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Sonntag, 26. Februar 2023

Das Geheimnis des Glücks: Was uns spirituelle Entwicklung lehrt!


Du hast vielleicht schon von spiritueller Entwicklung gehört, aber was bedeutet das eigentlich?

Spirituelle Entwicklung ist der Prozess der Entdeckung deiner inneren Stärke und Energie. Es ist ein Weg zur Selbsterfahrung und zu einem tiefen Verständnis des Lebens und deines Seins. Es geht darum, sich auf eine Reise zu begeben, um die Welt aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten und mehr über dich selbst zu erfahren. Durch den Prozess der spirituellen Entwicklung kannst du lernen, wie du dein Leben neu ausrichten kannst, um Freude, Glücklichsein und Erfülltheit in dein Leben zu bringen.

Indem du dir bewusst machst, wer du bist und was du in deinem Leben willst, kannst du nachhaltigere Entscheidungen treffen und ein erfülltes Leben führen. Du kannst lernen, wie man sich mit dem Universum verbindet und lernt, seine Intuition zu nutzen. Dies hilft dir herauszufinden, welchen Weg du einschlagen solltest und wie du effektivere Lösungsansätze findest.

Spirituelle Entwicklung ist keine leichte Aufgabe – es verlangt Mut, Ausdauer und Geduld - aber die Belohnung ist unbegrenzt.

Viele Menschen erleben eine tiefe Erfülltheit in ihrem Leben durch den Prozess der spirituellen Transformation. Sie finden mehr Sinn in ihrem Dasein und erkennen die Möglichkeiten des Universums, um ihnen mehr Freude im Leben zu bringen.

Wenn du interessiert bist an spiritueller Entwicklung, gibt es verschiedene Möglichkeiten der Unterstützung für dich: Meditationstechniken helfen dir beispielsweise dabei, eine stille Achtsamkeit zur Verbindung mit dem Universum zu finden; Visualisierungstechniken helfen dir dabei, positive Bilder auf deinen Weg zur Erfülltheit zu projizieren; Coaching-Sitzungen unterstützen dich auf deinem Weg der spirituellen Transformation; Yoga-Klassen bringen dich in direkte Verbindung mit dem göttlichen Funken in dir. Es gibt viele Methoden für spirituelle Entwicklung - welche für dich am besten funktioniert, liegt an dir! Wenn du begonnen hast, den Weg der spirituellen Entwicklung beschreitest, wirst du sehen, wie sich dein Leben verändern kann - mehr Freude erlebbar macht und dir Erfülltheit bereithält. Beginne jetzt damit - tu es für dich!

Du hast den ersten Teil des Artikels über spirituelle Entwicklung gelesen und bist bereit, den nächsten Schritt zu gehen. Wir wollen uns jetzt auf die Freude, das Glück und ein erfülltes Leben konzentrieren.

Um ein erfülltes Leben zu führen, ist es wichtig, sich bewusst zu machen, dass die Quelle der Freude und des Glücks innerhalb von uns liegt. Auch wenn viele Dinge in unserem Leben uns glücklich machen, so können wir uns immer noch emotional abhängig machen und unser Glück anderen Menschen oder Ereignissen zuschreiben. Es ist wichtig zu verstehen, dass wir unser Glück nur aus uns selbst schöpfen können. Wenn Du diese Idee verinnerlichst, kannst Du Dir mit der Zeit selbst deine Freude und dein Glück schenken. 

Ein weiterer Weg zum erfüllten Leben ist es, sich an die kleinen Dinge im Leben zu erinnern. Egal ob es sich um einen Sonnenuntergang handelt oder ein gutes Gespräch mit einem Freund; Es ist wichtig den Moment bewusst mitzuerleben und ihn in vollen Zügen auszukosten. Mit der Zeit lernst Du mehr über Dich selbst und entwickelst eine tiefere Verbindung mit dem Universum.

Selbsterkenntnis ist ein weiteres großes Thema in Bezug auf spirituelle Entwicklung. Es geht darum, sich selbst kennenzulernen und herauszufinden, was unsere Stärken und Schwächen sind. Es bedeutet auch zu akzeptieren, was uns antreibt und was unser Ziel im Leben ist. Indem man sich selbst besser kennenlernt, beginnt man automatisch mehr Verantwortung für sich selbst zu übernehmen und stellt fest, dass man die Macht hat über seine Gedanken und Handlungen.

Es gibt verschiedene Methoden spiritueller Entwicklung: Meditation, Visualisierungstechniken usw., aber am Ende des Tages musst nur Du die Entscheidung treffen, welchen Weg Du gehst, um Deine spirituellen Ziele zu erreichen. Wenn Du deinen Weg findest, liegt es an Dir diese Reise bis ans Ende fortzufahren - mit Mut, Offenheit und Vertrauen in Dich selbst!

Es ist wichtig, sich bewusst zu machen, dass eine spirituelle Entwicklung mehr als nur Meditation und Gebet bedeutet. Es geht darum, ein erfülltes Leben zu leben, indem du dich selbst liebst und authentisch bist. Wenn du dir die Zeit nimmst, um auf deine innere Stimme zu hören und ihr folgst, kann sich deine spirituelle Entwicklung in vielerlei Hinsicht positiv auswirken.

