist ein wunderbares Buch, welches wirklich lesenswert ist. Es ist für mich eher ein "Arbeitsbuch", mit dem Du einige Antworten auf Deine wichtigen Fragen bekommst. Ich habe es bereits 3x gelesen und immer wieder neue Erkenntnisse gewinnen können)

Dieser Text wurde bereits am 2. Mai 2014 auf diesem Blog in folgendem Beitrag veröffentlicht. Da diese Zeilen äusserst wertvoll sind, wollte ich schon länger nur den Text posten. 

Wer sich das genauer durchliest, kann vielleicht viele Zusammenhänge des (eigenen) menschlichen Unglücklich-Seins besser verstehen. Zugleich zeigen sich hiermit auch Wege auf, wie man wieder (nachhaltig) glücklicher werden kann.

Willst Du glücklich sein, so werde wie ein Kind!

https://reiki-spiritualhealer-ernstkoch.blogspot.com/2014/05/willst-du-glucklich-sein-so-werde-wie.html

1. Das Prinzip der Geistigkeit: „Das All ist Geist; das Universum ist geistig.“
2. Das Prinzip der Analogie (Entsprechung): „Wie oben, so unten; wie innen, so außen; wie der Geist, so der Körper“. Die Verhältnisse im Universum (Makrokosmos) entsprechen denen im Individuum (Mikrokosmos) – die äußeren Verhältnisse spiegeln sich im Menschen und umgekehrt. Veränderungen im mikrokosmischen Bereich wirken sich folglich auch auf die Gesamtheit aus (Magie).
3. Das Prinzip der Schwingung: „Nichts ruht; alles ist in Bewegung; alles schwingt (siehe 5.).“
4. Das Prinzip der Polarität: „Alles ist zweifach, alles ist polar; alles hat seine zwei Gegensätze; Gleich und Ungleich ist dasselbe. Gegensätze sind ihrer Natur nach identisch, nur in ihrer Ausprägung verschieden; Extreme begegnen einander; alle Wahrheiten sind nur Halb-Wahrheiten; alle Paradoxa können in Übereinstimmung gebracht werden.“
5. Das Prinzip des Rhythmus: „Alles fließt – aus und ein (siehe 3.); alles hat seine Gezeiten; alles hebt sich und fällt, der Schwung des Pendels äußert sich in allem; der Ausschlag des Pendels nach rechts ist das Maß für den Ausschlag nach links; Rhythmus gleicht aus.“
6. Das Prinzip der Kausalität (Ursache und Wirkung): „Jede Ursache hat ihre Wirkung; jedes Phänomen hat seine Ursache; alles geschieht gesetzmäßig; Zufall ist nur ein Begriff für ein unerkanntes Gesetz; es gibt viele Ebenen von Ursachen, aber nichts entgeht dem Gesetz.“
7. Das Prinzip des Geschlechts: „Geschlecht ist in allem; alles trägt sein männliches und sein weibliches Prinzip in sich; Geschlecht offenbart sich auf allen Ebenen.“

Quelle: https://de.wikipedia.org/wiki/Kybalion

Im folgenden Artikel von Focus online gibt es allgemein verständliche Erklärungen. Der ganze Artikel ist unter dem Link zu lesen:

1. PRAXISTIPPS
2. FREIZEIT & HOBBY

Hermetische Gesetze: Das steckt hinter den 7 Prinzipien

27.09.2020 11:00 | von Sarah Winter

Die hermetischen Gesetze sind ein Modell, das sowohl Zusammenhänge des eigenen Lebens 

als auch das von anderen Personen aufzeigt. Sind Sie sich dieser Gesetze bewusst, 

können Sie selbst die Richtung Ihres Lebens bestimmen.

https://praxistipps.focus.de/hermetische-gesetze-das-steckt-hinter-den-7-prinzipien_124930

Ein einfaches, kraftvolles Gebet in herausfordernden Zeiten - A simple, powerful prayer in challenging times - Mooji

Die gesprochene Sprache in diesem Video ist Englisch. Bei YouTube kann man, mithilfe der Einstellungen, die Untertitel in die jeweilige Sprache automatisch übersetzen lassen. Bei Optionen kann auch die Schriftgrösse eingestellt werden.

