Kaffeepause und ein paar Gedanken...

Gedankensprünge

Ich trinke gerade aus einer grossen Tasse tiefschwarzen Kaffee pur, den ich mir zuvor mit einem Espressokocher zubereitet hatte. Anstatt dem Rosinenbrot, gibt es hier Kaisersemmel mit Butter und selbstgemachter Marillenmarmelade.

Schon seit einer ganzen Weile trage ich mich mit dem Gedanken, meine Blogartikel komplett anders zu gestalten. Eigentlich wollte ich in den Jahren schon unzählige Male aufhören, doch nicht nur mit dem Blog, sondern vor allem mit Social-Media, welches für mich schon lange nicht mehr so spannend und interessant ist, wie es z.B. im Jahr 2009 noch war. Die zwischenmenschliche Kommunikation - vor allem im Internet - ist erschreckend, unhöflich, respektlos und weit weg von einem netten und höflichem Umgangston. Mir war bereits am 3. Juli 2012 klar, als ich diesen Blog startete, dass ich keine unflätigen und unhöflichen Kommentare zulassen werde. Damit auch das Aussehen des Blogs alleine von mir bestimmt wird und die Energie, welche hier verbreitet sein sollte, keine Störungen erfährt, habe ich die Möglichkeit des Kommentierens von Anfang an ausgeschaltet. 

Ja, ich weiss, dass dies der Reichweite nicht zuträglich ist. Doch ich wollte es bereits am Anfang richtig machen. Und wie es sich nun in über 12,5 Jahren gezeigt hat, lag ich richtig. 

Obwohl mein Blog https://reiki-spiritualhealer-ernstkoch.blogspot.ch nach wie vor nur relativ weniger Menschen erreicht, so sind es in der gesamten Zeit bis dato immerhin über 500.000 Aufrufe meiner Blogartikel. Das hätte ich mir am Anfang überhaupt nicht vorstellen können. Ich schreibe meine Beiträge in Deutscher Sprache, biete aber auf der oberen rechten Seite ein Translation-Tool von Google an (es ist nur auf der Web-Version des Blogs!), womit der Text übersetzt werden kann. Offenbar funktioniert dies gut, da meine Beiträge weltweit gelesen werden. Das Bild unten zeigt die Aufrufe im Jahr 2024. 

In den letzten Wochen erfreuen sich meine Blogartikel offenbar einer grossen Beliebtheit in den Niederlanden, Iran und Russland. Insgesamt waren es im vergangenen Jahr über 74.122 Blogaufrufe. Im Grunde ist das gar nichts. Wenn das pro Tag wäre, würde es interessant werden. Bei diesem Blog waren es hingegen "nur" 200 Aufrufe pro Tag im Jahr 2024. In den Jahren zuvor lag der tägliche Schnitt bei ca. 100 Aufrufen.

Warum erzähle ich das? Weshalb nicht? Ich hatte am Anfang nur diese Internetpräsenz gestartet, um mich und meine Arbeit als Heiler und spiritueller Lifecoach bekannt zu machen. Ja, das hat zu einem Teil funktioniert und ich bekam via Social-Media (primär Facebook & Twitter) Interessenten...

Mit der Zeit veröffentlichte ich neutrale Erfahrungsberichte meiner Klienten. Eine kleine Auswahl kann man hier nachlesen: 

Spirituelles Heilen & wie ich meinen Klienten helfen durfte

https://reiki-spiritualhealer-ernstkoch.blogspot.com/2012/07/spirituelles-heilen.html

Zudem beschrieb ich in vielen kleinen Blogbeiträgen verschiedenste Lebenssituationen und wie man damit besser umgehen kann. Im Prinzip sind alle Beiträge eine "Hilfe zur Selbsthilfe", die jeder Leser für sich nutzen kann. 

Wir leben in herausfordernden Zeiten

Einen Gedankensprung weiter. Ja, wir leben in sehr herausfordenden Zeiten. Und das betrifft nicht nur die weltweiten Ereignisse, welche im März 2020 begonnen hatten... Bereits für 50 Jahren erzählte mir mein Vater von den Prophezeiungen von Nostradamus. Ein paar Jahre später, nach seinem Tod, erzählte mir Gordon Freeman Fraser von weiteren Prophezeiungen. 

In dem vergangenen halben Jahrhundert hatte ich genügend Zeit mir über das ein oder andere Gedanken zu machen. So stellte ich unter anderem fest, wie schnell sich alles, von einem Augenblick zum anderen verändern kann. Also: Nix ist fix! 

Alles unterliegt der Veränderung. Mit der Zeit lernte ich, dass es keinen grossen Sinn macht an irgendwelchen Prophezeiungen (Vorhersagen) festzuhängen, sondern viel besser einfach jeden Tag bestmöglich zu leben. 

Gordon Freeman Fraser machte allerdings eine sehr interessante Vorhersage, die ich hier in kurzer Form aufzeigen möchte. Ich erinnere mich noch ganz genau, als ob es gestern gewesen wäre. Er und ich waren in dem kleinen Dorf, wo ich zu dieser Zeit wohnte, spazieren gegangen. In der Nähe vom Friedhof gab es eine Bank, wo wir uns hinsetzten. Es war ein schöner sonniger Tag. Als wir uns gesetzt hatten, schloss Gordon seine Augen und sagte dann mit einem starken amerikanischen Akzent: "Gott sagt...es kommt eine Zeit, da werden die Männer wie die Frauen und die Frauen wie die Männer sein...und dann danach werden sich die Geschlechter gegenseitig besser verstehen..."  

Ich hatte nichts gefragt und nichts erwidert. Allerdings sind mir seine Worte - und nicht nur diese - sehr gut in Erinnerung geblieben. Alleine über diese Aussage könnte ich fast ein Buch schreiben. 

Vielleicht kannst Du lieber Leser Dir selbst Gedanken machen, was Gordon damit gemeint haben könnte. 

Zurück zu meinem Vater, der eigentlich mein erster spiritueller Lehrer in diesem Leben war. Ich hatte mit ihm nur eine kurze Zeit von knapp 7 Monaten, in der ich ihm zuhörte und seine Weisheiten in mich aufsog. Vieles, eigentlich das meiste konnte ich erst viele Jahre später verstehen. Aufgrund dieser Erfahrung neige ich auch dazu, anderen ein paar Erfahrungen und Erkenntnisse weiterzugeben, da es unter Umständen einem Menschen irgendwann helfen kann, gewisse Zusammenhänge zu verstehen.

