A Powerful Exercise to Overcome Mind Attacks - Mooji

Follow this powerful exercise and see how simple and harmonious life can be when you remain as the witness to all that comes and goes. "When you are with this exercise, at some point you will feel that the everyday claustrophobic toughness of life will start to dry up. This noise is replaced by a quiet and still presence of being. If the world of human beings did only this, this planet would already be transforming and taking on heavenly characteristics." Monte Sahaja, Portugal 29 January 2023

Folgen Sie dieser kraftvollen Übung und sehen Sie, wie einfach und harmonisch das Leben sein kann, wenn Sie Zeuge von allem sind, was kommt und geht.

"Wenn du diese Übung machst, wirst du irgendwann spüren, dass die alltägliche klaustrophobische Härte des Lebens zu versiegen beginnt. An die Stelle dieses Lärms tritt eine ruhige und stille Präsenz des Seins.

Wenn die Welt der Menschen nur dies täte, würde sich dieser Planet bereits verwandeln und himmlische Züge annehmen."

Monte Sahaja, Portugal
29. Januar 2023

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Die gesprochene Sprache in diesem Video ist Englisch. Bei YouTube kann man, mithilfe der Einstellungen, die Untertitel in die jeweilige Sprache automatisch übersetzen lassen. Bei Optionen kann auch die Schriftgrösse eingestellt werden.

So kann man freie Zeit genießen | Soziologe Hartmut Rosa | SWR1 Leute

Der Soziologe und Zeitforscher Hartmut Rosa ist Experte für das Thema Beschleunigung und damit auch für Entschleunigung.

Warum haben wir immer keine Zeit? Wer schreibt und eigentlich immer die To-do-Liste voll? Hartmut Rosa sagt, dass die Aufgabenliste explodiert, weil wir wahrgenommene Erwartungen erfüllen wollen. Er erklärt, wie man sich wieder mehr Zeit schafft und in unserer schnellen Welt auch mal durchatmen kann.

Wir haben mit Hartmut Rosa über Alltagstipps gesprochen, wie man aus dem täglichen Trott ausbrechen kann. Er empfiehlt: Gerade in der Freizeit sollte man keine Pläne machen. Das baut Stress ab, in unserer digitalen, beschleunigten Welt. Gerade in Zeiten der Corona-Pandemie beschäftigen sich viele Menschen immer mehr mit der digitalen Welt und immer weniger mit ihren Mitmenschen. Die Corona-Jahre bezeichnet Hartmut Rosa als Zwangs-Entschleunigung und mahnt, dass nach der Pandemie die Maschine wieder angeschoben und auch ein Wachstumsschub erzeugt werden müsse.

#swr1 #Zeit #Stress #todo #hartmutrosa #resonanz

Wozu machst du, was du machst? - Gerald Hüther

Vielleicht hast du dir schon einmal die Frage gestellt: "Wozu mache ich das, was ich gerade mache?" Wenn du diese Frage auf dein Leben beziehst, hilft sie dir, den Sinn deines Lebens besser zu verstehen.

Ich finde es inspirierend, ganz unterschiedliche Menschen nach ihrem persönlichen "Wozu" zu fragen, um mein eigenes daran zu spiegeln. Auch Gerald Hüther hat sich intensiv mit diesem Thema auseinandergesetzt und die Metapher vom Standbein und Spielbein ist eine wunderbare Geschichte, die wir bei unseren Überlegungen im Hinterkopf behalten sollten.

Follow This Guidance and Find the Eternal- Mooji

Can awareness be distracted? Mooji uses this question as a mirror to reveal the most simple understanding of ourselves as unchanging awareness. “Can awareness be distracted? Absolutely not, it is beyond being distracted. Nothing can happen to it — because of awareness, the world comes into play.” Monte Sahaja, Portugal 6 November 2022

Kann das Gewahrsein abgelenkt werden? Mooji benutzt diese Frage als Spiegel, um das einfachste Verständnis von uns selbst als unveränderliches Gewahrsein zu offenbaren. "Kann das Gewahrsein abgelenkt werden? Auf keinen Fall, es ist jenseits von Ablenkung. Ihm kann nichts passieren - durch das Gewahrsein kommt die Welt ins Spiel." Monte Sahaja, Portugal 6. November 2022

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Robert Betz - Warum unsere Körper übersäuert sind

Robert Betz erläutert wie der unangemessene Umgang mit Gefühlen wie Ärger, Wut und Hass zu einer Übersäuerung des Körpers führen kann.

Die Zirbeldrüse: Ein Vergnügen weit größer als Sex - Sadhguru

Sadhguru bringt Klarheit in die Zirbeldrüse – für viele Suchende ein Objekt des Geheimnisses und der Verwirrung. Er erklärt, wie yogische Prozesse dazu dienen, die Zirbeldrüse zu aktivieren, was ein Gefühl der Ekstase und des Vergnügens erzeugen kann, das alles übersteigt, was ein Mensch sonst kennt.