Du kannst dein Leben mit Freude erfüllen. Ermutige dich selbst, neue Dinge auszuprobieren und neue Ideen zu entwickeln. Finde Wege, um mehr über dich selbst zu lernen und stärke dein Selbstvertrauen. Sei bereit für Veränderungen und vertraue darauf, dass alles gut wird. Wenn du offen bist für neue Möglichkeiten, kann dein Leben voller Glückseligkeit sein.

Gib dir selbst die Liebe und Fürsorge, die du verdienst. Dein Körper ist ein Tempel: Höre auf ihn, respektiere ihn und erschaffe einen Raum des Friedens in deinem Geist. Nimm dir regelmäßig Zeit für Aktivitäten, die dir Freude bereiten – ob es sich um Meditation oder Yoga handelt oder ob du lieber draußen spazieren gehst – all dies trägt zur positiven Entwicklung bei.

Sei geduldig mit dir selbst; versuche nicht immer alles sofort zu erreichen oder perfekt machen zu wollen. Genieße jeden Moment des spirituellen Wachstumsprozesses – es geht nicht darum ein Ziel zu erreichen oder an einem bestimmten Punkt anzukommen; es geht vielmehr darum den Weg des spirituellen Wachstums genießend und freudvoll mitzugehen.


Verbringe Zeit in der Natur; lasse dich von der Schönheit der Natur inspirieren und tiefer in deine spirituelle Entwicklung hineinfinden. Beginne mit kleinen Schritten – öffne dich für Veränderung in deinem Leben und lasse Freude fließen. Wenn du authentisch bleibst, wirst du bald spüren, wie sich Glücklichsein anfühlt!

Du möchtest deine spirituelle Entwicklung vorantreiben und ein erfülltes, glückliches Leben führen? Dann sind Freude und Optimismus die Wegweiser in eine positive Zukunft. Wenn du bewusst anfängst, jeden Tag etwas zu tun, das dir Freude bereitet, wird sich deine spirituelle Entwicklung bald positiv auf dein Glücksempfinden auswirken. Es mag auf den ersten Blick schwer erscheinen, aber es ist gar nicht so kompliziert: Geh im Park spazieren, höre Musik, lerne etwas Neues oder mach einfach mal nichts!

Ein weiterer Weg zur positiven spirituellen Entwicklung ist Meditation. Dabei geht es nicht um das Erreichen von Transzendenz oder Einssein mit dem Universum - es geht einfach darum, in der Gegenwart zu bleiben und bewusst wahrzunehmen. Mit regelmäßiger Meditation kann man Stress abbauen und mehr innere Ruhe finden. Auch die Visualisierungs-Technik kann helfen, sich selbst besser kennenzulernen und negative Gedankenmuster loszulassen.

Ein weiterer Schritt in Richtung spiritueller Entwicklung ist es, sich selbst zu lieben. Durch die Anerkennung unserer Schwächen und Stärken lernen wir uns als Person besser zu verstehen und uns selbst zu akzeptieren. Wenn du dich selbst liebst, kann dies dazu führen, dass du wieder Mut findest und Optimismus entwickelst - eine wichtige Grundvoraussetzung für eine positive spirituelle Entwicklung.

Wenn du dich also auf deinem Weg der spirituellen Entwicklung befindest, versuche jeden Tag genug Zeit für Aktivitäten zu finden, die dir Freude bereiten und visualisiere gute Energien um dich herum. Nimm dir selbst genug Raum, um über dich nachzudenken und liebe dich so wie du bist. Damit hast du schon einen großen Schritt in Richtung freudiges Leben gemacht!

Ein spiritueller Weg ist kein Sprint, sondern ein Marathon. Es geht nicht darum, in kürzester Zeit möglichst viel zu erreichen, sondern um die langsame, aber stetige Entwicklung unserer Seele. Freude und Glück sind dabei natürlich schön anzusehen, doch sie sollten nicht unser Ziel sein. Viel wichtiger ist die innere Entwicklung unserer Seele und der Kontakt zu unserem höheren Selbst. Denn letztlich ist dieser Kontakt der einzige Weg, um wirklich glücklich zu sein.


© 2023 - Gastbeitrag von N-F. (Hinweis: Dieser Blogartikel und der Titel des Artikels wurde im Rahmen eines Tests mit künstlicher Intelligenz verfasst*.) , www.spirituallifecoach.de, 

erste Veröffentlichung auf https://reiki-spiritualhealer-ernstkoch.blogspot.com/ am 26.2.2023

*Nach Abschluss meiner Testphase, die einen gewissen Zweck verfolgt, werde ich das Ergebnis hier veröffentlichen.


 

Donnerstag, 8. Dezember 2022

Lebensweisheit: Harmonie ist reine Liebe...!

"Harmonie ist reine Liebe, 
denn Liebe ist völlige Übereinstimmung."

Lope de Vega


Zitate aus längst vergangenen Zeiten sind selten so kurz und genauso selten  heute noch gut zu verstehen. In diesem Fall ist es ein wunderbares kleines Zitat, was wirklich nur Menschen mit viel Lebenserfahrung verstehen können. 

Das Thema "Liebe" wird seit Menschengedenken in allen möglichen Formen verarbeitet, ob in Gemälden, Gedichten, Büchern, Musik und vielem anderen mehr. 

In vielen Fällen scheint aber Liebe oft nichts anderes zu sein, dass ein Mensch wünscht, dass ein anderer seine Bedürfnisse erfüllt? 

Doch, falls dies, als "Liebe" verstanden wird, muss dies zwangsläufig immer wieder, zum Unglücklich-Sein aller Beteiligten führen! 