Es ist ganz bestimmt vieles Wissen in alten Büchern verborgen, doch wie heisst es so schön: "Die Götter haben den Schlüssel der Weisheit dort verborgen, wo die wenigsten suchen würden, im Menschen selbst!" So oder ähnlich, war das Zitat. 

Herausfordernde Zeiten brachten immer herausragende Menschen hervor. Das darf man nie vergessen. Je mehr Herausforderungen, desto mehr Möglichkeiten zum (spirituellen) Wachstum. Wer sich in den Stürmen des Lebens bewährt hat, der weiss, wie wichtig die innere Stärke eines Menschen ist. Gerade in "stürmischen Zeiten" werden viele Menschen an ihre Grenzen gebracht. Wer trotz allem innerlich ruhig bleibt, wird feststellen können, wie schnell sich "unerträgliche Situationen" auch plötzlich vollkommen auflösen können. Ich hoffe, Du hast verstanden, was ich damit sage! 

Im Leben ist es oft wie in der Schule. Plötzlich gibt es Tests, Prüfungen und dann zeigt es sich, ob man das Gelernte verinnerlicht hat oder eben nicht. Wir dürfen dann so lange üben, bis wir es verstanden, gelernt und kapiert haben. Ich weiss aus eigener Erfahrung, dass es manchmal wirklich nicht leicht ist und es uns verzweifeln lassen kann. Ja, so kann das Leben sein, manchmal sehr, ja sehr herausfordernd. Nur, es gab schon so viele vor uns, die es bewältigt haben... Glaube an Dich, an Dein wahres Wesen, was grenzenlos ist und eine unendliche Stärke hat. (Im wahrsten Sinn bist Du pures, reines Licht und bedingungslose Liebe.)

Je mehr Du an Dich selbst glaubst, dass Du stets beschützt und behütet bist, desto mehr und um so schneller wirst Du Hilfe und Unterstützung bekommen und so jede Situation überstehen. 

Wir sind keine Menschen, die eine spirituelle Erfahrung machen, 

sondern wir sind spirituelle Wesen, die erfahren Mensch zu sein. 

Pierre Teilhard de Chardin

Du hast es vielleicht vergessen, doch Du selbst hast Dir dieses Leben, diese Lebenssituationen und Lebensaufgaben ausgesucht. Du hast es nur vergessen. Daher irrst Du umher, bist auf der Suche nach dem Glück in allen möglichen und unmöglichen Dingen, welche Dich nie glücklich machen werden. Denn sie sind alle nur Trostpflaster. Das, was Du suchst ist tiefer verborgen. Das, was Du suchst, ist nicht leicht zu finden, auch nicht im Internet. Du brauchst viel Ruhe, viel Zeit, damit Du vollkommen in Dich selbst eintauchen kannst, in ungeahnte Tiefen vordringen kannst, wo Du noch nie warst. Erst dann fängt die grosse innere (spirituelle) Reise an. 

Ich schreibe gerade voll und ganz intuitiv.

Es ist wie in der Schule. Erste Klasse, Prüfung. Zweite Klasse, Prüfung... Du kannst nicht von der ersten Klasse in die 4. Klasse springen. Du darfst erst alle Aufgabe und Prüfungen erledigen. Dann kann es allerdings sein, dass Du innerhalb sehr kurzer Zeit die einzelnen Klassen schneller bewältigen kannst. 

Du musst verstehen, dass Du zuerst das 1x1 lernen musst, damit Du danach in die höhere Mathematik einsteigen kannst. So ist es auch bei der spirituellen Entwicklung. Daher macht es wenig Sinn, genauer gesagt ist sogar sehr gefährlich "das Dritte Auge" zu öffnen, bevor Du dazu reif bist. Dazu habe ich schon an anderer Stelle geschrieben. Nachfolgend der kleine Blogbeitrag über die Buchempfehlung.

Donnerstag, 4. August 2022

Buchempfehlung: Kundalini - die Kraft der göttlichen Mutter

Kundalini - die Kraft der göttlichen Mutter 

Sri Chinmoy

https://reiki-spiritualhealer-ernstkoch.blogspot.com/2022/08/buchempfehlung-kundalini-die-kraft-der.html

Alles hat seine Zeit

Als ich früher diese Worte hörte, dachte ich voller Ungeduld bei mir: "Wann ist es endlich soweit...?" Heute mit über 63 Jahren kann ich vieles wesentlich besser verstehen, da ich viel Geduld üben musste. 

Ja, Geduld ist ein grosses und wichtiges Thema. Irgendein Mann sagte mal "Geduld" kommt von "erdulden". Wie Recht er hatte. Es ist nicht wichtig, wie viel Geduld Du mit anderen Menschen hast, sondern viel eher, wie viel Geduld Du mit Dir selbst hast. Ich weiss, das klingt widersprüchlich; ist es auch. Einerseits braucht man viel Geduld mit anderen Menschen. Das hat nicht nur mit Höflichkeit und Rücksichtnahme zu tun, sondern auch damit, da jeder Mensch sein ganz eigenes Tempo hat. Jeder hat auch einen anderen Wissen- und Erfahrungsschatz. Daher brauchen wir Geduld mit anderen, so wie andere Geduld mit uns brauchen. Zugleich benötigen wir die meiste Geduld mit uns selbst. Warum das? Ganz einfach. Wer sich genau selbst betrachtet, wird bestimmt gemerkt haben, wie er immer noch dieselben Fehler macht, obwohl er schon dachte, dass er diese überwunden hatte. Kennst Du das auch? Ich denke ja, oder?

Und dann heisst es wieder üben, üben, üben. Und mit der Zeit gelingt es Dir, das alte Programm zu überschreiben. Denn im Grunde ist es nichts anderes, als dass man ein "Software-Upgrade2 macht.

Einatmen, Ausatmen und Einatmen, Ausatmen... und von vorne. Wenn  Du Dich auf Deinen Atem konzentrierst, wirst Du viel ruhiger, gelassener, verständnisvoller, liebevoller und vieles andere mehr werden. Alles hat seine Zeit. Bleib gelassen und habe Vertrauen, dass sich alles bestens für Dich entwickelt. 

