Willst du weiter Sklave deiner Emotionen und Gelüste sein – oder endlich der Herr deines Geistes?

Stell dir vor, du sitzt gerade jetzt am Rand eines riesigen, stillen Ozeans. Die Sonne brennt warm auf deiner Haut, das Wasser funkelt wie tausend Diamanten, und in dir drin ist es totenstill. Kein Sturm, kein Wind, nur pure Ruhe. Von genau diesem Platz aus schaust du dir dein Leben an – nicht als jemand, der mittendrin herumgewirbelt wird, sondern als jemand, der einfach nur zuschaut. Und irgendwann trifft dich die Erkenntnis wie ein Schlag: Fast alles, was dich bisher versklavt hat, benimmt sich exakt wie diese Wellen da draußen.

Deine Emotionen. Deine Gelüste. Deine Süchte. Der plötzliche Wutausbruch. Die brennende Sehnsucht. Die Angst, die dir nachts den Hals zuschnürt. Die süße Verlockung, die sagt: „Nur dieses eine Mal…“ – all das steigt auf, wird riesig, erreicht einen schäumenden Höhepunkt und fällt dann – ganz von allein – wieder in sich zusammen. Es löst sich auf. Jedes verdammte Mal.

Ich habe das in fast 65 Jahren Leben tausendfach gesehen und selbst durchlebt: Der Heißhunger auf Schokolade um Mitternacht. Der Gedanke „Nur ein Glas Wein, das hilft jetzt“. Die Zigarette, die „eigentlich gar nicht mehr da ist“. Der Zorn, der plötzlich hochkocht. Die Eifersucht, die dich innerlich zerfrisst. Die Gier nach Likes, nach Bestätigung, nach mehr Geld, mehr Sex, mehr irgendwas – immer dasselbe Muster.

Und weißt du, was passiert, wenn du aufhörst zu kämpfen? Wenn du nicht mehr wegrennst, nicht mehr zuschlägst, nicht mehr verhandelst – sondern einfach nur tief ein- und ausatmest und hinschaust? Dann siehst du zu, wie die Welle ihren höchsten Punkt erreicht… und wieder abebbt. Oft ist sie schon weg, bevor sie dich überhaupt richtig berührt hat.

Je öfter du das machst, desto schärfer wird dein Blick. Aus ein paar Malen wird Routine. Aus Routine wird Kunst. Aus Kunst wird echte, unantastbare Meisterschaft.

Ab dann bestimmen nicht mehr deine Emotionen über dich. Nicht deine Gelüste. Nicht die Sucht. Nicht der Typ, der dich triggert. Nicht die Nachrichten, die dir Panik einjagen wollen. Du bestimmst. Aus der Mitte heraus, die niemand mehr erschüttern kann.

Willst du wirklich weiter Sklave jeder scheiß Welle bleiben, die in dir hochkommt? Oder willst du endlich der werden, der den Ozean beherrscht?

Was die alten harten Kerle schon wussten

Platon hat gesagt: In dir sitzt ein wildes Pferd – die Begierden. Wenn du die Zügel nicht hältst, rast es mit dir in den Abgrund. Aristoteles meinte: Lösch die Gefühle nicht aus – bring sie ins rechte Maß, in die goldene Mitte. Und die Stoiker – Epiktet, Seneca, Marcus Aurelius – haben es brutal klar formuliert: Die Welle selbst tut dir nichts. Nur das, was du darüber denkst. Ein Gelüst wird erst mächtig, weil du ihm eine riesige Bedeutung gibst. Frag dich: Was kann ich wirklich kontrollieren? Die Welle? Nein. Deine Reaktion darauf? Hundertprozentig. Da liegt deine Freiheit – und sie ist unverwundbar.

Was die moderne Psychologie dir heute sagt

Freud hat gezeigt: Viele deiner Gelüste und Süchte kommen aus dunklen Kellern, aus Sachen, die du weggeschlossen hast. Jung nannte es den Schatten – die Teile von dir, die du nicht magst. Wenn du sie nicht ans Licht holst, brechen sie zwanghaft durch. Die Behavioristen haben bewiesen: Das meiste ist antrainiert – aber du kannst es umtrainieren. Rogers hat gesagt: Hör auf zu kämpfen. Nimm das Gefühl, nimm das Gelüst einfach an – ohne Krieg. Dann verliert es seine Kraft. Und Viktor Frankl, der die Hölle überlebt hat, hat es so formuliert: Zwischen dem, was dich triggert, und dem, was du tust, liegt ein kleiner Raum. In diesem Raum lebt deine Freiheit. Nutze ihn.