Masaru Emoto - Die Botschaft des Wassers

3 Minuten für die nächsten 30 Jahre | DAS rettet jede Beziehung | Gerald Hüther

#geraldhüther #liebesbeziehung #psyche

Alles ist Energie!

 

Alles ist Energie! Gleiche Dich der Frequenz der Realität an, die du möchtest und du kreierst diese Realität. Das ist keine Philosophie. Das ist Physik! -Albert Einstein

Schein oder Sein?

 

Glück ist der Tod des Ego. 

Osho

Es bedarf einer ganzen Menge an Lebenserfahrung und Selbsterkenntnis, bis man dieses Zitat voll verstehen und ganz erfassen kann. 

Ich habe mir über das Thema "Ego" in den vergangenen 20 Jahren sehr viele Gedanken gemacht und bin aus eigener leidvoller Erfahrung zum Schluss gekommen, dass genau dieses Ego für viel Unglück und viele unnötigen Streitereien und viel Leid verantwortlich ist. 

Wenn zwei oder mehrere Menschen zusammen sind, kommt es immer leicht zu Unstimmigkeiten, sobald das Ego im Spiel ist. 

Sind allerdings alle Beteiligten voller Aufmerksamkeit und in ihrer inneren Balance, ist das Ego abwesend und das Zusammensein mit Anderen ist vollkommen harmonisch und friedlich. 

Das Ego ist im Vordergrund, wenn Menschen im Grunde unsicher sind und sich über ein "aufgeblasenes Ego" definieren. Das können zum Beispiel die materiellen Dinge sein, "mein Auto, mein Haus, mein Boot...usw.", oder ihrer Herkunft, Wissen, Beziehungen, Schönheit usw. Doch im Grunde ist dies alles nur ein mangelndes Selbstbewusstsein. 

Auf der anderen Seite kann es leicht auch sein, dass Menschen, die viel erlebt haben und dann mal quasi "einen Schwank aus ihrem Leben" erzählen, von anderen als überheblich und arrogant empfunden werden können. Ja, das Leben ist nicht immer einfach, da jeder Mensch komplett verschieden ist. Doch ist dies nicht auch interessant?

Ein Mensch, der ein  gesundes Selbstbewusstsein hat, muss niemanden etwas beweisen! Er ist sich seiner Selbst voll und ganz bewusst. Dann spielt es keine Rolle, was er hat oder nicht hat, wo und wie er lebt, denn er weiss, dass dieses irdische Leben und seine menschliche Identität nur eine Rolle ist und nicht er selbst. Das wahre Wesen ist für die meisten unsichtbar. Ein vollkommen bewusster Mensch weiss über die Umstände des Lebens, über Schein und Sein Bescheid. Doch jeder Mensch macht immer wieder Fehler.

Zugleich kann es im Zusammenleben mit anderen Menschen sehr leicht zu Missverständnissen kommen, wenn man nicht miteinander spricht.

Während sich viele Menschen ein Leben lang mit dem Aufbau des Scheins beschäftigen, merken sie nicht, dass genau dies einer der grössten Ursachen für viel Unglück im Leben ist. Sie machen sich zu viele Gedanken, was andere über sie denken. Daher tun sie alles, um den anderen ein Bild von sich selbst zu liefern, damit sie anerkannt werden.

Sie verhalten sich künstlich und unnatürlich, sprechen mit anderen, die sie für minderwertig halten, "von oben herab", währenddessen sie sogenannten "höher wertigen Menschen" schleimen. Diese Menschen leben in einer Welt voller Schein. Das Aufrechterhalten des Scheins ist sehr anstrengend und im Grunde genommen vollkommen unnötig. Denn selbst wenn Menschen diesen oben erwähnten künstlichen Menschen, im Vordergrund Anerkennung geben, sprechen sie hinter deren Rücken schlecht über sie. 