© 2025 - Ernst Koch - www.spirituallifecoach.de - Arkanum Solution Publishing Ltd., London - Erste Veröffentlichung am 15.Januar 2025 auf https://reiki-spiritualhealer-ernstkoch.blogspot.com/2025/01/kaffeepause-und-ein-paar-gedanken.html

Der Aufbau der Höheren Matrix - Meditation

Das Geheimnis des Glücks: Was uns spirituelle Entwicklung lehrt!

Du hast vielleicht schon von spiritueller Entwicklung gehört, aber was bedeutet das eigentlich?

Spirituelle Entwicklung ist der Prozess der Entdeckung deiner inneren Stärke und Energie. Es ist ein Weg zur Selbsterfahrung und zu einem tiefen Verständnis des Lebens und deines Seins. Es geht darum, sich auf eine Reise zu begeben, um die Welt aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten und mehr über dich selbst zu erfahren. Durch den Prozess der spirituellen Entwicklung kannst du lernen, wie du dein Leben neu ausrichten kannst, um Freude, Glücklichsein und Erfülltheit in dein Leben zu bringen.

Indem du dir bewusst machst, wer du bist und was du in deinem Leben willst, kannst du nachhaltigere Entscheidungen treffen und ein erfülltes Leben führen. Du kannst lernen, wie man sich mit dem Universum verbindet und lernt, seine Intuition zu nutzen. Dies hilft dir herauszufinden, welchen Weg du einschlagen solltest und wie du effektivere Lösungsansätze findest.

Spirituelle Entwicklung ist keine leichte Aufgabe – es verlangt Mut, Ausdauer und Geduld - aber die Belohnung ist unbegrenzt.

Viele Menschen erleben eine tiefe Erfülltheit in ihrem Leben durch den Prozess der spirituellen Transformation. Sie finden mehr Sinn in ihrem Dasein und erkennen die Möglichkeiten des Universums, um ihnen mehr Freude im Leben zu bringen.

Wenn du interessiert bist an spiritueller Entwicklung, gibt es verschiedene Möglichkeiten der Unterstützung für dich: Meditationstechniken helfen dir beispielsweise dabei, eine stille Achtsamkeit zur Verbindung mit dem Universum zu finden; Visualisierungstechniken helfen dir dabei, positive Bilder auf deinen Weg zur Erfülltheit zu projizieren; Coaching-Sitzungen unterstützen dich auf deinem Weg der spirituellen Transformation; Yoga-Klassen bringen dich in direkte Verbindung mit dem göttlichen Funken in dir. Es gibt viele Methoden für spirituelle Entwicklung - welche für dich am besten funktioniert, liegt an dir! Wenn du begonnen hast, den Weg der spirituellen Entwicklung beschreitest, wirst du sehen, wie sich dein Leben verändern kann - mehr Freude erlebbar macht und dir Erfülltheit bereithält. Beginne jetzt damit - tu es für dich!

Du hast den ersten Teil des Artikels über spirituelle Entwicklung gelesen und bist bereit, den nächsten Schritt zu gehen. Wir wollen uns jetzt auf die Freude, das Glück und ein erfülltes Leben konzentrieren.

Um ein erfülltes Leben zu führen, ist es wichtig, sich bewusst zu machen, dass die Quelle der Freude und des Glücks innerhalb von uns liegt. Auch wenn viele Dinge in unserem Leben uns glücklich machen, so können wir uns immer noch emotional abhängig machen und unser Glück anderen Menschen oder Ereignissen zuschreiben. Es ist wichtig zu verstehen, dass wir unser Glück nur aus uns selbst schöpfen können. Wenn Du diese Idee verinnerlichst, kannst Du Dir mit der Zeit selbst deine Freude und dein Glück schenken. 

Ein weiterer Weg zum erfüllten Leben ist es, sich an die kleinen Dinge im Leben zu erinnern. Egal ob es sich um einen Sonnenuntergang handelt oder ein gutes Gespräch mit einem Freund; Es ist wichtig den Moment bewusst mitzuerleben und ihn in vollen Zügen auszukosten. Mit der Zeit lernst Du mehr über Dich selbst und entwickelst eine tiefere Verbindung mit dem Universum.

Selbsterkenntnis ist ein weiteres großes Thema in Bezug auf spirituelle Entwicklung. Es geht darum, sich selbst kennenzulernen und herauszufinden, was unsere Stärken und Schwächen sind. Es bedeutet auch zu akzeptieren, was uns antreibt und was unser Ziel im Leben ist. Indem man sich selbst besser kennenlernt, beginnt man automatisch mehr Verantwortung für sich selbst zu übernehmen und stellt fest, dass man die Macht hat über seine Gedanken und Handlungen.

Es gibt verschiedene Methoden spiritueller Entwicklung: Meditation, Visualisierungstechniken usw., aber am Ende des Tages musst nur Du die Entscheidung treffen, welchen Weg Du gehst, um Deine spirituellen Ziele zu erreichen. Wenn Du deinen Weg findest, liegt es an Dir diese Reise bis ans Ende fortzufahren - mit Mut, Offenheit und Vertrauen in Dich selbst!

Es ist wichtig, sich bewusst zu machen, dass eine spirituelle Entwicklung mehr als nur Meditation und Gebet bedeutet. Es geht darum, ein erfülltes Leben zu leben, indem du dich selbst liebst und authentisch bist. Wenn du dir die Zeit nimmst, um auf deine innere Stimme zu hören und ihr folgst, kann sich deine spirituelle Entwicklung in vielerlei Hinsicht positiv auswirken.

Du kannst dein Leben mit Freude erfüllen. Ermutige dich selbst, neue Dinge auszuprobieren und neue Ideen zu entwickeln. Finde Wege, um mehr über dich selbst zu lernen und stärke dein Selbstvertrauen. Sei bereit für Veränderungen und vertraue darauf, dass alles gut wird. Wenn du offen bist für neue Möglichkeiten, kann dein Leben voller Glückseligkeit sein.