Breaking Addiction to Negative Thinking

Becoming aware of negative thinking is the first step in breaking one's addiction to it, teaches Eckhart.

Sich des negativen Denkens bewusst zu werden, ist der erste Schritt, um die eigene Sucht danach zu durchbrechen, lehrt Eckhart.

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Tiefgreifende Heilung: 174 Hz - Emotionale & körperliche Schmerzen auflösen (neowake®)

◎ Über diese neowake Session:

In dieser neowake® Session wirst du dich auf die tiefe Heilfrequenz von 174 Hz konzentrieren. Diese Frequenz hilft dabei, emotionale und körperliche Schmerzen aufzulösen. Sie kann dir dabei helfen, emotionale Blockaden zu lösen und deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Als Marktführer für Brainwave-Entrainment und frequenzbasierte Anwendungen, bietet neowake® dir die Möglichkeit, eine neue Ära der Musik für dein Gehirn zu erleben. Unsere Neuro-Musik wird in Deutschland hergestellt und nutzt spezifische Frequenzen von Schallwellen, um die Gehirnaktivität zu beeinflussen, was zu einem verbesserten mentalen und emotionalen Wohlbefinden führt. Die Trägerfrequenz in dieser Session ist die Solfeggio-Frequenz von 174 Hz, die in Verbindung mit der Schumann-Frequenz von 7,83 Hz als Brainwave-Frequenz verwendet wird. Die Schumann-Frequenz ist die natürliche Resonanzfrequenz der Erde und wird oft als "die Herzfrequenz der Erde" bezeichnet. Durch die Verwendung dieser Frequenzen in Kombination mit unserer Neuro-Musik wirst du die Verbindung zwischen deinem Körper, Geist und Seele stärken und die Wirkung der Heilfrequenzen maximieren können.

Während der Session wirst du in einen Zustand der Entspannung und Heilung versetzt. Lass dich von dieser tiefen Heilenergie durchdringen und erfahre die transformierende Wirkung auf deinen Körper, Geist und Seele. Durch die Konzentration auf die Frequenzen während der Session wirst du tiefer in einen Zustand der Entspannung eintauchen und die Vorteile der neowake® Neuro-Musik und Heilfrequenzen maximieren können.

◎ Anwendungsempfehlung: Unsere neowake Sessions sind dank der eingebetteten Audio-Frequenzen sehr mächtig. Du wirst mithilfe dieses Videos einen neuen Bewusstseinszustand erreichen. Innerhalb der ersten 5-7 Minuten passen sich deine Gehirnwellen an und du wirst eine Veränderung spüren. Falls du die Wirkung verstärken möchtest, beginne die neowake Sessions täglich anzuhören. ◎ Sicherheitshinweise: Am besten wirken unsere neowake Sessions, wenn du die Musik über Kopfhörer anhörst und dich währenddessen entspannt hinsetzt oder hinlegst. Bitte höre diese Musik nicht beim Autofahren oder bei anderen Tätigkeiten, die deine uneingeschränkte Aufmerksamkeit erfordern. Die neowake Sessions ersetzen keine Empfehlung deines Arztes. Die Gehirnwellen-Stimulation entspricht keinem Diagnoseverfahren und sollte nicht ausschließlich zur Behandlung von Krankheiten angewandt werden. ◎ Unser Versprechen: Vertraue unserer originalen neowake Technologie und spüre den Unterschied. Wir entwickeln unsere neowake Session stetig weiter, um dir einzigartige und bewusstseinserweiternde Erfahrungen zu ermöglichen. ◎ Der neowake Unterschied: Unsere Hör-Sessions unterscheiden sich grundlegend von herkömmlicher YouTube-Entspannungsmusik. Wir nutzen innovative Audio-Frequenzen und erstellen interaktive Sessions, die optimal an die Programmierung deines Bewusstseins angepasst sind. Wir nutzen ausschließlich hochwertige Kompositionen und stellen die neowake Session in unserem eigenem Labor her. Durch diese Forschung und das intensive Testen entwickeln wir die höchste Effizienz für dich. Egal, ob du entspannen, produktiv sein oder in einen Tiefschlaf sinken möchtest. Mit unseren neowake Session gelingt dir das binnen weniger Minuten. ► neowake.de - Veränderung auf Knopfdruck ► https://neowake.de/ Copyright ⓒ neowake. All Rights Reserved.

Wertvolle Lebensweisheit

Keine deiner Handlungen sei unüberlegt, 

keine geschehe anders als nach den Regeln vollendeter Lebenskunst.

  
Marc Aurel

Quelle: Marc Aurel, Selbstbetrachtungen, 2., Seite 52 

https://amzn.to/3wCtF8g

Robert Betz - Dein wichtigster Körper ist unsichtbar

Wir tun viel für unseren physischen Körper - und vergessen dabei, dass dieser von einem feinstofflichen Energiekörper umgeben ist, um den wir uns ebenso kümmern dürfen.