Je mehr ein Mensch sich des wahren Seins bewusst wird, desto weniger wird dieser Energie und Zeit für die Aufrechterhaltung von äusserem Schein verwenden. Stattdessen wird er sich mit seiner inneren Entwicklung und der spirituellen Reifung beschäftigen. 

Selbstverständlich hat jeder Mensch, mehr oder weniger mit seinem eigenen Ego zu "kämpfen", solange er lebt. Das heisst aber nicht, dass bescheidene Menschen keine Probleme haben können, da es auch eine aufgesetzte, nach aussen hin gezeigte Bescheidenheit gibt, die sich in gewissen Lebenssituationen sehr schnell ins Gegenteil wandeln kann. 

Dieses Thema ist sehr umfangreich, da man eigentlich auch immer die jeweilige Lebensgeschichte eines Menschen kennen und verstehen müsste. Zudem gibt es selbst im Deutschen Sprachraum wesentliche kulturelle Unterschiede, welche leicht zu grossen Missverständnissen führen können. 

Dazu haben wir (mich eingeschlossen) leider nicht immer Zeit oder Lust. Ich kann dies sehr gut verstehen. Vielleicht ist es sinnvoller die Dinge einfach zu halten, damit man nicht (ohne Absicht) andere Menschen irritiert oder womöglich durch sein eigenes Verhalten unabsichtlich verletzt oder gar beleidigt. 

Eine gute Freundin aus der Schweiz, eine Heilpraktikerin, formulierte es wie folgt: "Weisst Du Ernst, die Schweizer haben oft Probleme mit der Deutschen Mentalität. Nehmen wir zum Beispiel einen Deutschen, der in eine Bäckerei kommt. "Ein Brot!", zahlt und geht. 

Ein Schweizer betritt die Bäckerei: "Gruezi!" Dann wartet er, bis er an der Reihe ist. Die Verkäufer: "Was hätten Sie gerne?" Der Kunde: "Könnt`I bitte a Basler Brot ha?" (An alle Schweizer: Ich kann kein Schweizerdeutsch)

Der Schweizer Kunde bezahlt, bedankt sich und wünscht einen schönen Tag.

(Anmerkung: O-Ton. Selbstverständlich gibt es überall höflich Menschen; aber auch andere...)

Vor vielen Jahren lebte ich eine Zeit in der Türkei und musste feststellen, dass europäische Gewohnheiten für Türken oft als Beleidigung verstanden werden können. So hatte ich etwas gekocht und eine Kostprobe einer türkischen Frau gegeben. Und obwohl ich den Mann  fragte, ob er etwas möchte, was er verneinte, war er hinterher etwas komisch, als seine Frau mein Essen lobte. Mein türkischer Freund hatte mir danach erklärt, dass dies in seinem Land anders ist, als in Europa. 

Äusserst interessant finde ist es, dass es selbst innerhalb Deutschlands extreme Unterschiede in Bräuchen, Kultur, Sprache und Sprachgewohnheiten uvm. gibt. So kommt z.B. die "Berliner Schnauze" in Bayern nicht besonders gut an. 

Ganz zu schweigen von den Unterschieden zu Schweiz, Österreich, Italien, Spanien, Frankreich usw. 

Ich hatte erst kürzlich feststellen müssen, dass ich durch mein unbedachtes Verhalten anderen gegenüber Fehler gemacht hatte. Ich hatte mich dann persönlich entschuldigt und wieder mal lernen dürfen, dass kein Mensch ohne Fehler ist.

An dieser Stelle möchte ich auch klar und deutlich sagen, dass ich zu keinem Zeitpunkt (absichtlich) andere Menschen unhöflich oder beleidigend behandle. 

Manchmal kann aber das Verhalten von Anderen trotzdem bei uns vollkommen anders "ankommen" oder eben interpretiert werde. Tja, es ist nicht immer einfach..., aber das ganze Leben ist ein ewiger Lernprozess. Man lernt nie aus. Niemand ist perfekt. Und vor allem: Kein Mensch ist mehr und keiner weniger wert! Keiner ist besser oder schlechter. Jeder hat sein Leben und seinen Lebensweg.