In der Stimmung des "Verliebt-Seins", ist Mann/Frau auf der Höhe des Wellenkamms, währenddessen, in der Stimmung der Verzweiflung und des "nicht geliebt Seins", dieselben Menschen sich im Wellental der Emotionen befinden.

Dadurch erfolgen Lebenserfahrungen, die einer ständigen emotionalen Achterbahnfahrt, mit einem permanenten Wechsel von Hochs und Tiefs entsprechen.

Reife Liebe hingegen, achtet stets auf den gegenseitigen Respekt, Achtung und Wertschätzung. Sie ist getragen von sanftem, liebevollem Verständnis und Geduld. Dadurch sind solche Beziehungen von tiefer inneren Ruhe, Harmonie und Frieden geprägt, weil die beteiligten Menschen in ihren Herzen tiefen Frieden empfinden. 






© 2022 Ernst Koch - www.spirituallifecoach.de

Dienstag, 4. Oktober 2022

Lebensweisheit - Osho


Wenn Du leidest, ist es wegen Dir.
Wenn Du fröhlich bist, ist es wegen Dir.
Wenn Du dich glücklich fühlst, ist es wegen Dir.

Niemand ist dafür verantwortlich, wie Du Dich fühlst - nur Du, Du alleine bist der Himmel und die Hölle zugleich.

Osho


 

Donnerstag, 15. September 2022

Wie befreit man sich von negativer Energie?


 Geht verständnisvoll und liebevoll miteinander um!

Wir leben in herausfordernden Zeiten! Das dürfte inzwischen fast jeder verstanden haben, oder etwa nicht? 

Bei vielen Menschen liegen die Nerven blank oder sie sind zumindest sehr leicht reizbar. Bereits ein schiefer Blick oder ein falsches Wort, können bei vielen Menschen Kettenreaktionen von negativen Emotionen und dann entsprechende explosive Äusserungen und Handlungen nach sich ziehen. Dies geht oft so rasend schnell, sodass man fast vom einem Raketenstart sprechen könnte.

In der dann aufkochenden Wut sagt man etwas, was man besser nicht gesagt hätte, denn man kann es nicht zurückholen oder gar ungeschehen machen kann. 


Drei Dinge sind unwiederbringlich:
Der vom Bogen abgeschossene Pfeil,
das in Eile gesprochene Wort und
die verpasste Gelegenheit. 

Alī ibn Abī Tālib

 

Was kann man tun, um solche unnötigen Situationen zu vermeiden?

Die einfachste Methode: "Einfach bis Drei zählen, tief Luft holen", sagten die Menschen früher. 

Dies entspricht, dem tief Ein- und Ausatmen und etwas warten, das von vielen Menschen mit viel Lebenserfahrung empfohlen wird. In der Regel reagiert man dann schon gelassener, wenn man ein paar Atemzüge gemacht hat. 

Wenn man merkt, dass das Gegenüber sowieso schon mit negativen Emotionen geladen ist, wird alles, was man sagt, wie Öl ins Feuer giessen sein. Deshalb, ist hier ein sehr bedachtes Handeln angeraten. Weniger ist hier tatsächlich mehr!

Wir wissen nicht, weshalb jemand schlecht gelaunt ist? Sehr oft hat es eigentlich gar nichts mit uns zu tun. Viele Menschen sind auf dies oder jenes, auf ihren Mann/ihre Frau/den Chef oder wen auch immer wütend und sie suchen nur einen Weg diese Emotionen irgendwie so schnell wie möglich abladen zu können. Der erstbeste, der ihnen in den Weg kommt, bekommt es in der Regel ab.


Weshalb müssen Menschen ihre negativen Emotionen loswerden?

Eigentlich ist der Mensch, der voller negativen Emotionen ist, vergiftet! Wer etwas Schlechtes gegessen oder zu viel Alkohol getrunken hat, bekommt einen Brechreiz (und/oder Durchfall), damit der Körper sich von den Giften befreien kann. Nach dem Erbrechen geht es den meisten Menschen wieder besser. 
Genauso verhält es sich mit Wut. Wer die Wut loslassen kann, dem geht es danach normalerweise besser. Doch, wer seine Wut an einem anderen Menschen ausgelassen hat, der hat, ob bewusst oder unbewusst, diesen Menschen "vergiftet". Gemäss dem Prinzip von Ursache und Wirkung, darf dieser Mensch dann mit den Auswirkungen seines Handelns leben. Dies gilt für jedes Handeln.

Nun hat der andere Mensch, diese emotionale bzw. energetische Vergiftung. Und so kann sehr leicht ein Teufelskreis von nicht endenden negativen Emotionen, Gedanken, Handlungen entstehen, was letztlich zu den ganzen sinnlosen Kriegen führt. Erst ist es der Krieg zwischen zwei Menschen, dann zwischen Familien oder Nachbarn und dann zwischen Gruppen von Menschen und letztlich Krieg zwischen Stämmen, Rassen, Völkern...


Wie kann dieser Teufelskreis durchbrochen werden?

Jetzt kommt bewusstes Denken, Fühlen und Handeln ins Spiel. Wenn ein anderer Dich "energetisch vergiftet" hat, so musst Du dieses "Gift" so schnell wie möglich loswerden. "Aber wie?", wird Deine Frage sein. 

Es gibt unzählige Methoden und bestimmt hat jeder Mensch seine eigene. Zuerst musst Du sofort wieder zurück in Deine innere Mitte, den inneren Frieden und die Balance kommen. 