Was die spirituellen Lehrer dir ins Gesicht sagen

Buddha: Alles Leid kommt daher, dass du festhältst. Lass los. Schau achtsam zu – ohne zu greifen, ohne wegzustoßen. Die Wolke zieht vorbei. Nāgārjuna: Dein stärkstes Gelüst, deine wildeste Emotion – alles ist leer. Es hat keine eigene Existenz. Es entsteht nur durch Bedingungen und vergeht wieder. Kämpfst du dagegen, machst du es stärker. Siehst du die Leerheit, fällt es von allein um.

Osho war direkt: Deine Süchte sind Flucht. Hör auf zu flüchten. Setz dich hin und sei da – mit dem ganzen Scheiß. Dann bricht die Macht zusammen. Mooji sagt es am kürzesten: „Du bist nicht die Emotion. Du bist nicht das Gelüst. Du bist der, der das alles sieht.“ Bleib der Zeuge. Die Welle kann toben, wie sie will – den Ozean macht sie nicht nass.

Wie du jetzt sofort anfängst

Setz dich hin. Jetzt. Atme tief ein. Atme tief aus. Spür die nächste Welle, die in dir hochkommt – egal ob rasende Wut, geiles Verlangen, panische Angst oder was auch immer. Mach nichts dagegen. Lauf nicht weg. Bewerte es nicht mal. Sei einfach nur da und schau zu.

Jedes Mal wird es leichter. Die Welle wird kleiner. Die Pausen dazwischen werden länger. Und irgendwann merkst du: Die Wellen kommen immer noch – aber sie erreichen deine Mitte nicht mehr. Du sitzt unten in der Tiefe, ruhig, während oben alles tanzt.

Das ist keine Kuschel-Freiheit. Das ist die harte, echte, unzerstörbare Souveränität.

Sag mir ehrlich: Willst du weiter Sklave deiner Emotionen und Gelüste bleiben – oder wirst du jetzt endlich der Herr deines Geistes?

Meine Erfahrung aus über 22 Jahren als spiritueller Lifecoach und Heiler

In über 22 Jahren habe ich unzählige Menschen begleitet – als spiritueller Lifecoach und Heiler. Viele kamen zu mir mit ganz konkreten Problemen: körperlichen Beschwerden, Schmerzen, Krankheiten, Beziehungschaos im Privaten oder Beruflichen, innerer Leere, Ängsten oder genau diesen unkontrollierbaren Gelüsten und Emotionen. Oft habe ich das Thema „Emotionen und Süchte kontrollieren“ gar nicht direkt angesprochen. Es war nicht mal Teil der Sitzung.

Und doch passierte es immer wieder: Durch spirituelle Reinigungen, Energieübertragungen und aktive spirituelle Lebensberatung hob sich plötzlich ihre Energie, ihre Frequenz stieg an. Sie kamen in eine höhere Schwingung, in ein klareres, erweitertes Bewusstsein. Und fast automatisch – ohne dass sie es aktiv üben mussten – begannen die Gelüste und Emotionen, ihre Macht zu verlieren. Die Wellen wurden flacher, die Sucht schwächer, die inneren Stürme beruhigten sich von ganz allein.

Das war keine Magie im Sinne von Zauberei. Es war die natürliche Folge: Wenn dein Energiefeld höher schwingt, wenn du mehr in Kontakt mit deiner wahren Essenz kommst, dann passen niedrige, zwanghafte Muster einfach nicht mehr dazu. Sie fallen ab wie alte Kleidung, die dir zu eng geworden ist. Viele meiner Klienten berichteten später: „Ich verstehe gar nicht, warum ich das früher so dringend brauchte – es fühlt sich einfach nicht mehr richtig an.“

Genau das ist der tiefste Grund, warum ich dir diesen Weg zeige: Du kannst es durch Übung schaffen – oder du lässt dich durch Energiearbeit und Bewusstseinserhöhung einfach hineinheben. Beides führt dich zur gleichen Freiheit.

#EmotionenMeistern #GelüsteÜberwinden #InnereSouveränität #AchtsamkeitRadikal #StoischeKraft #BuddhistischeFreiheit #KeineSklaveMehr #WerdeUnantastbar #GeistigeMeisterschaft #Frequenzerhöhung

© 2026 - Ernst Koch - www.spirituallifecoach.de - Arkanum Solution Publishing Ltd., London - Erste Veröffentlichung am 6.2.2026 auf https://reiki-spiritualhealer-ernstkoch.blogspot.com/2026/02/willst-du-weiter-sklave-deiner.html

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Pfad der Heilung von Körper, Geist & Seele
Ein spiritueller Weg zur Ganzheit
Autor: Ernst Koch-SpirituellerLifecoach
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Seiten: 113
Arkanum Solution Consciousness (vol. 1)
Sprache: Deutsch
Veröffentlicht: 04.03.2025
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Gibt es ein vorbestimmtes Schicksal oder haben wir ein selbst bestimmtes Leben?