Der Edle Achtfache Pfad 2: Rechte Erkenntnis - Befreiung ( Achtsamkeit 24 )

How to Manage Conflict with Yongey Mingyur Rinpoche

Mingyur Rinpoche offers useful techniques on how to negotiate difficult relationships and interpersonal differences in the workplace. In this bright and optimistic talk we learn the importance of deep listening and how compassion helps us to cooperate without compromising our values.

Mingyur Rinpoche bietet nützliche Techniken an, wie man schwierige Beziehungen und zwischenmenschliche Differenzen am Arbeitsplatz aushandeln kann. In diesem heiteren und optimistischen Vortrag lernen wir, wie wichtig tiefes Zuhören ist und wie Mitgefühl uns hilft, zu kooperieren, ohne unsere Werte zu verletzen.

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Der Edle Achtfache Pfad 1: Rechte Erkenntnis - 'Weltliche Unbeschwertheit' ( Achtsamkeit 23 )

So stoppen Sie Ihre quälenden Zweifel

Watch this if you want to Stop wasting time - Shi Heng Yi [LIFE ADVICE]

Every year there are several retreats that are taking place in the monastery where Master Shi Heng Yi is living.

Jedes Jahr finden in dem Kloster, in dem Meister Shi Heng Yi lebt, mehrere Retreats statt.

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Grieg Piano Concerto in A minor Op. 16 - Alice Sara Ott

Freie oder vernebelte Sicht?

Das Video ist ohne Ton

Während im Tal, Nebel die freie Sicht verunmöglicht, ist in der Höhe freie Sicht auf den blauen Himmel, die Berge und die Sonne.

Dies ist ein gutes Gleichnis für Menschen, die sich ihre Sicht durch Unwichtiges versperren lassen, anstatt sich selbst, bzw. ihre Perspektive über den Nebel zu erheben.

Über den Wolken, dem Nebel, dem Grau in Grau, ist stets blauer Himmel, Sonne und freie Sicht.

Es ist alles eine Frage der Perspektive. Manchmal kann Deine Vorstellungskraft Wunder bewirken!

Ist es nicht interessant, dass sich kleine Kinder gerne von ihren Eltern hoch über deren Köpfe heben lassen...? 

Die Kleinen geniessen, ausser dem Gefühl des Fliegens, auch die höhere Aussicht... 

Vielleicht haben diese Kinder noch eine unverbaute Perspektive und sehen vermutlich etwas mehr als die Erwachsenen?

© 2023 - Ernst Koch www.spirituallifecoach.de ,  Video: Video von Tri Le / Pixabay 

 

The Enemy of Happiness | A Monk's Perspective

Many people are searching for happiness, but the real question is: how do we get there? In this video, I discuss how we can reach this goal by focusing on two different factors: increase gratitude and decrease greed. These two things must go in tandem for sustainable happiness to arise. I hope this formula will give you simple yet practical steps to achieving more happiness in your life. Enjoy!

#monks #buddhism #mentalhealth

Viele Menschen sind auf der Suche nach Glück, aber die eigentliche Frage ist: Wie kommen wir dahin? In diesem Video erkläre ich, wie wir dieses Ziel erreichen können, indem wir uns auf zwei verschiedene Faktoren konzentrieren: mehr Dankbarkeit und weniger Gier. Diese beiden Dinge müssen Hand in Hand gehen, damit nachhaltiges Glück entstehen kann. Ich hoffe, dass diese Formel Ihnen einfache, aber praktische Schritte auf dem Weg zu mehr Glück in Ihrem Leben aufzeigt. Viel Spaß dabei!

#Mönche #Buddhismus #Mentalegesundheit

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Die Urkraft des Causalen Feldes: Wie verborgene Kräfte Dein Leben verändern können - Horst Vogel

Vieles läuft im Verborgenen und wir spüren es. Aber unser Verstand kann es nicht greifen. Nicht begreifen, weil wir die causalen Zusammenhänge der individuellen und globalen Ereignisse nicht kennen. So fällt es uns auch schwer, mit unerwarteten Veränderungen umzugehen und kreative Lösungen zu finden.

Was es also braucht, sind Erklärungen, die uns verstehen lassen, was in und außerhalb von uns geschieht. Heute ein Vortrag des Entwicklers der Kruegenhaltz Methode – Horst Vogel. Er ist Autor, Seminarleiter und steht für die hohe Kunst des Denkens.

The Divine Purpose Of The Universe

You are not IN the universe, you ARE the universe, an intrinsic part of it. Ultimately you are not a person, but a focal point where the universe is becoming conscious of itself.

Sie sind nicht IN dem Universum, Sie SIND das Universum, ein wesentlicher Teil davon. Letztlich bist du keine Person, sondern ein Brennpunkt, an dem sich das Universum seiner selbst bewusst wird.

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