Gib dir selbst die Liebe und Fürsorge, die du verdienst. Dein Körper ist ein Tempel: Höre auf ihn, respektiere ihn und erschaffe einen Raum des Friedens in deinem Geist. Nimm dir regelmäßig Zeit für Aktivitäten, die dir Freude bereiten – ob es sich um Meditation oder Yoga handelt oder ob du lieber draußen spazieren gehst – all dies trägt zur positiven Entwicklung bei.

Sei geduldig mit dir selbst; versuche nicht immer alles sofort zu erreichen oder perfekt machen zu wollen. Genieße jeden Moment des spirituellen Wachstumsprozesses – es geht nicht darum ein Ziel zu erreichen oder an einem bestimmten Punkt anzukommen; es geht vielmehr darum den Weg des spirituellen Wachstums genießend und freudvoll mitzugehen.

Verbringe Zeit in der Natur; lasse dich von der Schönheit der Natur inspirieren und tiefer in deine spirituelle Entwicklung hineinfinden. Beginne mit kleinen Schritten – öffne dich für Veränderung in deinem Leben und lasse Freude fließen. Wenn du authentisch bleibst, wirst du bald spüren, wie sich Glücklichsein anfühlt!

Du möchtest deine spirituelle Entwicklung vorantreiben und ein erfülltes, glückliches Leben führen? Dann sind Freude und Optimismus die Wegweiser in eine positive Zukunft. Wenn du bewusst anfängst, jeden Tag etwas zu tun, das dir Freude bereitet, wird sich deine spirituelle Entwicklung bald positiv auf dein Glücksempfinden auswirken. Es mag auf den ersten Blick schwer erscheinen, aber es ist gar nicht so kompliziert: Geh im Park spazieren, höre Musik, lerne etwas Neues oder mach einfach mal nichts!

Ein weiterer Weg zur positiven spirituellen Entwicklung ist Meditation. Dabei geht es nicht um das Erreichen von Transzendenz oder Einssein mit dem Universum - es geht einfach darum, in der Gegenwart zu bleiben und bewusst wahrzunehmen. Mit regelmäßiger Meditation kann man Stress abbauen und mehr innere Ruhe finden. Auch die Visualisierungs-Technik kann helfen, sich selbst besser kennenzulernen und negative Gedankenmuster loszulassen.

Ein weiterer Schritt in Richtung spiritueller Entwicklung ist es, sich selbst zu lieben. Durch die Anerkennung unserer Schwächen und Stärken lernen wir uns als Person besser zu verstehen und uns selbst zu akzeptieren. Wenn du dich selbst liebst, kann dies dazu führen, dass du wieder Mut findest und Optimismus entwickelst - eine wichtige Grundvoraussetzung für eine positive spirituelle Entwicklung.

Wenn du dich also auf deinem Weg der spirituellen Entwicklung befindest, versuche jeden Tag genug Zeit für Aktivitäten zu finden, die dir Freude bereiten und visualisiere gute Energien um dich herum. Nimm dir selbst genug Raum, um über dich nachzudenken und liebe dich so wie du bist. Damit hast du schon einen großen Schritt in Richtung freudiges Leben gemacht!

Ein spiritueller Weg ist kein Sprint, sondern ein Marathon. Es geht nicht darum, in kürzester Zeit möglichst viel zu erreichen, sondern um die langsame, aber stetige Entwicklung unserer Seele. Freude und Glück sind dabei natürlich schön anzusehen, doch sie sollten nicht unser Ziel sein. Viel wichtiger ist die innere Entwicklung unserer Seele und der Kontakt zu unserem höheren Selbst. Denn letztlich ist dieser Kontakt der einzige Weg, um wirklich glücklich zu sein.

© 2023 - Gastbeitrag von N-F. (Hinweis: Dieser Blogartikel und der Titel des Artikels wurde im Rahmen eines Tests mit künstlicher Intelligenz verfasst*.) , www.spirituallifecoach.de, 

erste Veröffentlichung auf https://reiki-spiritualhealer-ernstkoch.blogspot.com/ am 26.2.2023

*Nach Abschluss meiner Testphase, die einen gewissen Zweck verfolgt, werde ich das Ergebnis hier veröffentlichen.

 

Wie befreit man sich von negativer Energie?

 Geht verständnisvoll und liebevoll miteinander um!

Wir leben in herausfordernden Zeiten! Das dürfte inzwischen fast jeder verstanden haben, oder etwa nicht? 

Bei vielen Menschen liegen die Nerven blank oder sie sind zumindest sehr leicht reizbar. Bereits ein schiefer Blick oder ein falsches Wort, können bei vielen Menschen Kettenreaktionen von negativen Emotionen und dann entsprechende explosive Äusserungen und Handlungen nach sich ziehen. Dies geht oft so rasend schnell, sodass man fast vom einem Raketenstart sprechen könnte.

In der dann aufkochenden Wut sagt man etwas, was man besser nicht gesagt hätte, denn man kann es nicht zurückholen oder gar ungeschehen machen kann. 

Drei Dinge sind unwiederbringlich:

Der vom Bogen abgeschossene Pfeil,

das in Eile gesprochene Wort und

die verpasste Gelegenheit. 

Alī ibn Abī Tālib

 

Was kann man tun, um solche unnötigen Situationen zu vermeiden?

Die einfachste Methode: "Einfach bis Drei zählen, tief Luft holen", sagten die Menschen früher. 

Dies entspricht, dem tief Ein- und Ausatmen und etwas warten, das von vielen Menschen mit viel Lebenserfahrung empfohlen wird. In der Regel reagiert man dann schon gelassener, wenn man ein paar Atemzüge gemacht hat. 

Wenn man merkt, dass das Gegenüber sowieso schon mit negativen Emotionen geladen ist, wird alles, was man sagt, wie Öl ins Feuer giessen sein. Deshalb, ist hier ein sehr bedachtes Handeln angeraten. Weniger ist hier tatsächlich mehr!

Wir wissen nicht, weshalb jemand schlecht gelaunt ist? Sehr oft hat es eigentlich gar nichts mit uns zu tun. Viele Menschen sind auf dies oder jenes, auf ihren Mann/ihre Frau/den Chef oder wen auch immer wütend und sie suchen nur einen Weg diese Emotionen irgendwie so schnell wie möglich abladen zu können. Der erstbeste, der ihnen in den Weg kommt, bekommt es in der Regel ab.

