Mitgefühl oder Mitleid? Die feine Linie zwischen Herzenswärme und versteckter Berechnung – im Licht der hermetischen Prinzipien

Wahres Mitgefühl und Mitleid werden oft verwechselt, doch sie könnten unterschiedlicher nicht sein. Während Mitgefühl aus dem Herzen kommt — bedingungslos und aufrichtig —, ist Mitleid häufig von einer subtilen Überheblichkeit oder gar Berechnung durchzogen. Doch was bedeutet das für uns selbst und unser eigenes Leben? Wie wirken sich unsere Gedanken, Gefühle und Handlungen auf unser inneres und äußeres Sein aus? Die Antwort liegt tief verankert in den hermetischen Prinzipien — den universellen Gesetzen, die das gesamte Universum durchziehen.

Die sieben hermetischen Prinzipien und ihre Bedeutung:

1. Das Prinzip der Geistigkeit: "Das All ist Geist; das Universum ist mental."
   Alles beginnt mit einem Gedanken. Unsere innere Einstellung formt unsere äußere Realität. Wahres Mitgefühl entsteht aus einer reinen, herzlichen Geisteshaltung — frei von Erwartungen oder versteckten Absichten.
2. Das Prinzip der Entsprechung: "Wie oben, so unten; wie innen, so außen."
   Unsere innere Welt spiegelt sich im Außen wider. Wenn wir aus Liebe und Mitgefühl heraus handeln, werden diese Energien auch in unser Leben zurückfließen. Falsche Freundlichkeit hingegen erzeugt Dissonanz, die sich letztlich in unserem eigenen Dasein bemerkbar macht.
3. Das Prinzip der Schwingung: "Nichts ruht; alles bewegt sich; alles schwingt."
   Jede Emotion, jeder Gedanke sendet eine bestimmte Frequenz aus. Wahres Mitgefühl schwingt hoch und erzeugt Harmonie. Mitleid oder berechnende Freundlichkeit schwingen niedrig und ziehen disharmonische Energien an.
4. Das Prinzip der Polarität: "Alles ist zweifach; alles hat zwei Pole."
   Mitgefühl und Mitleid sind zwei Pole eines Spektrums. Während Mitgefühl dem anderen auf Augenhöhe begegnet, stellt Mitleid eine trennende Distanz her — es hält den anderen unbewusst in seiner Opferrolle gefangen.
5. Das Prinzip des Rhythmus: "Alles fließt hinein und hinaus; alles besitzt seine Gezeiten."
   Wie wir uns verhalten, folgt einem Rhythmus und zieht Kreisläufe nach sich. Mitgefühl schafft positive Wellen, die in unser Leben zurückkehren. Berechnung erzeugt jedoch Stagnation und Blockaden.
6. Das Prinzip von Ursache und Wirkung: "Jede Ursache hat ihre Wirkung; jede Wirkung ihre Ursache."
   Jede Geste, jedes Wort und jeder Gedanke hat eine Konsequenz. Wenn wir aus echtem Mitgefühl heraus handeln, wird diese Energie unweigerlich zu uns zurückfinden. Wer jedoch nur nett ist, um etwas zu bekommen, erschafft sich selbst eine Ursache, die letztlich negative Auswirkungen auf das eigene Leben hat.
7. Das Prinzip des Geschlechts: "Geschlecht ist in allem; alles hat seine männlichen und weiblichen Prinzipien."
   Wahres Mitgefühl verbindet die aktive, männliche Kraft des Handelns mit der empfänglichen, weiblichen Energie des Verständnisses. Berechnendes Verhalten hingegen ist oft unausgeglichen und erzeugt ein inneres Ungleichgewicht.

Wenn wir — wie in meinem Blogartikel vom 1. März 2025, "Wenn Worte wie eine Umarmung wirken" — unseren Mitmenschen Mitgefühl, Aufmerksamkeit, Zeit und Hingabe schenken, setzen wir eine mächtige Energie frei. 

Alles ist Schwingung, und diese positiven Schwingungen durchdringen unser eigenes Energiefeld und ziehen weitere liebevolle Erfahrungen in unser Leben.