Eine der einfachsten Methoden ist schlicht ein einsamer Spaziergang in der Natur. Wenn Du einen Spaziergang von einer Stunde alleine machst, dabei bewusst (!) atmest, Deine Schrittgeschwindigkeit zwischen spazieren gehen und marschieren ist, so wirst Du schnell eine Verbesserung Deiner Laune feststellen. Mit jedem Atemzug verbessert sich Dein Gemütszustand.  Du siehst zum Beispiel, den Himmel, Felder, Bäume, Vögel, nimmst das Rauschen des Windes wahr...und ganz automatisch zentrierst Du Dich. Ohne, dass Dir ein Übergang von schlechter zu guter Gemütsverfassung bewusst geworden ist, fühlst Du Dich plötzlich einfach gut. Das ist die eine Seite der "Arbeit". 

Sobald Du in Deine Mitte gekommen bist, kannst Du Dir, ganz in Ruhe, nochmals die Situation vor Augen führen, wie ein anderer Mensch Dich energetisch vergiftet hat.

Je bewusster Du bist, desto schneller wirst Du erkennen können, dass sehr oft es nichts mit Dir zu tun hat. Wenn Du dann in Gedanken ein gefühltes "Friede sei mit Dir!" in Richtung dieses Menschen schickst, kann sich die negative Energie, der mögliche Groll auflösen. Falls es nicht gleich beim ersten Mal gelingt, so darfst Du diesen Vorgang wiederholen, bis Du innerlich spürst, dass es jetzt gut ist.

Und falls es etwas mit Dir zu tun hat, wenn Du womöglich unbewusst einen Menschen gekränkt hast, so entschuldige Dich. Zugleich solltest Du die oben beschriebene Auflösung und die unten erklärte innerliche Reinigung machen.


Logischerweise kann man nicht immer eine Stunde oder mehr spazieren gehen. Wenn es kaum andere Möglichkeiten gibt (wie bei der Arbeit etc.), so gehe auf das WC, wasche Dein Gesicht mit kaltem Wasser, lasse kaltes Wasser von den Ellbogen abwärts Richtung Hände fliessen und stelle Dir vor Deinem inneren Auge vor, wie Du die negative Energie mit diesem Wasser aus Deinem ganzen Wesen spülst. 

Die optimale Lösung ist allerdings Duschen, wenn Du nach dem einseifen und reinigen Deines Körpers, am Ende vom Kopf abwärts, mit kaltem Wasser (soweit Du es aushalten kannst) Deinen gesamten Körper abduscht und auch hier Dir vor Deinem inneren Auge vorstellst, wie alles Negative, alles, was nicht Du Dir gehört, aus Deinem gesamten System gespült wird.

Auch hier gilt: Übung macht den Meister.

© 2022 - Ernst Koch - www.spirituallifecoach.de veröffentlicht am 15.9.2022 auf https://reiki-spiritualhealer-ernstkoch.blogspot.com/









Dienstag, 26. Mai 2020

Wähle Deine Worte, Gedanken und Handlungen bewusst aus!

























Es ist 3:23 Uhr in der Nacht und ich nutze diese Zeit oft zur Selbstreflektion, Meditieren oder für energetische Heilbehandlungen.

Seit Tagen beschäftigt mich wieder mal ein wichtiges Thema, welches ich nun hiermit niederschreiben möchte.

Gestern erhielt ich diverse Anrufe, wo mir zum Geburtstag gratuliert wurde. Und ehe ich mich versah, kam das oben erwähnte Thema wieder in den Mittelpunkt meiner Aufmerksamkeit. Ausschlaggebend war der Anruf eines Mannes, den ich schon ewig kenne. Zuerst:"Alles Gute zum Geburtstag!" Ich bedankte mich bei ihm und fragte ihn, wie es ihm geht... Kurz darauf schwappte eine Welle von negativer Energie, Frust und Depression vom Anrufer zu mir,  gepaart mit jeder Menge von Äusserungen, die voller Selbstmitleid trieften. Ich war überrascht. Hatte er nicht erst vor einem Jahr geheiratet und teilte er nicht in den sozialen Medien, wie gut es ihm ging?
Wie auch immer? Ich übernahm die Gesprächsführung, da er nicht mein Klient ist und ich keine Lust auf Frust hatte, veränderte ich den Verlauf des Gesprächs - Nicht zuletzt verwende ich seit mindestens 40 Jahren Ernst Koch´s Spiritual Aikido Techniques. 

Danach erhielt ich einen Anruf einer jungen Frau, welcher im Kontrast zum vorherigen sehr  positiv war. Sie befindet sich gerade in Vorbereitung zu ihrer Masterarbeit und ich gab ihr ein paar Tipps bezüglich Konzentration usw. 

Am Nachmittag rief mich eine Frau an, die ich ewig kenne. Ihre Stimme klang richtig gut und so sagte ich: "Wow, Du klingst gut! Ich höre, dass es Dir gut geht. Das freut mich für Dich..."
Ihre Stimme klang freudig und war durch und durch positiv. Es schwappte eine wunderbare positive Welle durch die Telefonleitung. 

Der Klang ihrer Stimme war einzigartig und hörte sich wie eine wunderschön klingende Glocke oder eine traumhaft schön klingende Harfe an.

Die Gespräche mit den beiden erwähnten Frauen hatte mich sehr angenehm berührt.

