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Dienstag, 25. März 2025

Es liegt in deiner Hand: Der Weg zu einem erfüllten Leben beginnt bei dir


Liebe Seele,

heute, am 25. März 2025, möchte ich dich einladen, einen Moment innezuhalten und dich zu fragen: Wo stehst du gerade in deinem Leben? Bist du gefangen in einem Strudel aus Jammern, Wehklagen oder der Erwartung, dass sich die Dinge von allein ändern? Wenn ja, dann lass mich dir liebevoll, aber bestimmt sagen: Es macht keinen Sinn, darauf zu warten, dass das Leben sich von selbst in eine Richtung bewegt, die dich erfüllt. Der Wandel beginnt genau dort, wo du die Macht hast – bei dir selbst.

In meinem letzten Blogartikel „Und täglich grüßt die Liebe: Ein Weckruf für Achtsamkeit und Prioritäten im Leben“ (hier nachzulesen) habe ich davon gesprochen, wie wichtig es ist, die Liebe – zu uns selbst und zu anderen – als Kompass im Leben zu nutzen. Ich habe auch den Film erwähnt, der uns so wunderbar vor Augen führt: Das Leben ist zu kurz, um in schlechter Laune zu verharren. Warum also nicht die Zeit nutzen, um das Beste aus jedem Tag herauszuholen? Warum nicht jetzt damit beginnen, dich selbst zu verbessern und die beste Version deiner selbst zu werden?

Fange bei dir an: Deine Einstellung als Schlüssel

Schau einmal ehrlich in dich hinein: Bist du eher negativ oder positiv fokussiert? Neigst du dazu, dich über das zu beschweren, was schiefgeht, oder suchst du aktiv nach dem Guten in jeder Situation? Deine Einstellung ist wie ein Filter, durch den du die Welt siehst – und sie beeinflusst nicht nur, wie du dich fühlst, sondern auch, wie andere auf dich reagieren. Wenn du dich entscheidest, den Blick auf das Positive zu lenken, verändert sich etwas Grundlegendes: Du wirst freier, leichter, lebendiger.

Es braucht nicht viel, um diesen Wandel einzuleiten. Beginne mit kleinen Schritten. Lächle jemanden an, statt den Kopf zu senken. Sage „Danke“ für etwas, das du sonst als selbstverständlich abtust. Schreibe dir am Abend drei Dinge auf, die heute gut gelaufen sind. Diese winzigen Veränderungen in deinem Verhalten setzen eine Welle in Gang, die dich und deine Umgebung erhellt.

Dein Verhalten gegenüber anderen: Ein Spiegel deiner Seele

Wie gehst du mit den Menschen um dich herum um? Bist du geduldig, verständnisvoll, liebevoll – oder reagierst du oft gereizt und abweisend? Die Art, wie du anderen begegnest, ist ein Spiegel dessen, was in dir vorgeht. Wenn du dich selbst besser behandelst, mit mehr Nachsicht und Liebe, wirst du merken, dass du auch anderen mit mehr Wärme begegnen kannst. Und das Schönste daran? Diese Wärme kommt zu dir zurück.

Probiere es aus: Schenke heute jemandem ein ehrliches Kompliment. Höre zu, ohne gleich zu urteilen. Sei präsent, statt abgelenkt. Du wirst sehen, wie sich die Energie zwischen dir und anderen verändert. Es ist, als würdest du einen Stein ins Wasser werfen – die Kreise breiten sich aus und erreichen Orte, die du dir gar nicht vorstellen kannst.

Die beste Version deiner selbst: Ein Geschenk an dich und die Welt

Stell dir vor, wie es wäre, wenn du jeden Tag ein Stückchen mehr zu der Person wirst, die du tief in deinem Herzen sein möchtest. Jemand, der mit Freude aufwacht, der Herausforderungen als Chancen sieht, der anderen mit offenen Armen begegnet. Das ist kein ferner Traum – das ist möglich, und es liegt in deiner Hand.

Nutze jeden Moment, um dich selbst zu verbessern. Lies ein Buch, das dich inspiriert. Meditiere, um deinen Geist zu beruhigen. Bewege deinen Körper, um deine Energie zu spüren. Finde heraus, was dir guttut, und mache es zu einem festen Bestandteil deines Lebens. Es geht nicht darum, perfekt zu sein – es geht darum, dir selbst treu zu bleiben und dich Schritt für Schritt weiterzuentwickeln.

Und hier kommt die Magie: Wenn du anfängst, an dir zu arbeiten, verändert sich auch deine Umwelt. Deine positive Energie wird ansteckend. Menschen werden sich zu dir hingezogen fühlen, weil sie spüren, dass du echt bist, dass du lebst, dass du strahlst. Du wirst mehr Freude, mehr Lebenslust und mehr Leichtigkeit in dein Leben ziehen – einfach, weil du den ersten Schritt gemacht hast.

Ein liebevoller Ruf: Bleib dran!

Liebe Seele, ich weiß, dass Veränderung nicht immer leicht ist. Es wird Tage geben, an denen du zweifelst, an denen du zurückfällst, an denen die alte Gewohnheit des Jammerns verlockend scheint. Aber ich bitte dich: Bleib dran. Gib dir selbst die Chance, zu wachsen. Sei geduldig mit dir, aber auch entschlossen. Du verdienst ein Leben voller Freude – und dieses Leben beginnt jetzt, in diesem Moment, mit deiner Entscheidung.

Versuche es. Heute. Jetzt. Ändere eine kleine Sache – deine Haltung, ein Wort, eine Geste – und beobachte, was passiert. Du wirst staunen, wie viel Kraft in dir steckt, wenn du den Mut findest, loszugehen.

Ich glaube an dich. Dein Weg zur besten Version deiner selbst ist nicht nur ein Geschenk an dich, sondern an uns alle. Lass uns gemeinsam strahlen – für ein Leben voller Liebe, Licht und Heilung.

In tiefer Verbundenheit,
Ernst


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© - 2025 - Ernst Koch - www.spirituallifecoach.de - Arkanum Solution Publishing Ltd. - Erste Veröffentlichung am 25.3.2025 auf https://reiki-spiritualhealer-ernstkoch.blogspot.com/2025/03/es-liegt-in-deiner-hand-der-weg-zu.html