Weshalb müssen Menschen ihre negativen Emotionen loswerden?

Eigentlich ist der Mensch, der voller negativen Emotionen ist, vergiftet! Wer etwas Schlechtes gegessen oder zu viel Alkohol getrunken hat, bekommt einen Brechreiz (und/oder Durchfall), damit der Körper sich von den Giften befreien kann. Nach dem Erbrechen geht es den meisten Menschen wieder besser. 

Genauso verhält es sich mit Wut. Wer die Wut loslassen kann, dem geht es danach normalerweise besser. Doch, wer seine Wut an einem anderen Menschen ausgelassen hat, der hat, ob bewusst oder unbewusst, diesen Menschen "vergiftet". Gemäss dem Prinzip von Ursache und Wirkung, darf dieser Mensch dann mit den Auswirkungen seines Handelns leben. Dies gilt für jedes Handeln.

Nun hat der andere Mensch, diese emotionale bzw. energetische Vergiftung. Und so kann sehr leicht ein Teufelskreis von nicht endenden negativen Emotionen, Gedanken, Handlungen entstehen, was letztlich zu den ganzen sinnlosen Kriegen führt. Erst ist es der Krieg zwischen zwei Menschen, dann zwischen Familien oder Nachbarn und dann zwischen Gruppen von Menschen und letztlich Krieg zwischen Stämmen, Rassen, Völkern...

Wie kann dieser Teufelskreis durchbrochen werden?

Jetzt kommt bewusstes Denken, Fühlen und Handeln ins Spiel. Wenn ein anderer Dich "energetisch vergiftet" hat, so musst Du dieses "Gift" so schnell wie möglich loswerden. "Aber wie?", wird Deine Frage sein. 

Es gibt unzählige Methoden und bestimmt hat jeder Mensch seine eigene. Zuerst musst Du sofort wieder zurück in Deine innere Mitte, den inneren Frieden und die Balance kommen. 

Eine der einfachsten Methoden ist schlicht ein einsamer Spaziergang in der Natur. Wenn Du einen Spaziergang von einer Stunde alleine machst, dabei bewusst (!) atmest, Deine Schrittgeschwindigkeit zwischen spazieren gehen und marschieren ist, so wirst Du schnell eine Verbesserung Deiner Laune feststellen. Mit jedem Atemzug verbessert sich Dein Gemütszustand.  Du siehst zum Beispiel, den Himmel, Felder, Bäume, Vögel, nimmst das Rauschen des Windes wahr...und ganz automatisch zentrierst Du Dich. Ohne, dass Dir ein Übergang von schlechter zu guter Gemütsverfassung bewusst geworden ist, fühlst Du Dich plötzlich einfach gut. Das ist die eine Seite der "Arbeit". 

Sobald Du in Deine Mitte gekommen bist, kannst Du Dir, ganz in Ruhe, nochmals die Situation vor Augen führen, wie ein anderer Mensch Dich energetisch vergiftet hat.

Je bewusster Du bist, desto schneller wirst Du erkennen können, dass sehr oft es nichts mit Dir zu tun hat. Wenn Du dann in Gedanken ein gefühltes "Friede sei mit Dir!" in Richtung dieses Menschen schickst, kann sich die negative Energie, der mögliche Groll auflösen. Falls es nicht gleich beim ersten Mal gelingt, so darfst Du diesen Vorgang wiederholen, bis Du innerlich spürst, dass es jetzt gut ist.

Und falls es etwas mit Dir zu tun hat, wenn Du womöglich unbewusst einen Menschen gekränkt hast, so entschuldige Dich. Zugleich solltest Du die oben beschriebene Auflösung und die unten erklärte innerliche Reinigung machen.

Logischerweise kann man nicht immer eine Stunde oder mehr spazieren gehen. Wenn es kaum andere Möglichkeiten gibt (wie bei der Arbeit etc.), so gehe auf das WC, wasche Dein Gesicht mit kaltem Wasser, lasse kaltes Wasser von den Ellbogen abwärts Richtung Hände fliessen und stelle Dir vor Deinem inneren Auge vor, wie Du die negative Energie mit diesem Wasser aus Deinem ganzen Wesen spülst. 

Die optimale Lösung ist allerdings Duschen, wenn Du nach dem einseifen und reinigen Deines Körpers, am Ende vom Kopf abwärts, mit kaltem Wasser (soweit Du es aushalten kannst) Deinen gesamten Körper abduscht und auch hier Dir vor Deinem inneren Auge vorstellst, wie alles Negative, alles, was nicht Du Dir gehört, aus Deinem gesamten System gespült wird.

Auch hier gilt: Übung macht den Meister.

© 2022 - Ernst Koch - www.spirituallifecoach.de veröffentlicht am 15.9.2022 auf https://reiki-spiritualhealer-ernstkoch.blogspot.com/

Sinn und Zweck dieses Blogs

Als ich am 3. Juli 2012 mit dieser Webpräsenz startete, wollte ich mich und meine Arbeit bekannt machen. Im Laufe der Zeit berichtete ich in neutraler Form über Erlebnisse meiner damaligen Klienten. Zugleich behandelte ich Themen, die für Menschen auf ihrem Weg, der persönlichen Entwicklung und Heilung, wichtig sein können. 

Dieser Blog soll in erster Linie, ein Ort der Ruhe, des Friedens und der Harmonie sein. Er möge Dir Motivation, Mut, Inspiration, Einsichten, Hoffnung und Freude geben und womöglich neue Wege und Lösungen aufzeigen, welche in turbulenten Zeiten hilfreich sein können. 

Der ein oder andere Leser - so wurde mir berichtet - konnte in einer dunklen Stunde seines Lebens, mithilfe meiner Artikel, wieder Hoffnung schöpfen oder bekam Inspiration, wie er sein Leben verändern und verbessern kann. Genau das ist mein Ziel: Hilfe zur Selbsthilfe. 

Anhand von selbst erlebten und mit-erlebten echten Beispielen, zeige ich Möglichkeiten auf, wie man das Leben und die damit verbundenen Probleme (Lebensaufgaben) bestmöglich bewältigen kann. Ich zeige Dir, wie Du trotz - oder gerade durch - Krisen in Deinem Leben, zu einer anderen Perspektive über das Leben und den Sinn des Lebens kommen kannst, um dann den Mut und die Kraft zu finden, Veränderungen und Verbesserungen durchzuführen, die ein Teil des Weges zur Heilung sind. 