Ich habe auf diesem Blog mehrere Artikel zum Thema Ursache und Wirkung geschrieben. Gerade in der aktuellen Zeit ist sehr deutlich erkennbar, wer eher positiv oder negativ gestimmt ist. Die Menschen verraten sich durch so unendlich viele Dinge, wie sie innerlich denken und fühlen. Dies zeigt auch sehr oft auf, wie unsicher und ängstlich sie sind - auch hinter einer scheinbar gelassenen Haltung. 

Wie viele Menschen setzen stets die gleichen (negativen) Ursachen und sind hinterher über deren Auswirkungen verwundert?

Es ist alles Energie. Die Frage ist nur, welcher Energie Du Dich selbst aussetzt. 

Dies betrifft alle Lebensbereiche. Am besten und einfachsten ist es vermutlich mit einem sehr gut gestimmten Instrument zu erklären. Wenn Du Dein "Instrument" stimmst, sodass es in voller Harmonie schwingt, so wirst Du automatisch mit jeder Faser Deines Seins positiv gestimmt sein.

Nun ersetze den Begriff "Instrument" mit Deinem Verstand. 

Wenn Du nun Deinen Geist (Verstand), Deine Gedanken und Gefühle stets gut stimmst, bzw. (positiv) einstimmst, wirst Du ganz automatisch Dich zu anderen Menschen hingezogen fühlen, die auch "ihr Instrument" "gut (harmonisch) gestimmt" haben. In einem guten Orchester müssen zuerst alle Instrumenten perfekt gestimmt sein, sodass es grundsätzlich keine Dissonanzen gibt. Erst danach ist das Können der Musiker gefragt. Wenn alle Instrumente auf den Kammerton gestimmt sind und dann alle Musiker denselben Ton/Akkord spielen, wird es harmonisch klingen. Unfähige Musiker, die nicht mal ihr Instrument stimmen können, fliegen über kurz oder lang aus dem Orchester.

Alles ist Energie, alles ist in Schwingung. Harmonie ist angenehm und alles schwingt im Gleichklang. Disharmonie ist störend bis unerträglich.

So, und nun komme ich zum eigentlichen Thema. Angenommen, Du hast einen Garten. Nun musst Du entscheiden, was in diesem Garten wachsen soll. Wenn Du zum Beispiel eine Sonnenblume haben willst, so musst Du einen Sonnenblumensamen setzen, regelmässig giessen und warten bis die Sonnenblume aus dem Samen wächst. Da Du eine Sonnenblume haben willst, wirst Du wohl kaum einen Distelsamen verwenden. Dies klingt logisch, oder nicht?
Doch übertragen wir die Situation auf das menschliche Leben. Da habe ich sehr oft den Eindruck, dass viele Menschen - offenbar aus Unwissenheit - "Unkraut-Samen setzen" und sich hinterher wundern, wenn keine "Sonnenblumen" daraus entstehen. Doch wie soll dies auch gehen?

Du entscheidest mit jedem Gedanken, mit Deinen daraus entstehenden Emotionen und Gefühlen, Deinen Worten, Deinen Handlungen und Überzeugungen (!), ob aus den von Dir gesetzten Samen Unkraut oder eine wunderschöne Blume entsteht.

Wähle daher achtsam Deine Gedanken, aus denen Worte, Emotionen, Gefühle, Handlungen und Überzeugungen entstehen. 

Auch der Gebrauch, die Nutzung der Worte ist wichtig. Das gesprochene Wort hat einen Klang, der sich aus den Lauten ergibt. Darüber hinaus haben geschriebene und gesprochene Worte eine sehr grosse Wirkung. Diesen Umstand haben sich seit Menschengedenken die Herrscher, Könige, Priester, Kaufleute und Zauberer und Magier zu Nutzen gemacht. Um Menschen zu manipulieren, werden auch heutzutage viele Worte und Formulierungen verwendet. Doch noch schlimmer als dies ist, dass sehr viele Menschen durch "das sich nicht bewusst Sein", Worte und Formulierungen verwenden, die eine eher schlechte bis verheerende Wirkung auf sie selbst haben können. 

Hier nur ein paar Beispiele. Zuerst die "negative" Formulierung fett gedruckt und danach die positive Alternative in rot:

"Das ist unheimlich nett!"  sehr 
"Das macht mich sauer!"  ärgert mich
Hier geht es nur um den Austausch einer negativen Formulierung in eine neutrale oder positive. In der heutigen Sprache werden oft falsche Begriffe wie wahnsinnig, unheimlich etc. verwendet, um ein Superlativ auszudrücken. Ich habe des öfteren sehr unbedachte dumme Formulierungen gehört, wie diese: "Das ist so hässlich, da bekomm´ich Augenkrebs!" Ich kann nur dringend vor solchen Formulierungen warnen, denn die (mögliche) negative Auswirkungen sind bestimmt nicht gewünscht.

"Jedes Mal tappe ich in diese Falle!"  
"Dieser Fehler passiert mir immer!"
"Jedes Mal, wenn ich nach 17 Uhr Kaffee trinke, kann ich nachts nicht schlafen!"
Das sind alles negative Selbstprogrammierungen. 
Ich sage zu meinen Klienten stets: "Sei achtsam mit Deinen Worten! Wenn Du das Wort immer verwendest, so verwende es nur in einem positiven Zusammenhang. Hier ein Beispiel, welches ich wirklich sehr oft erlebe: "Wenn ich an der Kasse anstehe und viele Menschen vor mir sind, geht immer eine neue Kasse auf und ich bin dann der Erste an der Kasse!"