Ich bedanke mich für die Aufmerksamkeit und auch bei den zwei Menschen, die mir erst diese Woche vieles klar gemacht haben. Ich hoffe sehr, dass sie diese Zeilen lesen. Nochmals ein ganz herzliches Dankeschön.

© 2022 - Ernst Koch - www.spirituallifecoach.de - 

veröffentlicht auf https://reiki-spiritualhealer-ernstkoch.blogspot.com/  

am 7.4.2022, ergänzt 13.4.2022

Die Macht der Worte: Positiver Sprachgebrauch

Im Zuge Deiner menschlichen und spirituellen Reifung wirst Du immer mehr Veränderungen in Deinem Verhalten feststellen können. Deine Sinne und Deine Wahrnehmung werden schärfer.  Ausserdem wird sich Deine Achtsamkeit in allen Lebensbereichen verbessern. 

So kann es sein, dass Dir auffällt, wie oft unachtsam Begriffe im Alltag verwendet werden, die zwar das ultimativ Positive einer Sache oder Situation darstellen sollen, jedoch diese Begriffe selbst in keiner Weise positiv sind. 

Verstehst Du, was ich hiermit meine?

Hier ein paar solcher Beispiele.

"Ich habe mich wahnsinnig gefreut, Dich zu sehen!"

"Du siehst atemberaubend aus!"

"Es war unheimlich schön!"

Das Anwesen hat eine atemberaubende Aussicht.

Ich könnte noch jede Menge solcher Aussagen aufführen. Doch die wenigen dürften ausreichen, um einem etwas aufmerksameren Menschen den Hintergrund kurz klarzumachen.

"Ich habe mich wahnsinnig gefreut, Dich zu sehen!"

Die Superlative "wahnsinnig", "unheimlich", "atemberaubend" usw. solllen logischerweise die jeweilige Aussage nochmals verstärken. Aber, ist es wirklich sinnvoll, die jeweiligen mündlichen oder schriftlichen Aussagen oder Beschreibungen mit einem negativen Adjektiv zu verstärken?

Nur unbewusste Menschen machen das.

Wer sich der Macht der Worte bewusst ist, wird es eher anders formulieren.

" Ich habe mich sehr gefreut, Dich zu sehen!"

Anstatt "atemberaubend" - denn willst Du wirklich Deines Atems beraubt werden?  - wäre es nicht doch besser, traumhaft, wunderschön, paradiesisch oder unbeschreiblich schön zu verwenden?

Falls ich eine Immobilie beschreiben müsste, würde dies eventuell so aussehen:

"Sie müssen diese Immobilie und die traumhaft schöne Aussicht unbedingt selbst mit Ihren eigenen Augen sehen, da jede Beschreibung und selbst Fotos und Videos nicht diese unbeschreiblich schöne Aussicht und vor allem nicht diese paradiesische Atmosphäre wiedergeben können."

Je mehr Du anfängst, im privaten und beruflichen Leben, die negativ besetzten Begriffe durch positive zu ersetzen, desto mehr wirst Du überall positive Veränderungen feststellen können.

Zusätzlich wirst Du feststellen, wie sehr Dir dann diese eher negativ belegten Begriffe und Redewendungen auffallen werden.

Wie alles im Leben, braucht es am Anfang etwas Übung, bis es dann ganz automatisch ein Bestandteil Deines Lebens wird.

© 2022 - Ernst Koch - www.spirituallifecoach.de - 

veröffentlicht auf https://reiki-spiritualhealer-ernstkoch.blogspot.com/  am 14.3.2022 

Konstruktives Feedback oder sinnlose Kommunikation?