Doch Vorsicht: Das Universum und seine Gesetze lassen sich nicht täuschen. Es ist, als würde das Universum direkt in unser Herz blicken und unsere wahren Absichten erkennen. Nett zu anderen zu sein, nur um im Gegenzug etwas zu erwarten — sei es Anerkennung, Dankbarkeit oder einen Vorteil — wird langfristig genau das Gegenteil bewirken. Denn das Gesetz von Ursache und Wirkung macht keine Ausnahmen. Die Energie, die aus Berechnung entsteht, wird in irgendeiner Form als Disharmonie zu uns zurückkehren.

Echtes Mitgefühl braucht keine Zuschauer. Es ist leise, aufrichtig und frei von Bedingungen. Es erhebt den anderen, ohne ihn klein zu machen, und schenkt uns selbst eine tiefe innere Zufriedenheit und Harmonie.

Goethe sagte einst treffend: "Was immer du tun kannst oder träumst es zu können, beginne es. Kühnheit besitzt Genie, Macht und magische Kraft."

Und so beginnt auch die Magie wahrer Herzensverbindung: mit Mut, Authentizität und einem offenen Herzen. Denn wenn wir die Gesetze des Universums in unser Leben integrieren und mit aufrichtigem Mitgefühl handeln, erschaffen wir nicht nur Heilung für andere — sondern auch für uns selbst.

© 2025 - Ernst Koch - www.spirituallifecoach.de - Arkanum Solution Publishing Ltd., London - Erste Veröffentlichung am 2. März 2025 auf https://reiki-spiritualhealer-ernstkoch.blogspot.com/2025/03/mitgefuhl-oder-mitleid-die-feine-linie.html

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Wenn Worte wie eine Umarmung wirken: Warum ein Anruf mehr bewegen kann, als wir denken

Vor zwei Tagen erhielt ich überraschend einen WhatsApp-Video-Anruf von einem langjährigen Freund. Georg ist inzwischen 85 Jahre jung, und wir kennen uns seit über 40 Jahren. Er lebt schon viele Jahre allein und ruft mich hin und wieder an — meist ohne festen Anlass, einfach, um ein wenig zu plaudern. Doch dieses Mal spürte ich sofort, dass es mehr war als nur ein freundlicher Anruf. Seine Stimme war leiser, seine Augen suchten etwas, das sich nicht in Worte fassen ließ: menschliche Nähe, ein offenes Ohr, ein bisschen Mitgefühl.

Eigentlich war ich gerade beschäftigt, vertieft in mein eBook "Pfad der Heilung von Körper, Geist und Seele". Aber in dem Moment war das alles nicht mehr wichtig. Ich ließ alles liegen und widmete Georg meine volle Aufmerksamkeit. Manchmal sind es genau diese Momente, in denen wir erkennen, dass unsere Zeit und unsere Energie am wertvollsten sind, wenn wir sie verschenken.

Während unseres Gesprächs kam Georg plötzlich auf seine neue Freundin zu sprechen. Es erfüllte mich mit Freude, zu hören, dass er in seinem Alter noch einmal eine liebenswerte Frau gefunden hatte, die gerne Zeit mit ihm verbringt. Seine Augen leuchteten, und für einen Moment schien er wieder ein junger Mann zu sein, verliebt und voller Hoffnung. "Wir sind sogar intim..." sagte er verschmitzt. Ich musste schmunzeln und lenkte das Gespräch behutsam in eine andere Richtung.

Dann sprach er von seiner Exfrau — oder besser gesagt, von seiner wesentlich jüngeren Ehefrau, die sich vor Jahren von ihm getrennt hatte. Die Vergangenheit schien für einen Moment schwer auf ihm zu lasten. Doch was ihn besonders bewegte, war die Nachricht, dass der neue Lebensgefährte seiner Exfrau — gerade einmal 51 Jahre alt — plötzlich und unerwartet verstorben war. "Stell dir vor," sagte er leise, "er war so jung..." Ich hörte ihm einfach nur zu, stellte ein paar Fragen, nickte zustimmend und ließ ihn reden. Manchmal ist es nicht das, was wir sagen, das zählt, sondern unsere stille Präsenz.

