Dieser Blog dient ausschliesslich der Information und bietet u.a. Erfahrungsberichte, hilfreiche Hinweise und Tipps; zudem interessantes und anregendes aus verschiedensten Lebensbereichen. Ausserdem positiver Input als Text, Bild, Musik oder Video. Externe Informationen müssen nicht unbedingt unserer Meinung, Erfahrung und Erkenntnissen entsprechen. Jeder sollte selbst recherchieren, sich ein eigenes Bild machen und auf die eigene Intuition vertrauen.
Sonntag, 12. November 2023
Wissen früher und heute - Spirituelles Wissen und Erwachen
Samstag, 11. November 2023
I finally decalcified my pineal gland! Here's how - Ich habe endlich meine Zirbeldrüse entkalkt! So geht's (Untertitel)
Donnerstag, 9. November 2023
Wie Worte dein Leben beeinflussen - Gregg Braden
Achte auf die Zeichen | Saturn in Fische bis Feb 2026 | Silke Schäfer
Montag, 30. Oktober 2023
Love Meditation 💛 | 1 hour handpan music | Malte Marten
Sonntag, 29. Oktober 2023
Freitag, 27. Oktober 2023
Überwindung von Befürchtungen & Ängsten - Änderung von "falscher Programmierung"
Die ich rief, die Geister,werd' ich nun nicht los.
Johann Wolfgang von Goethe (1749 - 1832)
Damit es Dir nicht, wie dem Zauberlehrling von Goethe geht, muss dieser negative Kreislauf unterbrochen werden!
Dienstag, 24. Oktober 2023
Wie kommt man zu Gelassenheit in stürmischen Zeiten? - Lebenserfahrung und Antworten älterer Menschen.
All die Befragten antworteten unterm Strich fast gleich. Hier ein paar Antworten auf meine oben gestellte Frage:
- Eine der hilfreichsten Übungen, augeblicklich gelassener zu werden, ist tiefes und bewusstes Ein- und Ausatmen, indem Du Dich voll und ganz, ausschliesslich auf Deine Atmung konzentrierst.
- Mit bewusstem Atmen bist Du ganz automatisch im JETZT, nicht in der Vergangenheit, nicht in der Zukunft, nicht in irgendeinem dramatischen Kopfkino, wo Du Dir alles möglichst schlimm ausmalst.
- Atme und werde ganz gelassen und innerlich ruhig.
- Wenn Du dann noch die Möglichkeit hast, einen langen Spaziergang in der Natur zu machen, wirst Du feststellen, wie sich die ganze Spannung aus Dir und Deinem Körper löst.
- Wenn Du kaum Zeit hast, hilft ein Schuss kaltes Wasser ins Gesicht oder indem Du Deine Hände unter kaltes Wasser hältst und Dir innerlich vorstellst, wie der ganze Stress und die Anspannung aus Dir rausfliesst.
- Zähle innerlich langsam bis 3 (oder mehr), bevor Du jemanden antwortest oder reagierst, wenn Du in Eile, Hektik oder "unter emotionalem Beschuss" bist.
- Wer nicht in seiner Mitte ist, ist nicht Herr seiner Selbst und kann daher wirklich folgenschwere Fehler begehen, die man hinterher nicht mehr ungeschehen machen kann. Dies betrifft sowohl private wie auch berufliche Beziehungen. Leider kann man in solchen stressigen Situationen, sehr leicht Unfälle (bei möglichen Handgreiflichkeiten...,mit Maschinen, im Haushalt und auf der Strasse) verursachen... Daher macht es sehr viel Sinn, stets soweit wie nur möglich, in der inneren Mitte zu sein.
Montag, 23. Oktober 2023
Herbst-Challenge: Ein wilder Ritt | Okt/Nov 2023 | Silke Schäfer
Donnerstag, 19. Oktober 2023
Mittwoch, 18. Oktober 2023
Spirituelles Erwachen - Teil 2 - Ernst Koch
Wenn Du möchtest, kannst Du mir Deine Wertschätzung für meine Blogartikel und meine Videobeiträge mit einer Spende dokumentieren. Drücke auf "Spenden" und Du wirst zu Paypal weitergeleitet. Vielen herzlichen Dank. Ernst Koch
Montag, 16. Oktober 2023
Sonntag, 15. Oktober 2023
The Power of True Seeing - Mooji
☀️ Harmonisiere die "Dunkle Nacht der Seele" und Empfange dein göttliches Erbe 💛 Heike Michaelsen
Freitag, 13. Oktober 2023
Tiokasin Ghosthorse, Lakota native American, on intuitive intelligence
Donnerstag, 12. Oktober 2023
Wenn du dich schlecht behandelst, müssen dies auch andere tun - Robert Betz
Dein Weg zur Selbstliebe:
Mit dem Mut zur Veränderung deine Wahrheit leben
(Lebenshilfe Potenzialentfaltung)
Taschenbuch – 10. September 2016
Sei dir selbst der bester Freund
Sich selbst zu lieben, ist eine der größten Herausforderungen im Leben. Für den Bestsellerautor Robert Betz ist Selbstwertschätzung und Selbstliebe der Schlüssel zu einem glücklichen und erfolgreichen Leben. Denn die Meisten von uns haben in ihrer Kindheit verlernt, sich selbst zu lieben – und ihr Herz verschlossen. Doch nur, wer sich selbst liebt, den liebt auch das Leben: Sobald es uns gut geht und wir uns mit allen Gefühlen und Emotionen annehmen, kommt auch das Gute und Positive in unser privates und berufliches Leben. Mit kleinen, leichten Übungen, begleiteten Meditationen und Livevorträgen von Robert Betz in der kostenlosen Augmented Reality App, lernen wir wieder, unser Herz zu öffnen und uns selbst neu verstehen.
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