Wahre Heilung von Körper, Seele und Geist, ist nur möglich, 

wenn die wahren Ursachen von Dir selbst bearbeitet und aufgelöst werden und nicht die Symptome.

Mit Erfahrungsberichten, Tipps und Anregungen zeige ich Dir, wie bereits einige Menschen, leichte bis schwere Krisen bewältigt haben. "Der Weg der Heilung" ist nicht für jeden Menschen gleich. Jeder Mensch hat seinen ganz individuellen Lebensweg, Lebensplan und dementsprechende Lebensaufgaben zu erfüllen. 

Vielleicht ein paar Worte zum Nachdenken. Vor der jeweiligen Reinkarnation wird von der Seele (das bist Du) entschieden, was sie in diesem Leben erfahren will. Mithilfe der Seelenfamilie (oft Familienmitglieder, Freunde, Lebenspartner etc,) und sogenannten Seelenverträgen wird der Seele/Dir geholfen die Aufgaben zu erfüllen. 

Zugleich darfst Du, gemäss Deines positiven und negativen Guthabens (Karma) aus diesem Leben und anderen Inkarnationen, für Ausgleich sorgen. Wenn Du Dich mit den hermetischen Prinzipien beschäftigst, wirst Du sehr schnell erkennen, was damit gemeint ist. "Der Weg der Heilung" führt oft über vielschichtige Erfahrungen von Krankheit, Schmerz, Leid, Verlust uvm. 

Genau durch diese Erfahrungen erfährt die Seele "am eigenen Leib" und weiss dann, wie es sich anfühlt und sie reift im Laufe des Lebens und der Reinkarnationen, nachdem sie alle möglichen Arten von Erfahrungen machen konnte. 

Dies führt irgendwann zum spirituellen Erwachen, bzw. zur Erleuchtung. Die Erleuchtung ist allerdings nur eine Stufe auf dem Weg der spirituellen Entwicklung, nicht das Ende. Der Weg des spirituellen Erwachens ist bei jedem Menschen vollkommen unterschiedlich, wie die Erleuchtung/das Erwachen selbst. 

Wie Buddha sagte: "Der Weg ist das Ziel!", so befinden wir uns auch nach der Erleuchtung immer noch auf dem Weg, der persönlichen und spirituellen Entwicklung und Verbesserung. Auch wenn wir dann immer noch die scheinbar selben Themen bearbeiten dürfen, so findet dies dann in der sogenannten Feinarbeit statt. 

Ähnlich einem Schreiner, der ein Werkstück zuerst mit der Säge zurechtschneidet, mit Fräse, Hobel, Raspel, Feile und danach mit dem groben bis feinen Schmirgelpapier bearbeitet, ähnlich bearbeiten wir unsere Lebensthemen. Vom Groben zum Feinen erfolgt die Reifung. Je mehr wir in den Klassen der spirituellen Schule/Lebensschule aufsteigen, desto tiefer werden die Themen des Lebens bearbeitet.

In steter Veränderung ist diese Welt.

Wachstum und Zerfall sind ihre wahre Natur.

Die Dinge erscheinen und lösen sich wieder auf.

Glücklich, wer sie friedvoll einfach nur betrachtet.

Buddha

Meiner Erfahrung nach, sind Dankbarkeit, Vergebung, Verzeihung, Verständnis, Geduld, Ablösung alter & karmischer Aufgaben & pure Liebe, die wesentlichen Zutaten zu einem glücklichen und erfüllten Leben. Ich wünsche Dir von Herzen alles erdenklich Liebe und Gute und gutes Gelingen. 

Im April 2022 habe ich aufgrund persönlicher Gründe und der Veränderung meiner Prioritäten und Lebensaufgaben, meinen Blog umgestaltet. Es zeichnete sich in den vergangenen zwei bis drei Jahren bei mir schon länger eine baldige Veränderung ab, welche dann durch gewisse äussere Einflüsse sehr beschleunigt wurde. 

Damit ich jedoch, nach wie vor, möglichst viele Menschen erreichen kann, teile ich nun unter anderem, viele wertvolle (Video-) Beiträge in deutscher und englischer Sprache, die sehr hilfreich für die persönliche und spirituelle Entwicklung und die damit verbundenen Erkenntnisse auf diesem Weg sein können. Da das Interesse für meinen Blog offenbar weltweit ist und viele Menschen der englischen Sprache mächtig sind, werden vermehrt englische Videos gepostet. Es sind Beiträge von bekannten spirituellen Lehrern, welche die jeweiligen Themen von unterschiedlichen Seiten beleuchten. 

Ich bin kein Guru und folge auch keinem spirituellen Lehrer oder Guru. Alle Aussagen anderer sind deren Meinung, gemäss ihrer Erfahrungen und Erkenntnisse und muss nicht meinen Erkenntnissen entsprechen. 

Aber man muss das Rad nicht neue erfinden und wenn wesentlich bekanntere Menschen als ich, Aussagen machen, so werden diesen Personen eher zugehört, als mir, selbst wenn ich das Gleiche sagen würde. Doch auch dies ist gut so. 

Auch ich lerne ständig dazu. Das ganze Leben ist eine nicht endende Lebensschule, in der wir unsere jeweiligen Lernthemen so lange, in unterschiedlichster Art und Weise präsentiert bekommen, bis wir diese Themen vollends abgearbeitet haben. Während wir in den ersten Klassen der Lebensschule, ein Thema relativ leicht bewältigen können, bedarf es in den weiterführenden Klassen etwas mehr Können, damit wir dann die Themen in ihre Tiefe bearbeiten dürfen. Das Leben ist, wie das Universum, in ständiger Bewegung, auch wenn es oft nicht so scheint. 

Mit jeder neuen bewussten Entscheidung zieht es weitere Entscheidungen und Veränderungen nach sich. Wer mutig diesen Lebensweg voranschreitet, hat die Chance enorm viel Wertvolles in diesem Leben zu erfahren. Nichts ist fix, alles unterliegt der Veränderung. Wer sich voll und ganz auf dieses Abenteuer einlässt, wird automatisch mittels seiner Intuition durch sein Leben geführt, sodass er stets zur richtigen Zeit am richtigen Ort ist. Doch dafür bedeutet es, "die Handbremse zu lösen" und das Leben geschehen zu lassen. 