Ich möchte nochmals auf den oben erwähnten Anruf des eines Mannes zurückkommen, der versucht hat seine depressiven Gedanken bei mir abzuladen. 

Wer voll bewusst und achtsam ist, wird möglichst niemanden mit negativen Energien belasten. Wer spirituell wach ist, weiss dass jedes Wort, jede Handlung, ja selbst ein Gedanke Auswirkungen hat. 

Deshalb wird ein voll bewusster Mensch nur positive Ursachen setzen, da er selbst auch nur positive Auswirkungen haben möchte. Nach dem universellen Gesetz der Resonanz, kommen solche Menschen immer mehr mit anderen Menschen in Kontakt, die auch in Harmonie mit sich selbst und der Umwelt sind.

Dies betrifft übrigens alle Lebensbereiche. Ob es die ersten Gedanken sind, die Du hast bevor Du Deine Augen am Morgen aufmachst, wie Du Deinen Körper behandelst, was und wie Du isst und vieles andere mehr.

Inzwischen ist es 5:07 Uhr und ich lausche dem traumhaft schönem Vogelgezwitscher, einer regelrechten Symphonie.

Ich danke Dir für das Lesen und wünsche Dir viel Erfolg beim Umsetzen.




Rechtlicher Hinweis:
1.  Eine Reiki-Behandlung (Anmerk: Spirituelle Energie Behandlung) ersetzt nicht den Arzt- oder Heilpraktikerbesuch!
2. Wer die Selbstheilungskräfte des Patienten durch Handauflegen aktiviert und dabei keine Diagnosen stellt, benötigt keine Heilpraktikererlaubnis (BVerfG, AZ: 1 BvR 784/03 vom 02.03.2004)

© Ernst Koch, 2012-2020 - www.SpirituellerLifecoach.de  Sämtliche Fotos, Videos  und Texte - sofern nicht ausdrücklich darauf hingewiesen - sind Eigentum bzw. geistiges Eigentum von Ernst Koch. 


Der Autor und die Gesellschaft Arkanum Solution Publishing Ltd. übernehmen keinerlei Gewähr für die Aktualität, Korrektheit, Vollständigkeit oder Qualität der bereitgestellten Informationen. Haftungsansprüche, welche sich auf Schäden materieller oder ideeller Art beziehen, die durch die Nutzung oder Nichtnutzung der angebotenen Informationen verursacht wurden, sind grundsätzlich ausgeschlossen.


Sonntag, 10. Dezember 2017

So kommst Du zur inneren Ruhe & Harmonie in stressigen Zeiten


Jedes Jahr ist es mehr oder weniger dasselbe Spiel. Mitte bzw. Ende Oktober beginnt der Jahresendspurt. Die Geschäfte fangen in dieser Zeit an, sich auf das Jahresendgeschäft vorzubereiten, Lebkuchen, Christstollen und anderes Weihnachtsgebäck sind bereits im Oktober in den Geschäften. Versicherungs- und Immobilienmakler, andere Selbstständige und Geschäftsleute haben um diese Zeit Hochkonjunktur. Was bis jetzt an Umsatz und Geschäftserfolg nicht erzielt werden konnte, muss nun im letzten Quartal des Jahres erreicht werden - egal wie.  In vielen Fällen heisst es "jetzt oder nie" und die Methoden werden rauer, um mit allen Mitteln noch Geschäft an Land zu ziehen und Geld in die eigene Kasse zu bekommen.




Die Tage werden kürzer und die Temperaturen fallen. War es eben noch fast sommerlich warm, beziehungsweise ein goldiger warmer Herbst, so ist es von jetzt auf nachher plötzlich trostlos grau, feucht und kalt. Der Novembernebel, Frost und die Dunkelheit schlagen vielen Menschen aufs Gemüt, was den Beginn des sogenannten beginnenden "Winterblues" auslöst.

Zugleich ist eine drastisch zunehmende Aggressivität und Unbeherrschtheit bei vielen Menschen feststellbar. Die vorherrschende Hektik in den Städten nimmt zu und fast jeder ist über alle Massen gestresst. Wer in dieser Zeit viel im Auto, oder mit öffentlichen Verkehrmitteln unterwegs ist oder mit vielen Menschen in Kontakt kommt, stellt oft diese unangenehme Aggressivität, den unnötigen Stress und die Gereiztheit der Mitmenschen und an sich selbst fest.

Dies Alles berührt natürlich auch das Privatleben. In Familien, bei Paaren, Freunden und Bekannten sind in vielen Fällen Auseinandersetzungen vorprogrammiert. Auch Kinder können schlecht mit dieser äusserst unangenehmen emotionalen Atmosphäre umgehen. Dadurch sind Babys und Kleinkinder weinerlicher, Kinder nerviger usw.


















Gerade in solchen Zeiten, heisst es innerlich vollkommen ruhig werden! Ich weiss: "Oft leichter getan, als gesagt!" Und genau hier komme ich ins Spiel. Seit über 13 Jahren helfe ich Menschen als spiritueller Lifecoach und Heiler mit spirituellen Reinigungen und spirituellen Energiebehandlungen wie Lebensberatung (Lifecoaching). Erst kürzlich bat mich ein Geschäftsmann um Hilfe, der gerade in dieser Zeit geschäftlich enorm viel um die Ohren hat. Zugleich hat er mit seiner Frau Riesenprobleme: Täglich Streit-Gespräche und heftige Auseinandersetzungen. Da er selbst auch nicht vollkommen gesund ist, liegen seine Nerven blank. So rief er mich an und bat mich verzweifelt um Hilfe. Nachdem alle Modalitäten geklärt waren, begann ich unverzüglich mit meiner Arbeit. Innert kürzester Zeit kam von ihm die erste positive Rückmeldung.