Nach einer Stunde spürte ich, dass sein Redebedarf gestillt war. Seine Stimme klang leichter, seine Miene entspannter. Während des Gesprächs hatte ich ihm unauffällig eine sanfte spirituelle Reinigung und Energieübertragung geschickt — kleine, unsichtbare Wellen von Motivation, Freude und Hoffnung. Ich wusste, dass er diese Energie in den kommenden Tagen noch fühlen würde.

Als unser Gespräch endete, blieb ich einen Moment still und dachte nach. Ich stellte mir vor, wie es wäre, wenn ich in 20 Jahren derjenige wäre, der einen jüngeren Menschen anruft, um ein wenig menschliche Nähe, ein offenes Ohr und etwas Mitgefühl zu suchen. Die Zeit vergeht, aber unser Bedürfnis nach Verständnis, Liebe und Verbindung bleibt.

Wir alle brauchen mehr Mitgefühl und Aufmerksamkeit. Es kostet uns so wenig, und doch bedeutet es so viel. Manchmal genügt es, einen Moment innezuhalten, jemanden anzusehen und wirklich zuzuhören. Ein paar Worte können wie eine Umarmung wirken — eine Erinnerung daran, dass wir nicht allein sind.

Als ich Georg verabschiedete, spürte ich eine tiefe Dankbarkeit in meinem Herz-Chakra — seine Seele hatte diese Aufmerksamkeit aufgenommen, und ich wusste, dass unser Gespräch ihm Auftrieb geben würde. Mit einem Lächeln und ein paar ermutigenden Worten wünschte ich ihm von Herzen alles Gute.

In meinem Inneren klang ein Zitat von Leo Tolstoi nach: "Man muss daran glauben, dass Glück möglich ist, um glücklich zu sein." Und manchmal beginnt dieses Glück mit einem einfachen Anruf.

Man muss daran glauben, 

dass Glück möglich ist, 

um glücklich zu sein.

Leo Tolstoi

© 2025 - Ernst Koch - www.spirituallifecoach.de - Arkanum Solution Publishing Ltd., London - Erste Veröffentlichung am 1. März 2025 auf https://reiki-spiritualhealer-ernstkoch.blogspot.com/2025/03/wenn-worte-wie-eine-umarmung-wirken.html

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Vorankündigung/Update zu meinem neuen eBook „Pfad der Heilung von Körper, Geist & Seele“

Mit Ki erstelltes Symbolbild (Cover ist noch geheim ;-) )

Liebe Leserinnen und Leser, liebe Freunde der inneren Heilung und spirituellen Entwicklung,

ich freue mich riesig, euch heute ein spannendes Update zu meinem neuen eBook Pfad der Heilung von Körper, Geist & Seele zu geben – ein Projekt, das mir unglaublich am Herzen liegt und das euch auf eine transformative Reise mitnehmen wird!

Heute Morgen habe ich mich früh an den Schreibtisch gesetzt, um die letzten Schritte der Fertigstellung in Angriff zu nehmen. Draußen herrschte ein richtiger Eisregen – brrr, es war wirklich eisig kalt! Die winterliche Stimmung hat mich aber nicht davon abgehalten, mich mit voller Energie ans Werk zu machen. Mit einer großen Tasse heißem Tee – die mich wunderbar aufgewärmt hat – bin ich ins Korrekturlesen, Ergänzen und Formatieren eingetaucht. Es war eine intensive, aber auch erfüllende Arbeit, bei der ich jedes Kapitel noch einmal mit viel Liebe zum Detail durchgesehen habe.

Am frühen Nachmittag war es dann endlich soweit: Das Korrekturlesen ist abgeschlossen, die letzten Ergänzungen sind eingefügt, und die Formatierung sitzt – mein eBook ist nun soweit fertiggestellt! Ich bin unglaublich stolz darauf, wie dieses Werk geworden ist. Pfad der Heilung ist mehr als nur ein Buch – es ist ein Begleiter für alle, die nach innerer Balance, Heilung und einem erfüllten Leben suchen. Ob es darum geht, die Ursachen von Problemen zu erkennen, Dankbarkeit zu finden, das Leben zu vereinfachen oder die eigene Kraft zurückzugewinnen – dieses eBook bietet praktische und tiefgehende Einsichten aus meinen 63 Jahren Erfahrung als spiritueller Heiler und Lifecoach.

