8. Teil des Hörbuches "neu denken, neu fühlen, neu leben" von Robert Betz
Stell deine eingefahrenen Gewohnheiten mal in Frage. Nimm einen anderen Weg zur Arbeit, steh eine Stunde früher auf, geh bei Regen auf eine Wiese, trinke mal ein neues Getränk, tu etwas, was du sonst nie tust. Wenn wir uns lange an etwas gewöhnt haben, bleiben wir oft auch innerlich stehen.
Ich empfehle dir, immer nur sehr wenige oder auch nur einen einzigen Gedanken zu nehmen und sich ihm zu öffnen. Wenn dich einer von ihnen berührt und du spürst: "Mein Herz erkennt hierin eine Wahrheit", dann mach diesen zu deinem eigenen Gedanken und lebe ihn.