So betreute ich ihn und seine Frau über einen gewissen Zeitraum, täglich mit spirituellen Reinigungen und Energiebehandlungen und gegebenfalls mit telefonischer Lebensberatung. Bereits nach 2 Tagen hatte sich der Umgang der beiden verbessert und nach zirka drei Wochen waren dieser Mann und seine Frau wieder in einer überwiegend harmonischen und friedlichen Einigkeit.

Natürlich kommen in Zeit von Stress, in Beziehungen die Dinge zu Tage, welche schon über einen längeren Zeitraum nicht ausgesprochen waren. Jede Beziehung, ob privat oder geschäftlich, muss von allen Beteiligten ständig gepflegt werden. Zugleich sollte auch jeder Mensch jeden Tag ausreichend viel Zeit für sich selbst nehmen! Manchmal reichen schon ein paar Minuten, um wieder zu inneren Ruhe zu kommen.





Ich gebe meinen Klienten, neben der spirituellen Reinigung & Energiebehandlung,  jeweils individuelle Hinweise & Tipps, wie sie zu mehr innerer Ruhe, Harmonie, Frieden und Gelassenheit kommen.


Je mehr Du in Dir selbst verankert bist, 
desto weniger wirst Du Dich von äusseren Dingen beeinflussen lassen.






Rechtlicher Hinweis:

1.  Eine Reiki-Behandlung (Anmerk: Spirituelle Energie Behandlung) ersetzt nicht den Arzt- oder Heilpraktikerbesuch!
2. Wer die Selbstheilungskräfte des Patienten durch Handauflegen aktiviert und dabei keine Diagnosen stellt, benötigt keine Heilpraktikererlaubnis (BVerfG, AZ: 1 BvR 784/03 vom 02.03.2004)

© Ernst Koch, 2012-2017. Sämtliche Fotos, Videos  und Texte - sofern nicht ausdrücklich darauf hingewiesen - sind Eigentum bzw. geistiges Eigentum von Ernst Koch. 

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Sonntag, 1. Januar 2017

Wie innen, so aussen! - Das hermetische Prinzip der Entsprechungen - An Praxisbeispielen erklärt


Das hermetische Prinzip der Entsprechungen 
Das Prinzip der Analogie (Entsprechung): „Wie oben, so unten; wie innen, so außen; wie der Geist, so der Körper“. Die Verhältnisse im Universum (Makrokosmos) entsprächen demnach denen im Individuum (Mikrokosmos) – die äußeren Verhältnisse spiegelten sich im Menschen und umgekehrt. Veränderungen im mikrokosmischen Bereich wirkten sich folglich auch auf die Gesamtheit aus (Magie).

Das ist die Kurzbeschreibung des hermetischen Prinzips der Entsprechung. Etwas genauer betrachtet, wird es sehr interessant.



Gerade in der letzten Zeit werde ich nahezu von jedem Klienten immer wieder gefragt: "Wie gehst Du mit dem Chaos...was gerade so nahezu überall passiert um? Wie soll man/ich damit umgehen?..."

Ich möchte das hermetische Prinzip der Entsprechung an ein paar praktischen Beispielen erklären. Da dürfte dann für jeden etwas dabei sein.





Fangen wir "im Kleinen" an. Das Baby schreit. Die noch junge Mutter hat die letzten Nächte nicht geschlafen und ist mit den Nerven durch. Das Schreien des Babys und nach einigen Nächten ohne oder mit fast keinem Schlaf, macht die Mutter fertig und macht sie nervös. Ihre "innere Unruhe" überträgt sich auf das Kind und es schreit noch mehr und beruhigt sich kaum noch. Solange es im INNEN der Mutter UNRUHIG ist, kann das Kind kaum ruhig werden, da zwischen Mutter und Kind eine sehr enge emotionale & (feinstofliche) energetische Verbindung gibt. Sobald die Mutter in sich INNERE RUHE und HARMONIE "erzeugt", kann sich auch das Baby innerlich, wie auch äusserlich beruhigen.

Wenn es die Mutter - auch aufgrund äussere Umstände (Stress durch Beziehung/en wie Partner, Mann, Eltern, Vermieter, Wohnungssituation, Geldsorgen etc.) - nicht schafft innerlich ruhig zu werden, kann es zu einem ständigen Zyklus und Unruhe, Disharmonie, Schlaflosigkeit & Überreiztheit von Mutter & Kind (und auch Partner) kommen.
Die Mutter/der Vater fängt an sich ganz leise und fast unnatürlich zu verhalten, wenn das Kind endlich schläft, damit das Baby nicht aufwacht. Innerhalb dieser kleinen Familie entsteht eine ständige Gereiztheit im Inneren & im Äusseren.