Gerade in dieser Zeit des Wandels hat jeder Mensch - mehr als je zuvor - enorme Chancen und Möglichkeiten, sein Leben genau so zu gestalten, sodass er Freude, Harmonie, Fülle, Gesundheit, Frieden und Liebe voll und ganz erfahren kann. Jeder Mensch hat in seinem Inneren ALLES, was er braucht, um das Beste aus seinem Leben zu machen. Wer seine eigene Intuition entwickelt und "nachfragt", bekommt mit der Zeit und etwas Übung, immer mehr eine bessere innere Führung.

Es braucht nur etwas Mut und den ersten Schritt, damit man diese wunderbare Reise nach Innen, zu einem echten, wertvollen, erfüllten und glücklichen Leben beginnen kann. 

Es ist nie zu spät. Ich durfte Menschen erleben, die mit knapp 80 Lebensjahren ihr komplettes Leben verändert hatten. Letztlich sind Krankheit, Schmerz, Leid und Verlust die Wegweiser, damit wir uns mit unserem wahren Wesen, unseren echten Lebensaufgaben und Lebenszielen beschäftigen, lernen können, Schädliches und Unnötiges loszulassen und unser ganzes Potenzial leben können. Doch damit wir zu diesem ersten Schritt kommen, müssen wir oft (nicht immer) über den Weg des Schmerzes und Leides gehen. 

Wer mit seinem Leben zufrieden ist, wird nichts ändern und es macht auch keinen Sinn diesem Menschen beibringen zu wollen, dass es im Leben um mehr geht, als um Essen, Trinken, Schlafen, Sex, Ostern, Urlaub, Weihnachten, Geburtstag, irgendwelche Feste, ein wenig Urlaub, soziale Anerkennung usw. 

Nur wer wirklich an seine persönlichen Grenzen stösst, ist "gezwungen", Veränderungen herbeizuführen. Die anderen wollen bloss die Probleme gelöst haben, damit sie so weiterleben können, wie bisher. Das ist auch gut so. 

Sie wollen nur gut leben und das ist ihr gutes Recht. 

Wohl gemerkt:  Kein Mensch ist besser, keiner schlechter, keiner mehr oder weniger wert. Jeder Mensch ist einmalig und jeder darf genau so sein, wie er ist.

Zusätzlich zu oben erwähnten Videobeiträgen von bekannten spirituellen Lehrern, lockere ich meinen Blog mit positivem Input, wie Musik, Zitaten und Buchtipps auf. 

Wenn Du willst, kannst Du mir Deine Wertschätzung für meinen Blog mit einer Spende dokumentieren. Drücke auf "Donate" (spenden) und Du wirst zu Paypal weiter geleitet. Herzlichen Dank. Ernst Koch

© - 2022 - Ernst Koch - www.spirituallifecoach.de - Arkanum Solution Publishing Ltd.

Ein Mönch beschließt alleine zu meditieren...

 

Ein Mönch beschließt alleine zu meditieren.

Weg von seinem Kloster nimmt er ein Boot und fährt in die Mitte des Sees, schließt die Augen und beginnt zu meditieren. Nach einigen Stunden ungestörter Stille, spürt er plötzlich den Schlag eines anderen Bootes, das seines trifft. Mit noch geschlossenen Augen spürt er, wie seine Wut aufsteigt, und als er die Augen öffnet, ist er bereit, den Bootsmann anzuschreien, der es gewagt hat, seine Meditation zu stören.

Aber als er seine Augen öffnete, sah er, dass es ein leeres Boot war, das nicht vertäut war und mitten auf dem See trieb ...

In diesem Moment erlangte der Mönch Selbstverwirklichung und verstand, dass Wut in ihm ist; sie muss einfach auf ein externes Objekt treffen, um sie zu provozieren.

Wann immer er danach jemanden traf, der ihn irritierte oder wütend machte, erinnerte er sich; der andere Mensch ist nur ein leeres Boot. Die Wut ist in mir.

Gefunden auf Telegram bei: https://t.me/marioamenti

Anmerkung: 

Diese Erkenntnis kann uns vor vielem unnötigen Ärger und Streit bewahren. Jeder Mensch hat unzählige Trigger-Punkte, die ihn auf die ein oder andere Weise von Null auf Hundert bringen können. 

Dann heisst es: "Ein-Atmen, Aus-Atmen...", Ruhe bewahren und nicht sofort reagieren. Nach ein paar tiefen Atemzügen ist die aufsteigende Wut oft verflogen und Mann/Frau hat sich nicht aus der inneren Balance bringen lassen. 

Anstatt womöglich den Nächsten mit unwiederbringlichen wütenden Worten zu verletzen, einen Streit vom Zaum zu brechen, hat man gelernt die Situation zu beherrschen. 

Es geht im Leben sehr oft um SELBST-Beherrschung. Wie schnell sagt Mann/Frau etwas, was er/sie hinterher bereut? In Rage sagen Menschen Dinge, welche sie nie mehr zurückholen können. Sie selbst vergessen womöglich, was sie dem anderen an den Kopf geworfen haben, doch der Betroffene vergisst nie!

Zudem sind in Wut ausgesprochene Worte sehr kraftvoll. Über diesen Umstand sind sich die meisten Menschen nicht bewusst. Alles ist Energie! So kann ein in Rage ausgesprochener Satz gegenüber einem anderen Menschen (in der Regel Ehepartner, Lebenspartner etc.) einem Fluch oder einer Verwünschung gleich kommen. 

Wenn man dann darüber nachdenkt, was Menschen sich so gegenseitig an den Kopf werfen, kann man sehr erschrecken und zugleich traurig werden.

Wobei auf der anderen Seite zu beachten ist, dass man die eigene Wut nicht in selbstzerstörerischer Weise gegen sich selbst richtet! Denn dies ist auch nicht gesund und kann Menschen sogar schwer sehr krank machen. 

Aus dieser Sicht betrachtet, kann ab und zu, eine kontrollierte "Wut-Entladung" gesünder sein; wenn auch nicht für die zwischenmenschlichen Beziehungen. 

