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Sonntag, 26. Februar 2023

Wertvolle Lebensweisheit vom römischen Kaiser Marc Aurel (mit Erläuterung)



Wenn du am Morgen erwachst, denke daran, 
was für ein köstlicher Schatz es ist, 
zu leben, zu atmen und sich freuen zu können. 

Marc Aurel 

 

Ist es nicht erstaunlich, dass gerade ein römischer Kaiser sich Gedanken über die kleinen Dinge im Leben gemacht hat, währenddessen es so heute unendlich viele Menschen gibt, die sich kaum Gedanken über das Leben, geschweige über den Sinn des Lebens machen?

Die meisten Menschen leben einfach in den Tag hinein und haben nicht mal über sich selbst Kontrolle, sondern sie sind eher wie ein Blatt im Wind, von ihren und fremden Emotionen hin- und her gebeutelt.

Marc Aurel hat dagegen offenbar erkannt, wie wichtig die kleinen Details im Leben sind. Dies erkennen nur wenige Menschen, denn sonst würden sie sich komplett anders verhalten; gerade gegenüber anderen Menschen.

Bereits in jungen Jahren war mir klar geworden, dass jeder es selbst in der Hand hat, wie er sich fühlt! 

In dem kleinen Zitat liegt so viel Lebenserfahrung und Weisheit, was in unserer schnelllebigen Zeit ganz leicht übersehen werden kann. 

Marc Aurel weist darauf hin, wie wichtig es ist, gleich am Morgen, sich darüber im Klaren zu sein, dass es ein Geschenk ist, am Leben zu sein! Es ist nicht selbstverständlich, am Leben zu sein! Es ist nicht selbstverständlich, noch zu atmen! Es ist nicht selbstverständlich, sich freuen zu können!

Der römische Kaiser macht mit diesem kleinen Zitat, jedem etwas bewussteren Menschen klar, dass es enorm wichtig ist dankbar zu sein und sich dessen bereits am frühen Morgen, wenn man die Augen aufmacht, voll und ganz bewusst zu sein. 

In dem Moment, wenn wir uns über diesen Umstand bewusst sind und mit voller Dankbarkeit den Tag begrüssen, wird jeder Tag und unser weiteres Leben eine ganz andere Qualität bekommen. 

Dankbarkeit ist einer der wichtigsten Schlüssel zu einem erfüllten und glücklichen Leben. 

Die meisten Menschen unterliegen dem grossen Irrtum, dass sie glücklich sein werden, wenn dieses oder jenes eintritt. Diese Ereignisse sind entweder mit Geld, Ansehen oder erreichen irgendeines Ziels (Geburtstag, Ostern, Weihnachten, Urlaub, Volljährigkeit, Hochzeit, Ehe, Beförderung, Gehaltserhöhung, grosses Geschäft, Rente usw.) verbunden. 

Ein glückliches und erfülltes Leben hat viel mehr mit bewusstem Denken und Fühlen, wie mit tiefer gefühlter, ehrlicher Dankbarkeit zu tun, als mit Geld oder anderen äusseren Dingen.

Interessanterweise sind die meisten Menschen, bei Erreichung ihres geplanten Ziels selten lange glücklich. Weshalb wohl? Es ist so simpel und deshalb verstehen es die wenigsten Menschen. 

Wenn Du nicht in der Lage bist, Dich an den kleinen Dingen des Lebens zu erfreuen, dann bist Du auch nicht in der Lage, Dich an den grossen Ereignissen und Dingen zu erfreuen. Ändere Deine Einstellung und Denkweise; dann ändert sich auch Dein Fühlen und so änderst Du Dein Leben zu echter Lebensqualität!

Vielleicht bist Du aber jemand, der Schadenfreude hat? Eventuell suchst Du stets nach Dingen, an denen Du Dich künstlich aufregen kannst? Oder Du brauchst den Tratsch, das schlechte Reden über andere...? Falls Du zu diesen "undankbaren" Menschen gehörst, so darfst Du noch sehr viel lernen! Wenn nicht in diesem, dann in einem nächsten Leben...Aber ich wünsche Dir aus tiefstem Herzen, dass Du auch einen schnellen Bewusstseinssprung ins positive Denken und Fühlen schaffst, denn dann wirst Du auch erleben, wie es sich anfühlt, ein glückliches und erfülltes Leben zu führen. Es ist nur eine bewusste Bewusstseinsänderung.

Stell´Dir vor, wenn ein römischer Kaiser, der "alles hatte", sich vollkommen bewusst geworden war, wie wichtig es ist, auf die kleinen Dinge zu achten und dankbar zu sein, dann sollte dies Grund und Anregung genug sein, zumindest über dieses Thema nachzudenken. Das Leben ist viel zu kurz, um undankbar zu sein und es wird noch viel kürzer, mit jedem Moment, in dem Du Dich in negativen Gedanken und Emotionen befindest.

Vermutlich wirst Du, falls Du bis hier her gelesen hast, jetzt etwas anders über dieses wunderbare Zitat denken und vielleicht haben Dich meine Worte etwas nachdenklich gestimmt und hoffentlich dazu animiert, mehr und bewusster dankbar zu sein.

Mit herzlichen Grüssen und alles Gute. 



© - 2023 - Ernst Koch - www.spirituallifecoach.de - Arkanum Solution Publishing Ltd. - 

erste Veröffentlichung am 26.2.2023 auf https://reiki-spiritualhealer-ernstkoch.blogspot.com/


Mittwoch, 7. September 2022

Philosophie der Gelassenheit – Mark Aurel und die Stoiker | SWR2 Wissen Audiopodcast


Zwischen Kriegen, Naturkatastrophen und einer verheerenden Pandemie versuchte der römische Kaiser Mark Aurel gelassen zu bleiben. Vor fast 2000 Jahren schrieb Mark Aurel (121 - 180 n. Chr.) seine„Selbstbetrachtungen“. Sie zeigen, wie man auch in schwieriger Zeit Trost und Stärkung findet - klar denkt, den natürlichen Bedürfnissen von Körper, Seele und Geist nachkommt und sich für die Gemeinschaft einsetzt. Heute gelten die Werke von Mark Aurel als Klassiker der stoischen Philosophie und sind trotzdem, besonders in Corona-Zeiten, brandaktuell. Von Matthias Kußmann.