Schon seit vielen Jahren beschäftige mich dieser Frage und in den vergangenen zehn Jahren habe ich mich immer intensiver mit diesem Thema auseinandergesetzt.

Da ich in den letzten Tagen immer mehr über Vorherbestimmung und Selbstbestimmung nachdenken musste, habe ich mich heute Früh entschieden kurzerhand einen Audio Podcast dazu aufzunehmen. Eventuell werde ich diesen noch veröffentlichen? 

Und so ganz nebenbei habe ich “ per Zufall“ wieder eine neue Möglichkeit gefunden, wie ich mit Hilfe von KI meine Blog-Beiträge wesentlich schneller erstellen kann. 

In diesem Zusammenhang passt mein derzeitiges Lieblingszitat sehr gut:

Alle Wege bahnen sich vor mir,

weil ich in der Demut wandle.

Johann Wolfgang von Goethe

Johann Heinrich Wilhelm Tischbein  (1751–1829)

Es fügt sich alles bestens, wenn Du im Einklang mit Deinem Lebensplan und der Quelle allen Seins schwingst. Viele Dinge geschehen dann wie von Zauberhand von ganz alleine, ohne dass Du etwas dazutun musst. 

Dann stellst Du wahrscheinlich mit Verwunderung fest, wie sinnlos und mühevoll das jahrelange Abstrampeln doch war und wo doch nichts vorwärts ging, trotz oder gerade wegen Deiner Anstrengungen? 

Sobald der ganze Druck raus ist, fängt es sich zu verändern an. Ja, ich weiss, dies ist nicht immer leicht, doch es ist absolut notwendig, wenn Du ein erfülltes und glückliches Leben führen möchtest. Nicht zuletzt, wenn es harmonischer, friedlicher, einfacher und ohne Reibungsverlust sein soll. 

Wenn Du einmal die Dinge mehr aus der Ruhe heraus betrachtest, wirst Du feststellen, dass die Natur, ja selbst das gesamte Universum, auf der ausgewogenen Basis von Sog und Druck "funktioniert". 

Eine sehr gute Freundin sagt immer: 

"Der Grashalm wächst auch nicht schneller, wenn Du daran ziehst!"

Wenn Du alles gemacht hast, was Du tun konntest, musst Du das Gas rausnehmen und den Dingen ihren Lauf überlassen. Denn falls Du weiter Druck auf ein Projekt, eine Beziehung oder was auch immer ausübst, wirst Du nicht erfolgreich sein, sondern ganz im Gegenteil, und im schlimmsten Fall letztlich daran zerbrechen. 

Alles ist Energie und auch "der aufgebaute Druck" ist eine Energieform, die letztlich irgendwo hin muss. Oft kommt - gemäss dem Prinzip von Ursache & Wirkung - diese gesetzte Ursache "Druck-Energie")  zum Verursacher retour. 

Jeder Mensch kommt im Laufe seines Lebens immer wieder mal an einen sogenannten Scheideweg, an dem er entscheiden muss, ob er so weitermacht wie bisher, oder etwas in seinem Leben ändern muss. Dies kann Ernährung, Süchte, das persönliche Verhalten gegenüber anderen, private oder berufliche Beziehungen und vieles andere mehr betreffen. Vielleicht ist es Zeit den Wohnort zu wechseln, eine krankmachende Beziehung zu ändern? Es gibt unzählige Möglichkeiten.

Gehen wir nun der Frage nach, ob das Leben vorbestimmt ist, oder ob man es selbst bestimmen kann. Wenn es nur "das unveränderliche Schicksal" gäbe, dann könnte man nichts, aber auch gar nichts an seinem Leben ändern. Falls dies so wäre und Menschen feststellen, dass sie nichts ändern können, würde vermutlich die Suizidrate extrem nach oben gehen. Da jedoch fast jeder Mensch, selbst in den dunkelsten Stunden, immer noch einen Funken Hoffnung hat, haben wir unendlich viele Männer & Frauen, die trotz aller Schwierigkeiten des Lebens, stets weitermachen. Sie beweisen Mut, Ausdauer und ein unermüdliches Wiederaufstehen, was wirklich bewundernswert ist. 

Aus meiner eigene Lebenserfahrung weiss ich, dass es sicher eine gewisse Vorherbestimmung im Leben gibt, welche nur teilweise oder leicht verändert werden kann. Dies scheint vor allem dann so zu sein, wenn es Dein Lebensplan ist an einem gewissen Ort mit einem speziellen Menschen zu sein, damit ihr gemeinsam, gemäss der Seelenverträge, eure Lebensaufgaben erfüllen könnt. 

So kann es passieren, selbst wenn Du alle Anstrengungen unternimmst, dass Du nicht mit diesem Menschen oder an diesem Ort sein willst, dass Du über Umwege doch zu diesem Menschen und Ort gebracht wirst. "Widerstand ist zwecklos!", könnte man fast sagen. Ich habe dies selbst mehrmals erlebt.  