Was kann getan werden?
Sofern es die Mutter nicht schafft in ihre Ruhe zu kommen, braucht sie entweder Hilfe von ihrem Partner, Eltern, Freunden, Geschwistern oder professionelle Hilfe. Ich habe schon in einigen Fällen jungen Müttern/Vätern & ihren Babys/Kindern mit spirituellen Reinigungen, Energiebehandlungen und spirituellem Lifecoaching mit wenigen Sitzungen (auch per Telefon) bestens helfen können. Bereits nach einer einzigen Behandlung war wesentlich mehr innere Ruhe & Harmonie bei Mutter & Kind, wie auch dem Vater erzielt worden. Manchmal durfte ich auch zusätzlich mit praktischen Tipps helfen, die ebenfalls zur Beruhigung in der Familie führten. Zugleich verbesserten sich die Schlaf- und Ruhephasen des Kindes und damit auch die der Mutter & Vater.

So wie im Kleinen, auch im Grossen
Auch in privaten & intimen Beziehungen von Männern & Frauen wirkt sich das INNERE stets auf das ÄUSSERE aus - auch wenn das leider immer noch viele Menschen bezweifeln. Es gibt Menschen, die scheinbar lieb, freundlich, liebenswert und einfach extrem nett sind. Doch wenn man genauer hin schaut, spürt man eine regelrecht brodelnde innere Wut & Aggression.






Ist es bei dem schreienden Baby und den übermüdeten Eltern eine vorüber gehende Phase, so ist unterdrückte Wut eine äusserst selbst zerstörerische Angelegenheit. Menschen, die äusserlich ruhig, friedlich und angepasst sind, oft hilfreich Anderen zur Seite stehen, sind oft nicht in der Lage NEIN zu sagen. Daher kommt unter anderem auch die innere Wut und Unausgeglichenheit. Wenn diese Menschen ihre Wut nicht gesund kanalisieren können, indem sie die Wut rauslassen, kommt es über kurz oder lang zu geistigen, seelischen oder körperlichen Beschwerden, Problemen oder teilweise schweren Erkrankungen. Bei vielen an Krebs erkrankten Menschen, ist dieses Thema übrigens nahezu immer vorhanden. Oft entsteht unterdrückte Wut, weil Mann/Frau bloss Frieden haben will und deshalb so einiges über sich ergehen lässt, weil er/sie die Konfrontation scheut. Ja, es klingt seltsam, doch genau dies ist in vielen Fällen, der Kern allen Übels. Gerade Menschen, die in langjährigen (Jahrzehnte langen) Beziehungen bzw.Ehen leben, haben mit der Zeit "um des lieben Friedens willen" sich in krank machende Beziehungen hinein manövriert. 




Ich habe in meiner jahrelangen Praxis als spiritueller Heiler & Lifecoach schon vielen Paaren oder auch allein stehenden Männern & Frauen bei oben genannten geistigen, seelischen und körperlichen, Problemen, Beschwerden und auch schweren Erkrankungen helfen können. Ich habe mit den betroffenen Menschen zusammen die wahren Ursachen ergründet (spirituelles Lifecoaching) und mittels spirituellen Reinigungen und Energiebehandlungen geholfen die innere Ruhe, Harmonie & Frieden wieder herzustellen. Zugleich wurden die Selbstheilungskräfte voll mobilisiert, was in vielen Fällen zur (Selbst-) Heilung der oft schweren Erkrankungen führte.


























Auch in geschäftlichen Beziehungen ist das hermetische Prinzip der Entsprechungen, sehr entscheidend für den positiven Erfolg von Geschäften und eine harmonische und angenehmen Zusammenarbeit der Beteiligten, verantwortlich. 
Ich habe schon einige Geschäftsleute bei wichtigen Terminen, Verhandlungen, Verkaufsgesprächen uvm. mit spirituellen Reinigungen & Life- und BusinessCoaching in ihren Geschäften unterstützt. Näheres gerne auf Anfrage.

Nun zurück zu der Frage, die mir immer wieder gestellt wird: "Was soll ich tun, bei dem vielen Leid & Elend auf dieser Welt..."

Ich zitiere nochmals die Erläuterung zum hermetischen Prinzip der Entsprechung:
Die Verhältnisse im Universum (Makrokosmos) entsprächen demnach denen im Individuum (Mikrokosmos) – die äußeren Verhältnisse spiegelten sich im Menschen und umgekehrt. Veränderungen im mikrokosmischen Bereich wirkten sich folglich auch auf die Gesamtheit aus (Magie).

Wenn Du in Dir und in Deinem direktem Umfeld für Frieden und Harmonie, Liebe, Mitgefühl, Hilfsbereitschaft und echtem Interesse und Anteilnahme für Deine Mitmenschen sorgst, hast Du einerseits ausreichend zu tun und Du wirst Stück für Stück die positiven Veränderungen in Deinem direkten Umfeld feststellen. Je mehr Menschen dies leben, umso grösser wird die "kritische Masse" auf diesem Planeten und der äussere Friede folgt dem inneren Frieden.

Ich hoffe, dass ich anhand dieser Beispiele das Prinzip der Entsprechung verständlich erklären konnte. Es ist nur ein kleiner Einblick, da dieses Prinzip wesentlich vielschichtiger und umfangreicher ist, als dass dies mit ein paar Worten ausreichend erklärt werden könnte.


Rechtlicher Hinweis:

1.  Eine Reiki-Behandlung (Anmerk: Spirituelle Energie Behandlung) ersetzt nicht den Arzt- oder Heilpraktikerbesuch!
2. Wer die Selbstheilungskräfte des Patienten durch Handauflegen aktiviert und dabei keine Diagnosen stellt, benötigt keine Heilpraktikererlaubnis (BVerfG, AZ: 1 BvR 784/03 vom 02.03.2004)

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