Etwas mehr Energie gefällig? So vermeiden Sie Burnout und Depression - Dr. med. Michael Spitzbart

Burnout und Depression sind zwei sehr ähnliche Krankheiten. Ursache ist immer ein Missverhältnis der Hormone Dopamin (Antrieb) und Serotonin (Stimmung) sowie dem Stress-Hormon Cortisol auf der anderen Seite.

Die Gefahr: Man selbst kann das Missverhältnis der Hormone nicht spüren. Auch hier wieder das altbekannte Bild: Das Symptom wird behandelt, nicht die Ursache. Es werden Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI) verschrieben, die das wenige Serotonin länger wirken lassen sollen.

Aber warum die Restwirkung verlängern, wenn man die Eigenproduktion auf natürliche Art und Weise erhöhen kann? Das ist ganz einfach, wie beim Kuchen backen. Man braucht nur die richtigen Zutaten dafür.

Erschöpfung und Depression: 

Wenn die Hormone verrücktspielen: Burnout-gefährdet? 

Ihr Blut verrät's! Mit Stress-Test -  Dr. med. Michael Spitzbart (Autor)

Broschiert – 23. Juli 2012

Burnout und Depression sind die am schnellsten zunehmenden Erkrankungen in Deutschland. Die herkömmlichen Therapieerfolge sind mäßig bis gering und viele Betroffene leiden unter dem Stigma mangelnder Belastbarkeit. Dabei ist Burnout nicht auf psychische Labilität zurückzuführen. Ursächlich für die Erschöpfungsdepression ist vielmehr der unter Stress erhöhte Verbrauch gehirnaktiver Aminosäuren. Es entsteht ein Mangel an Hormonen wie Serotonin und Testosteron, die Agilität, mentale Belastbarkeit und Durchsetzungskraft fördern. So kommt es zu einem immer stärkeren Anstieg der gefühlten Arbeitsbelastung.

Präventiv-Mediziner Dr. med. Michael Spitzbart hat eine einzigartige Methode entwickelt, durch die sich Ihre persönliche Gefährdung bestimmen lässt. Wer rechtzeitig handelt, kann schnell und effektiv Schlimmeres verhindern.

• Neue Wege aus der Erschöpfungsfalle
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Pressestimmen

»Präzise wie nirgendwo sonst werden hier die Prävention sowie die ursächliche Behandlung der enorm steigenden psychosozialen Krankheiten beschrieben, und zwar ohne Psychopharmaka.« ― Network-Karriere

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Dr. med. Michael Spitzbart zählt zu den bekanntesten Gesundheitsexperten Europas; er ist Träger des europäischen Literaturpreises und ein international gefragter Referent. Gerade bei mentaler Belastung, Burnout und chronischer Müdigkeit verzeichnet er große Erfolge mit seiner Methode der sanften Medizin. Er leitet die erste Praxis Deutschlands nur für Gesunde.

Fotoquelle: spitzbart.com

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Leidest Du noch - oder lebst Du schon? - Die Bedienungsanleitung für ein glückliches Leben

Michael Begelspacher unterstützt die Menschen seit über 20 Jahren in ihrem Entwicklungs- und Transformationsprozess. Basierend auf dieser langjährigen Fachkompetenz als Hypnoselehrer hat er die MB-Methode (MB-Prozess) entwickelt, der 2009 als Buch erschienen ist: „Leidest Du noch oder lebst Du schon?“ Ein weiteres Fundament seiner Arbeit ist, dass er diesen Prozess selbst durchlebt hat. So zeigt er in diesem Gespräch mit Moderatorin Peggy Rockteschel, wie leicht, verspielt und unmittelbar man das Leiden beenden und in die eigene wache Lebendigkeit kommen kann. Zusammengefasst sagt er: „Jeder Mensch ist selbst verantwortlich für seine Gedanken und Gefühle. Das ist eine notwendige Erkenntnis, um das eigene Leben in Besitz zu nehmen. Indem wir verstehen, wie Leid und Schmerzen entstehen, können wir unser Leben positiv verändern.“