Aber damit ist die Arbeit noch nicht ganz zu Ende! Nachdem ich die letzten Stunden damit verbracht habe, die Inhalte zu perfektionieren, habe ich mich heute auch schon an die Vorbereitung des eBook-Video-Werbetrailers gemacht. Es war eine spannende Aufgabe, die richtigen Texte und Inhalte auszuwählen, die das Herz des Buches einfangen. Außerdem habe ich erste Ideen für das Intro, die Bilder und Videos sowie die Musik gesammelt – sowohl für die Intro-Musik als auch für die Hintergrundmusik des Trailers. Von einem sanften asiatischen Gong zum Einstieg bis hin zu inspirierenden Naturbildern, die die Botschaft des Buches unterstreichen, ist alles dabei. Das Cover – sowohl die Vorder- als auch die Rückseite – wird natürlich eine zentrale Rolle spielen, und ich habe mir überlegt, wie ich die Inhalte des Buches visuell ansprechend präsentieren kann. Im Großen und Ganzen ist die Planung für den Trailer nun abgeschlossen, und ich freue mich schon darauf, ihn in den nächsten Tagen zum Leben zu erwecken.

Nach all diesen Stunden – die sich gefühlt wie eine kleine Ewigkeit anfühlen – am Schreibtisch, merke ich, dass ich eine Pause brauche. Seit dem frühen Morgen bin ich ohne Unterbrechung dabei gewesen, und mein Körper signalisiert mir, dass es Zeit für etwas Erholung ist. Also gönne ich mir jetzt einen Moment der Ruhe, vielleicht mit einem Spaziergang an der frischen Luft (trotz des kalten Wetters!) oder einer Tasse Tee auf der Couch, um den Kopf freizubekommen. Morgen geht es dann mit frischer Energie weiter – und ich kann es kaum erwarten, die letzten Schritte zu gehen und euch bald das fertige eBook sowie den Video-Trailer präsentieren zu können!

Ich hoffe, ihr seid genauso begeistert wie ich, und ich lade euch ein, diese Reise mit mir zu verfolgen. Pfad der Heilung von Körper, Geist & Seele wird euch inspirieren, berühren und euch praktische Werkzeuge an die Hand geben, um euer Leben positiv zu verändern – sei es durch die Kraft der Dankbarkeit, die Vereinfachung eures Alltags oder die Wiedererlangung eurer inneren Stärke. Bleibt dran, denn in Kürze gibt es mehr Neuigkeiten, und ich freue mich darauf, dieses Werk bald mit euch zu teilen!

Herzliche Grüße,

euer Ernst Koch

Spiritueller Heiler, Lifecoach & Lehrer

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Eine Reise wird Wirklichkeit: Ankündigung meines eBooks „Pfad der Heilung von Körper, Geist und Seele“

 

Liebe Weggefährten, 

heute ist ein besonderer Tag für mich – ein Moment, den ich mit euch teilen möchte, denn er trägt die Spuren einer langen, tiefen Reise. Nach Jahren des Schreibens, Nachdenkens und Fühlens darf ich euch endlich ankündigen: Mein eBook „Pfad der Heilung von Körper, Geist und Seele“ steht kurz vor der Veröffentlichung! Es ist kein gewöhnliches Projekt – es ist ein Stück meines Herzens, das ich seit 2020 forme, mit jedem Wort, jedem Atemzug. Ursprünglich hatte ich geplant, es gleichzeitig als eBook und gedrucktes Buch herauszubringen, doch nun kommt es erst digital zu euch – bald auch zum Anfassen, das verspreche ich euch. 