 

Es freut mich jedes Mal, wenn ich von Menschen ein ernsthaftes Feedback bekomme, da sie meine Blogartikel auch tatsächlich gelesen und nicht nur die Überschrift und das Foto gesehen haben. Bereits ganz am Anfang hatte ich die Kommentarfunktion auf diesem Blog deaktiviert. Ich teile meine Artikel seit Beginn via Social Media und so sind inzwischen (mit diesem) 355 Blogartikel online zu lesen. Dies ist alles kostenlos und für jeden zugänglich. Wer etwas kommentieren möchte, soll das via den Social-Media-Plattformen tun oder lassen. Sinnfreie Kommentare werden von mir gelöscht und unhöfliche Menschen blockiert. Ich selbst kommentiere im Netz nur positiv oder eben nicht. Die Lebenszeit jedes Menschen ist das Teuerste und Wertvollste, da sie unbekannt und begrenzt ist. Ich nutze meine Zeit so, wie ich möchte und nicht, wie andere dies erwarten. Das zu diesem Thema. Es klingt vielleicht etwas harsch, doch das musste sein.

Gestern erhielt ich eine freundliche E-Mail eine Englisch sprechenden Frau, die schon eine ganze Weile meine auf Deutsch geschriebenen Blogartikel liest. Da ich erst heute Zeit hatte, habe ich ihr vor diesem Blogartikel zurück geschrieben.

Ich hatte für diesen Zweck schon vor vielen Jahren einen Google Translator im Blog installiert, sodass jeder Leser seine Sprache einstellen kann. Dieser Übersetzer ist auf dem Blog auf der rechten Seite.

Diesen Blog hatte ich am 3. Juli 2012 gestartet. https://reiki-spiritualhealer-ernstkoch.blogspot.com/2012/07/reikimeister-ernst-koch.html

In erster Linie wollte ich mich und meine Arbeit überregional bekannt machen. Mit der Zeit kamen immer mehr Erfahrungsberichte meiner Klienten dazu.

Zudem fing ich an, mehr allgemeine Themen in einem Blogartikel zu behandeln. Zu diesen Themen werde ich oft von meinem Klienten, Mitmenschen, oder einfach von selbst Erlebten inspiriert. Wer etwas bewusster durch das Leben geht, wird feststellen, dass es immer wieder ähnliche Situationen gibt. Jetzt ist die Frage, sind diese Situationen angenehm oder unangenehm? Sind sie zielführend oder Nerven aufreibend?

Wenn man immer wieder ähnliche Situationen im Leben hat, die einfach nur unangenehm sind, so sollte man sich vielleicht überlegen, wie man da etwas ändert, oder etwa nicht?

Genau solche Themen bearbeite ich hier auch auf meinem Blog. Es geht im Grunde aufzuzeigen, wie Du Dir Dein Leben schöner, erfüllter und glücklicher gestalten kannst.

In vielen Fällen setzt man sich Situationen aus, weil man es nicht besser weiss, wie man sie verhindert.

Dann gibt es gewisse Entscheidungen, die man treffen muss und manchmal auch Konfrontationen, denen man nicht ausweichen darf. Es gibt eine Menge Dinge, über die sich ein Mensch Sorgen macht, die vollkommen unnötig sind. Auch dieses Thema bearbeite ich sehr intensiv in meinen aktiven spirituellen Lebensberatungen. Im Gegensatz zu vielen Therapeuten, die den Klienten/Patienten einfach nur reden lassen, arbeite ich währenddessen mit spirituellen Reinigungen, spiritueller Energieübertragungen und gebe zusätzlich Hinweise und Tipps.

Wenn ein Klient sich mir öffnet, mir sagt, wo der Schuh drückt, kann ich ihm, mit meiner aktiven spirituellen Lebensberatung, viel besser helfen. Manche Klienten hatten bereits nach ein paar Sitzungen mit mir fantastische Ergebnisse. Andere hatten etwas länger gebraucht. Ich unterstütze einen Klienten, solange ich sehe, dass es sinnvoll und hilfreich ist. Wenn jemand glaubt, dass ich seine Arbeit mache, dann hat er sich getäuscht. Ich unterstütze aktiv, daher gibt es in der Regel wesentlich schneller erfolgreiche Ergebnisse, als das, was die meisten gewohnt sind.