Soforthilfe bei Nervenüberlastung & extremen Kopfschmerzen mittels spiritueller Fernbehandlung

Vorgestern hatte ich ein Telefonat mit einem Geschäftsmann. Bernd K. hatte mich vor wenigen Wochen das erste Mal angerufen. Im Laufe der Zeit hat sich ein erstaunlich vertrauensvolles und nahezu freundschaftliches Verhältnis entwickelt. Bei dem erwähnten Telefonat erzählte er mir aus seinem Leben, von den Höhen und Tiefen... Ich muss gestehen, dass ich selten so eine äusserst interessante Biographie gehört habe. Mir wurde bewusst, was für ein interessanter Mann, mit enormem Wissen und Können, am anderen Ende der Telefonleitung sitzt.

Plötzlich sagte er:" Ich zittere am ganzen Körper und habe schreckliche Kopfschmerzen." 

"Herr K. darf ich Ihnen helfen?..."

Ich erklärte ihm, dass er sich nur ruhig hinsetzen und die Augen schliessen soll. Direkt danach begann ich mit der spirituellen Fernbehandlung (Geistiges Heilen).

Nach der ca. 20 Minuten dauernden Akutbehandlung, schilderte mir Bernd sein Erleben wie folgt:

"Vielen Dank, ich bin viel ruhiger und es geht mir schon viel besser. Der Kopfschmerz ist fast weg...Ich spürte am Hinterkopf, als ob da etwas raus genommen, regelrecht rausgesaugt wird. Ich bin jetzt angenehm müde. Danke..."

Da ich an diesem Abend, ein positives Video fertig gestellt habe, hatte ich ihm dies danach per E-Mail geschickt.

Kurz danach erhielt ich ein E-Mail:

Lieber Herr Koch,

das Video ist fantastisch, herzlichen Dank dafür und auch für ihre herzliche Zuwendung.

Hier passiert etwas Einzigartiges.

Meine Kopfschmerzen sind fast komplett weg, ich fühle mich wie in Trance, alles läuft im Slow Motion ab, selbst meine Bewegungen sind verlangsamt. 

Ich spürte beim Ansehen des Videos einen eiskalten Schauer über den Rücken und jetzt ein wohliges kribbeln, vor allem in den Beinen.

… alles fühlt sich wie in einer umhüllten, beschützten Umgebung an, verbunden mit angenehmer Wärme!

Ich habe das Gefühl, dass Sie mir sehr geholfen haben, auch wenn ich annehme das es noch ein weiter Weg ist.

Aber der Anfang ist getan.

In tiefer Dankbarkeit,

Bernd

Am Tag darauf rief Bernd mich an. Er bedankte sich nochmals ganz herzlich und schilderte mir, was gestern geschehen war. Er hatte schon den ganzen Tag, einen stetig zunehmenden Kopfschmerz. Da er möglichst Medikamente vermeidet, hatte er nichts genommen. Am Abend wurde der Kopfschmerz jedoch unerträglich. "Durch Ihre Behandlung reduzierte sich der Schmerz auf etwa 20% und war nach ca. 1/2 Stunde komplett weg...So etwas habe ich noch nie erlebt. Es fühlt sich phantastisch gut an. Danke!"

Ich freue mich jedes Mal, wenn ich Zeuge eines kleinen Wunders sein darf.

Rechtlicher Hinweis:

1.  Eine Reiki-Behandlung (Anmerk: Spirituelle Energie Behandlung) ersetzt nicht den Arzt- oder Heilpraktikerbesuch!

2. Wer die Selbstheilungskräfte des Patienten durch Handauflegen aktiviert und dabei keine Diagnosen stellt, benötigt keine Heilpraktikererlaubnis (BVerfG, AZ: 1 BvR 784/03 vom 02.03.2004)

© Ernst Koch, 2012-2019. Sämtliche Fotos, Videos  und Texte - sofern nicht ausdrücklich darauf hingewiesen - sind Eigentum bzw. geistiges Eigentum von Ernst Koch. 

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