Dieses Werk ist aus über 21 Jahren als spiritueller Heiler und Lifecoach gewachsen – aus unzähligen Begegnungen, Erkenntnissen und den bewegenden Geschichten meiner Klienten, die mich immer wieder staunen lassen. Ich denke an Jörg, einen Geschäftsmann, den ich 2014 am Telefon traf. Er zitterte, Kopfschmerzen quälten ihn – ein Nervenzusammenbruch drohte. „Ich bin am Ende“, flüsterte er. Mit einer 20-minütigen Fernbehandlung half ich ihm: „Der Schmerz ist fast weg, ich bin ruhiger – etwas wurde aus meinem Kopf gezogen“, erzählte er danach, die Stimme weicher. Oder Roberto, den ich in der Schweiz begleitete. Monatelang unterstützte ich ihn mit Energiearbeit und Coaching, bis er sein Haus verkaufte: „Ich bin frei“, sagte er mit einem Lächeln, das wie ein Sonnenstrahl war. Und eine junge Türkin in Antalya, 2012 – gefangen in einer unglücklichen Ehe, zwei Kinder, kein Licht. Durch Meditation und spirituelle Begleitung blühte sie auf: „Ich sehe wieder Farben“, strahlte sie, und ich spürte ihre Freude wie meine eigene. 

Diese Momente – und so viele mehr, die ihr hier auf meinem Blog nachlesen könnt – sind der Herzschlag dieses eBooks. Seit meinem eigenen spirituellen Erwachen 2004 habe ich gelernt: Heilung beginnt in uns, mit einem Funken Bewusstsein, einem Schritt zur eigenen Kraft. „Pfad der Heilung“ ist kein trockenes Lehrbuch, sondern ein Begleiter – freundlich, nah, voller Werkzeuge, die ich selbst erprobt habe. Es erzählt von der Magie der Dankbarkeit, die uns durch dunkle Stunden trägt, von der Macht der Worte, die Welten erschafft, von der Balance, die uns heilt – Körper, Geist, Seele im Einklang. Klienten sagen: „Ich fühle mich lebendig“, „Meine Last ist weg“, „Ich sehe Lösungen“ – und genau das wünsche ich euch. 

Die letzten Tage saß ich oft bis spät in die Nacht, schrieb, feilte, spürte nach – jedes Kapitel ein Stück meines Weges, meiner 63 Jahre Leben, die mich zu dem gemacht haben, der ich bin. Es war nicht immer leicht – 2020 begann ich, inmitten einer Welt, die sich veränderte, und doch fühlte ich: Jetzt ist die Zeit, das zu teilen, was ich gelernt habe. Dieses eBook ist für euch – für die Müden, die Suchenden, die Mutigen. Für die, die spüren: Da ist mehr, ich will es finden. Für die, die aus alten Mustern ausbrechen, ihre Stärke zurückholen, ein Leben gestalten wollen, das nicht nur funktioniert, sondern leuchtet. 

Hier findet ihr keinen starren Plan, sondern eine sanfte Hand, die euch zeigt: Dein Geist ist eine Wunderlampe – entzünde sie, und dein Pfad erstrahlt. Von der Resonanz, die dich mit Gleichgesinnten verbindet, bis zur Synchronizität, die kleine Wunder bringt – ich habe es selbst erlebt, bei mir, bei Klienten, und ich weiß: Es wirkt. Bald liegt es auf XinXii als eBook vor euch, später als gedrucktes Buch in euren Händen. Schaut hier auf meinem Blog vorbei, lest die Geschichten – Jörgs Heilung (https://bit.ly/soforthilfeNervenzusammenbruch), die Türkin in Antalya (https://reiki-spiritualhealer-ernstkoch.blogspot.com/2014/08/spirituelles-coaching-spirituelle.html) –, und lasst euch anstecken. 

Ich schreibe diese Worte an einem stillen Abend, ein Tee dampft neben mir, draußen flüstert der Wind durch die Bäume. Dankbarkeit erfüllt mich – für euch, die ihr mitlest, für die Möglichkeit, dies zu teilen, für das Leben, das uns immer wieder ruft. Dieses eBook ist mein Geschenk an euch – ein Samen, der keimen darf, wenn ihr bereit seid. Heilung beginnt jetzt – lasst uns gemeinsam diesen Pfad gehen. 

Mit herzlichen Grüßen und einem Funkeln der Vorfreude,

Ernst Koch

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© 2025 - Ernst Koch - www.spirituallifecoach.de - Arkanum Solution Publishing Ltd., London - Erste Veröffentlichung am 26.02.2025 auf https://reiki-spiritualhealer-ernstkoch.blogspot.com/2025/02/eine-reise-wird-wirklichkeit.html