Dieser Blog dient ausschliesslich der Information und bietet u.a. Erfahrungsberichte, hilfreiche Hinweise und Tipps; zudem interessantes und anregendes aus verschiedensten Lebensbereichen. Ausserdem positiver Input als Text, Bild, Musik oder Video. Externe Informationen müssen nicht unbedingt unserer Meinung, Erfahrung und Erkenntnissen entsprechen. Jeder sollte selbst recherchieren, sich ein eigenes Bild machen und auf die eigene Intuition vertrauen.
Mittwoch, 14. September 2022
Vagus Nerve Reset To Release Trauma Stored In The Body (Polyvagal Exercises)
This vagus nerve reset is designed to relieve stress and anxiety by restoring the social engagement state referenced in Polyvagal Theory developed by Stephen Porges.
Note: this content is for informational purposes only and is not intended as medical advice, or as a substitute for the medical advice of a physician.
Dieser Vagusnerv-Reset wurde entwickelt, um Stress und Angst abzubauen, indem der Zustand des sozialen Engagements wiederhergestellt wird, auf den sich die von Stephen Porges entwickelte Polyvagal-Theorie bezieht.
Vagusnerv-Übungen schalten auch den Kampf- oder Fluchtmodus des sympathischen Nervensystems aus, um im Körper gespeicherte Traumata zu lösen.
Hinweis: Dieser Inhalt dient nur zu Informationszwecken und ist nicht als medizinischer Rat oder als Ersatz für den medizinischen Rat eines Arztes gedacht.
Die gesprochene Sprache in diesem Video ist Englisch. Bei YouTube kann man, mithilfe der Einstellungen, die Untertitel in die jeweilige Sprache automatisch übersetzen lassen. Bei Optionen kann auch die Schriftgrösse eingestellt werden.
Vagusnerv-Übungen schalten auch den Kampf- oder Fluchtmodus des sympathischen Nervensystems aus, um im Körper gespeicherte Traumata zu lösen.
Hinweis: Dieser Inhalt dient nur zu Informationszwecken und ist nicht als medizinischer Rat oder als Ersatz für den medizinischen Rat eines Arztes gedacht.
Die gesprochene Sprache in diesem Video ist Englisch. Bei YouTube kann man, mithilfe der Einstellungen, die Untertitel in die jeweilige Sprache automatisch übersetzen lassen. Bei Optionen kann auch die Schriftgrösse eingestellt werden.
Weitere Informationen:
Der Vagusnerv ist der zehnte und längste unserer zwölf Hirnnerven und hat seinen Ursprung im Stammhirn, also in einer Region des Gehirns, die die überwiegende Mehrheit der automatisch ablaufenden Funktionen des Körpers wahrnimmt, verarbeitet und steuert.
Auslöser Trauma: Jede Krankheit hat eine seelische Ursache - Prof. Dr. Franz Ruppert
Wer in den vergangenen Jahren noch nicht dabei war, kann sich mit diesem Re-Upload von 2017 ein Bild davon machen, was uns in diesem Jahr wieder erwartet. Ein Schmankerl zur Vorfreude!
Wucherungen, Rheuma, Rückenschmerzen, - die Liste der Krankheiten, an denen viele Menschen leiden, ist endlos. Genauso endlos wie die Anzahl der medizinischen Behandlungsmethoden, denen Patienten ausgesetzt werden. Unser heutiger Gast verfolgt einen anderen Ansatz. Forschungsergebnisse haben ergeben, dass quasi sämtliche Krankheiten die Folgen von Psychotraumata sein können. Professor Dr. Franz Ruppert ist Experte für Psychotraumata. Im Gespräch mit Robert Fleischer erläutert er, wie es zu Psychotraumata kommt und welche Bedeutung sie nicht nur für unsere Gesundheit haben.
Dienstag, 13. September 2022
Weisheit
Was uns trifft, entsprießt dem Denken,
geht aufs Denken stets zurücke.
Was uns trifft, quillt aus dem Denken,
Denken regelt die Geschicke.
Buddha (560 - 480 v. Chr.)
Montag, 12. September 2022
Sonntag, 11. September 2022
Samstag, 10. September 2022
Leidest Du noch - oder lebst Du schon? - Die Bedienungsanleitung für ein glückliches Leben
Michael Begelspacher unterstützt die Menschen seit über 20 Jahren in ihrem Entwicklungs- und Transformationsprozess. Basierend auf dieser langjährigen Fachkompetenz als Hypnoselehrer hat er die MB-Methode (MB-Prozess) entwickelt, der 2009 als Buch erschienen ist: „Leidest Du noch oder lebst Du schon?“ Ein weiteres Fundament seiner Arbeit ist, dass er diesen Prozess selbst durchlebt hat. So zeigt er in diesem Gespräch mit Moderatorin Peggy Rockteschel, wie leicht, verspielt und unmittelbar man das Leiden beenden und in die eigene wache Lebendigkeit kommen kann. Zusammengefasst sagt er: „Jeder Mensch ist selbst verantwortlich für seine Gedanken und Gefühle. Das ist eine notwendige Erkenntnis, um das eigene Leben in Besitz zu nehmen. Indem wir verstehen, wie Leid und Schmerzen entstehen, können wir unser Leben positiv verändern.“
How Can the Power of Presence Help Me Overcome The Poverty Mindset?