Die Ursachen von geistigen, seelischen, körperlichen, privaten und beruflichen Problemen, liegen oft ganz woanders, als die meisten Menschen vermuten. Die wahren Ursachen hinter den Problemen zu ergründen, bzw. dem Klienten dabei zu unterstützen, ist eine meiner Hauptaufgaben.

Wenn Dir dieser Artikel gefallen hat, würde ich mich über einen kleinen Beitrag zur Unterstützung meiner Arbeit sehr freuen! Spende hier mit Paypal 

© 2022 - Ernst Koch - www.spirituallifecoach.de - 

veröffentlicht auf https://reiki-spiritualhealer-ernstkoch.blogspot.com/  am 23.2.2022 

In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist

Mens sana in corpore sano ist eine lateinische Redewendung. Sie bedeutet „ein gesunder Geist in einem gesunden Körper“.

Gesunde Ernährung ist Pflicht für jeden Menschen - und zwar das ganze Jahr! Wer seinem Körper all das Notwendige zuführt, was dieser braucht, hat nicht nur eine gute Gesundheit und ein ebensolches Immunsystem, sondern fühlt sich auch wohl in seiner Haut. Ist es nicht interessant, dass wir uns gerade in der kälteren Jahreszeit etwas ungesünder ernähren als sonst? 

Wer auf seinen Körper hört, der spürt ganz  genau, was dieser braucht. So kann es sein, dass Du richtig viel Lust auf ein spezielles Lebensmittel bekommst, welches womöglich Inhaltsstoffe hat, die Dein Körper gerade jetzt braucht.

Frisches Obst und Gemüse sind wesentliche Bestandteile einer gesunden Ernährung. Genauso aber auch ausreichende Flüssigkeit, wie reines Trinkwasser oder Tee.

Dr. med. Michael Spitzbart: "Sie müssen jeden Tag mindestens ein Liter Wasser pro 25kg Körpergewicht trinken! Im Sommer und bei Sport entsprechend mehr..."

Genauso wichtig ist gesunde Bewegung in der Natur und Vitamin D. Wer sich sonst das ganze Jahr ausreichend in der Natur bewegt hat, dürfte wesentlich mehr Vitamin D gespeichert haben, als ein Stubenhocker. 

Je besser Dein Vitamin- und Spurenelemente Haushalt und Deine Ernährung ist, desto wohler wirst Du Dich fühlen. Ich habe vor über 27 Jahren mich das erste Mal sehr intensiv mit Vitaminen beschäftigt und mir dann - ich war gerade in den USA - hochwertige Vitaminpräparate besorgt. Bereits nach kurzer Zeit merkte ich allgemeine körperliche Verbesserungen. Ein paar Jahre später beschäftigte ich mich erneut mit Vitamin C. Die allgemeinen Empfehlungen für Vitamin C liegen bei 75mg/Tag, bei Rauchern 150mg/Tag. Ich las eine Dokumentation in der berichtet wurde, dass Albert Einstein 2g Vitamin C pro Tag konsumiert haben soll. Ich spürte damals eine aufkommende Erkältung und nahm für ca. 10 Tage ebenfalls je 2g Vitamin C pro Tag, jeweils in Einzeldosen von je 500mg über den Tag verteilt. Es war ein erfolgreicher Selbstversuch und ich konnte die Erkältung abwenden. Ausreichend hochwertiges Vitamin C ist wichtiger, als die meisten Menschen denken!

Eine gute Freundin verwendet bei einer aufkommenden Erkältung Pfefferminztee mit Saft einer halben Zitrone und Honig. Dies wirkt auch sehr gut.

Ich werde hier sonst keine genauen Ratschläge geben, denn das ist nicht meine Aufgabe. Erkundige Dich selbst. Nur so viel, wenn Du Dich nicht wohlfühlst, überprüfe Deine Ernährung. Trinkst Du ausreichend? Bewegst Du Dich genug? Was kannst Du ändern und verbessern? Achtest Du auf Gedankenhygiene...?

© 2021 - Ernst Koch - www.spirituallifecoach.de - veröffentlicht auf https://reiki-spiritualhealer-ernstkoch.blogspot.com/  am 11.12.2021