Es ist wie ein unsichtbarer roter Faden, der Dich durch Dein Leben zieht, mithilfe Deiner (?) Wünsche, Begierden, Sehnsüchten und inneren Vorstellungen. Meiner Meinung nach werden diese bereits vor Deiner Geburt/Reinkarnation implementiert und dann mit einer Art Zeitschalt-Uhr aktiviert. Diese stellen vermutlich sicher, dass Du Deinen Lebensplan und Deine Lebensaufgaben erfüllen kannst. Wahrscheinlich gibt es so unzählige "Programme", die jeweils wie die Computersoftware ineinandergreifen, sodass am Ende der Reinkarnation das gewünschte Ergebnis herauskommen kann. Ich weiss, es klingt etwas stark nach Science Fiction, aber es ist absolut spannend und sehr faszinierend.

 

Andere Lebensereignisse sind offenbar sehr variabel und diese können nach Lust und Laune frei gestaltet werden. 

Eine weitere interessante Entdeckung machte ich, als ich erkannte, wie ein sehr schlimmes (geplantes) Ereignis, sich plötzlich in ein unbedeutendes änderte, weil ich die Lebensaufgabe erfolgreich absolviert hatte, beziehungsweise ich mich weiterentwickelt hatte. Diese Beobachtung machte ich auch bei dem ein oder anderen Klienten, vor allem, wenn ich diese über einen längeren Zeitraum betreut hatte.

Je reifer ein Mensch in seiner persönlichen und spirituellen Entwicklung ist, desto freier kann er sein Leben gestalten.* Nicht zuletzt deswegen, weil ein verantwortungsvoller Mensch stets darauf achtet, nur positive Ursachen zu setzen und in diesem Bewusstsein wird der Mensch zum Schöpfer seiner Realität im positivstem Sinne. 

(*Selbstverständlich schliesst das mit ein, dass dieser Mensch bereits sehr viele "alte Baustellen" aus diesem und seinen vorangegangen Leben "aufgeräumt" hat.)

Doch sobald die Schwingung wieder tiefer ist und die Achtsamkeit wegfällt, verändert dies alles. 

Also, nix ist fix, könnte man sagen.

Deshalb ist Achtsamkeit äusserst wichtig, vor allem wie man andere behandelt. Je mehr ein Mensch sich entwickelt hat, desto achtsamer muss er sein. Während ein "Anfänger" noch ungestraft viele Fehler machen kann, darf dies ein Fortgeschrittener nicht mehr. Dessen Ursachen haben auch eine stärkere Auswirkung, oder salopp gesagt einen stärkeren Rückschlag auf den Verursacher.

Zur Verdeutlichung: Ein Kleinkind tritt einem Erwachsenen ans Schienbein. Der Ältere wird dem Kind sachte klarmachen, dies nicht nochmal zu tun. Ein Erwachsener tritt einem anderen Erwachsenen absichtlich gegen das Schienbein. Hier dürfte die Reaktion wesentlich unsanfter ausfallen!

Mit der Macht wächst auch die Verantwortung. Gedanken haben Kräfte und können - je nach Sender/Sendefrequenz enorm starke Auswirkungen haben!

Übrigens, jeder Mensch ist "Sender" und "Empfänger" zugleich. Dies betrifft  den "elektronischen" und den spirituellen Bereich. 

Alleine dies ist ein extrem interessantes Thema, welche meiner Vermutung nach, in naher Zukunft noch eine wichtige Rolle spielen wird; nicht nur mit Neuralink. Inwieweit sich Neuralink durchsetzen wird weiss ich nicht, doch ich glaube, dass die Wissenschaft und Technik schon wesentlich weiter ist, als sie uns glauben lassen. Ich habe in diesem Bereich sehr aufschlussreiche Beobachten machen können.

Zudem finde ich interessant, wie sehr sich die Naturwissenschaften und die Spiritualität immer mehr annähern, beziehungsweise uralte spirituelle Erkenntnisse und Wahrheiten, wie geistiges Heilen nun von der Wissenschaft bestätigt werden! Im deutschsprachigen Bereich berichtet z.B. Dieter Broers, im englischen Sprachraum Gregg Braden über unzählige Zusammenhänge von Wissenschaft, Quantenphysik und Spiritualität. 

Vielleicht werden bald auch Reinkarnationen wissenschaftlich belegt? Es bleibt interessant.

© 2024 Ernst Koch - www.spirituallifecoach.de - Arkanum Solution Publishing Ltd., London - Erste Veröffentlichung am 27.09.2024 auf https://reiki-spiritualhealer-ernstkoch.blogspot.com/2024/09/gibt-es-ein-vorbestimmtes-schicksal.html

DIE SONNE und WIR - Wichtige schamanische Botschaft - Kuyay Lorena

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