Das Thema Wut ist äusserst komplex und man muss es jeweils genauer ansehen, was sich dahinter verbirgt und wie man damit umgeht. Das ganze Leben ist ein nicht endender Lernprozess. 

Wahrnehmung: Die Welt ist womöglich nicht so, wie Du sie siehst?

Seit Jahrzehnten habe ich mit unzählig vielen Menschen zu tun. Sie kommen aus unterschiedlichsten Kulturkreisen und sind von allen 5 Kontinenten. Ob Erziehung, Schuldbildung, Sprache, Kultur, Religion, Weltanschauung oder Elternhaus und Umfeld und vieles andere mehr, so sind diese Menschen  in vielerlei Hinsicht vollkommen verschieden.

Ich finde es auch faszinierend, wie vielseitig und vielschichtig die Sitten und Gebräuche, die Kulturen und Sichtweisen anderer Völker sind.

Erstaunlich zu beobachten sind auch die unterschiedlichsten Erziehungs- und Bildungssysteme. Zugleich scheint es - auf den ersten Blick - den Kindern in den modernen Gesellschaften besser zu gehen. Doch wenn ich mir die strahlenden Augen der Kinder ansehe, die offenbar (nach unserem Verständnis) sehr arm sind, so kommen bei mir gewisse Zweifel auf. Schaue ich mir hierzu im Vergleich die Kinder in den modernen Gesellschaften an, vermisse ich meist das Strahlen in deren Augen und die pure Lebensfreude, welche ihnen vermutlich "abtrainiert" worden ist?

Du kennst vielleicht die Aussage aus dem Volksmund "Kindermund tut Wahrheit kund". Die offizielle Erklärung für diese Formulierung: Kinder äussern sich in ihrer Harmlosigkeit viel unverstellter und direkter als Erwachsene.

Die noch nicht von der Gesellschaft und Erziehung verbogene Kinder, sind in der Regel noch ganz klar, können gut beobachten und nehmen viel mehr wahr, als dies in der Regel Erwachsene tun. Sie schauen ganz anders, nehmen oft noch Dinge wahr, die jenseits der irdischen Realität sind. Dies wird dann jedoch von den Eltern gerne als Fantasie abgetan. Sie nehmen die Wahrnehmungen ihrer kleinen Kinder nicht als real wahr, sondern glauben, dass ihr Kind mit einem imaginären Freund spielt usw. Die meisten Erwachsenen können sich auch kaum an ihre früheste Kindheit erinnern. 

Menschen in anderen Kulturkreisen hingegen, die noch mehr mit der Natur verbunden sind, haben eine vollkommen andere Wahrnehmung, als die sogenannten modernen Menschen. Die "Naturvölker" ehren Mutter Natur, sind noch mit ihr voll und ganz verbunden und gehen achtsamer mit der Natur, den natürlichen Resourcen und den Tieren um. Sie holzen zum Beispiel nicht Jahrzehnte oder Jahrhunderte alte Bäume um, damit an dieser Stelle ein Immobilienprojekt realisiert werden kann.

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Vielleicht hierzu die Geschichte des reichen Mannes und des Fischers:

Es begab sich, dass ein sehr reicher Mann Urlaub auf einer wunderschönen Südseeinsel machte.

An einem strahlend schönen Tag schlenderte er über die Insel und genoss das Leben. Er hörte die Geräusche der Tiere und des Meeres, das Zirpen der Grillen, das Zwitschern der bunten Vögel und das Rauschen des Meeres. Während er über den sandigen Untergrund des Strandes scheinbar glückselig dahinschwebte und über die Weiten des Meeres blickte, entdeckte er einen Fischer der zufrieden in der Sonne lag und den Tag genoss. 

"Hallo Fischer", begrüßte ihn der Millionär. "Was machst du hier?"

"Ich liege in der Sonne und genieße den Tag. Weißt du, ich habe gestern so viele Fische gefangen, dass ich heute faul in der Sonne liegen kann", antwortete der Fischer.

"Aber", sagte der Millionär, "ich verstehe nicht! Wenn du heute ausgefahren wärest, dann könntest du noch viel mehr Fische fangen und eine Menge Geld verdienen."

"Und was habe ich davon?", fragte der Fischer. "Na ja", meinte der Millionär. "Mit dem Geld könnest du dir ein größeres Boot kaufen und noch mehr Fische fangen und noch mehr Geld verdienen!"

"Und was habe ich davon?", fragte der Fischer erneut.

"Mit dem vielen Geld, das du dann verdienst könntest du eine Fischfabrik aufbauen und dann bist du reich!"

"Ja und was mach ich dann mit dem vielen Geld?", fragte der Fischer.

"Na, ja dann könntest du Urlaub machen auf einer wunderschönen Insel, das Leben genießen und in der Sonne liegen", antwortete der Millionär.

Woraufhin der Fischer verschmitzt lächelte und meinte: "Ja, was glaubst du denn, was ich gerade tue?"

Autor und Herkunft unbekannt

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Der "moderne Mensch" ist quasi fast ganz von der Natur und seinem Ursprung abgeschnitten. Durch diese Entwurzelung vom Ursprung, sind anstelle der natürlichen Bedürfnisse, unnatürliche Bedürfnisse entstanden. Anstatt dass sie den Frieden, das Glück in ihrem Inneren und inmitten der Natur suchen, versuchen sie es mit der Befriedigung materieller Wünsche zu stillen. Da dies nicht funktioniert, versuchen sie mit immer mehr Materiellem, mehr Geld, mehr Anerkennung uvm. diesen Mangel zu kaschieren und die Löcher zu stopfen. Es ist meiner Erfahrung nach unmöglich, so wahre und dauerhafte Erfüllung im Leben zu erfahren. Dies ist nur mit einem authentischen und ehrlichem Leben zu finden.

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Rechtlicher Hinweis:

1.  Eine Reiki-Behandlung (Anmerk: Spirituelle Energie Behandlung) ersetzt nicht den Arzt- oder Heilpraktikerbesuch!

2. Wer die Selbstheilungskräfte des Patienten durch Handauflegen aktiviert und dabei keine Diagnosen stellt, benötigt keine Heilpraktikererlaubnis (BVerfG, AZ: 1 BvR 784/03 vom 02.03.2004)

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