Eckhart offers practices and pointers for overcoming mental conditioning around scarcity and cultivating appreciation and a greater sense of abundance. Some changes look negative on the surface but you will soon realize that space is being created in your life for something new to emerge.
Eckhart bietet Praktiken und Hinweise zur Überwindung der mentalen Konditionierung von Knappheit und zur Kultivierung von Wertschätzung und einem größeren Sinn für Fülle. Manche Veränderungen sehen oberflächlich betrachtet negativ aus, aber Sie werden bald erkennen, dass in Ihrem Leben Raum für etwas Neues geschaffen wird.
Die gesprochene Sprache in diesem Video ist Englisch. Bei YouTube kann man, mithilfe der Einstellungen, die Untertitel in die jeweilige Sprache automatisch übersetzen lassen. Bei Optionen kann auch die Schriftgrösse eingestellt werden.
Freitag, 9. September 2022
Discovering Freedom Through Challenge
Eckhart discusses a range of topics including different forms of knowledge, the fourth state of consciousness, the source of unhappiness, and the purpose of life’s challenges.
Eckhart erörtert eine Reihe von Themen, darunter verschiedene Formen des Wissens, den vierten Bewusstseinszustand, die Quelle des Unglücks und den Sinn der Herausforderungen des Lebens.
Die gesprochene Sprache in diesem Video ist Englisch. Bei YouTube kann man, mithilfe der Einstellungen, die Untertitel in die jeweilige Sprache automatisch übersetzen lassen. Bei Optionen kann auch die Schriftgrösse eingestellt werden.
Donnerstag, 8. September 2022
Falsch gedacht - So funktioniert der dysfunktionale Verstand!
In this excerpt from the lecture "Illusion of Time", Eckhart makes clear how the dysfunctional state comes into being and provides many waking moments with cosmic humor!
In diesem Ausschnitt aus dem Vortrag „Illusion von Zeit“ macht Eckhart deutlich, wie der dysfunktionale Zustand in Erscheinung tritt und sorgt mit kosmischem Humor für viele wache Augenblicke!
Die gesprochene Sprache in diesem Video ist Englisch mit Deutschen Untertiteln.
Arabische Weisheit
Redest Du, so muss Dein Reden besser sein als Dein Schweigen.
Arabisches Sprichwort
Deva Premal - Jai Radha Madhav (extended)
Jai radha madhav Jai kunj vihari
Jai gopi jana vallabh Jai gire balihari (varadhari)
Mittwoch, 7. September 2022
Philosophie der Gelassenheit – Mark Aurel und die Stoiker | SWR2 Wissen Audiopodcast
Zwischen Kriegen, Naturkatastrophen und einer verheerenden Pandemie versuchte der römische Kaiser Mark Aurel gelassen zu bleiben. Vor fast 2000 Jahren schrieb Mark Aurel (121 - 180 n. Chr.) seine„Selbstbetrachtungen“. Sie zeigen, wie man auch in schwieriger Zeit Trost und Stärkung findet - klar denkt, den natürlichen Bedürfnissen von Körper, Seele und Geist nachkommt und sich für die Gemeinschaft einsetzt. Heute gelten die Werke von Mark Aurel als Klassiker der stoischen Philosophie und sind trotzdem, besonders in Corona-Zeiten, brandaktuell. Von Matthias Kußmann.
Dienstag, 6. September 2022
Montag, 5. September 2022
Sonntag, 4. September 2022
Wirklichkeit verändern | Einfluss des unbewussten Erfolg Wahrnehmung verändern | Vera F. Birkenbihl
Die Welt ist... Die Antwort auf diese Frage wird vom Unterbewusstsein entschieden. Ob Erfolg oder Misserfolg entscheidet sich im Kopf.
Samstag, 3. September 2022
Sich alles merken | Besser lernen | Gedächtnis verbessern Gehirn-gerecht lernen | Vera F Birkenbihl
Gutes Gedächtnis? Das kann JEDER bekommen. Vera F. Birkenbihl zeigt, wie einfach man sich Dinge merken lernt. Die besten Lerntipps. Gehirn-gerecht lernen.
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